Кухарица за бизарне жеље за трудноћом

Садржина:

{title}

У раним данима трудноће, била сам опседнута угљеним хидратима. Пробудио сам се размишљајући о угљеним хидратима, провео сам дан једући угљене хидрате, а онда сам отишао на спавање ноћу сањајући о угљеним хидратима.

Исто је било када је дошло до ледених пића, а често сам се заустављала на путу до предшколске установе да бих купила шљунак - и то у 8 ујутро усред зиме, што ми је дало неке смијешне погледе.

Међутим, никада нисам искусио никакве заиста чудне жеље и нити сам саставио било какве случајне намирнице. Али многе жене то раде, а нова онлине кухарица доказује управо то.

{title}

Кухарица, Еатинг фор Тво, је замисао два уметника, Вицки Еббингхаус и Јуарез Родригуес, и има детаљне инструкције о томе како створити неке прилично чудне 'оброке', попраћене стилизованом сликом.

Првобитна инспирација за пројекат кухарице дошла је од трудне пријатељице, која је признала да тајно једе Ореос и пасту за зубе ноћу.

Уметници су затим добили додатне бизарне комбинације рецепата тако што су истраживали жељу за трудноћом и разговарали са другим будућим мајкама.

У интервјуу за Даили Маил, пар је рекао: "Мислили смо да је интересантно да неке прилично одвратне ствари могу бити невероватно укусне за некога ко је трудна.

"Зато смо одлучили да их фотографишемо баш као што их жене које жуде за њима морају да виде; на заиста упечатљиво укусан начин."

Сви рецепти на сајту су праве, праве жеље и поједене су трудне жене. Уметници су чак ишли до израде, покушаја и оцјењивања свих њих као дијела пројекта.

Непотребно је рећи да се они неће поново журити за многим јелима.

"Најгоре јело, далеко, био је сапун. Имали смо осјећај да је нашим устима дао пост-трауматски стресни поремећај, јер не само да је био ужасан, већ је и укус задржан сатима и сатима након тога", рекли су они.

"Сок од наранџе и парадајза био је заиста ужасан. Изненађујуће ужасно; Јуарез је заправо престао јести сос од парадајза након тог искуства."

Остали рецепти из онлине књиге укључују пире од кромпира са карамел сосом, бургерс Марс Бар, бифтек са сладоледом и чоколадну торту.

Чудне жеље за трудноћом су нешто на шта се Виргиниа Пессахна може односити.

"Јела сам сенф директно из тегле када сам била трудна са својим сином, а онда сам јела пилетине нуггетс умочене у МцДоналдсовом чоколадном сосу када сам очекивала своју кћер", каже она.

Леанне Јонес је имала слично искуство.

"Имала сам чоколадни сладолед и чипс од укуса парадајза током првог тромесечја и, иако сам била болесна након тога, то је било управо оно што ми је требало у то вријеме", каже она.

Зашто онда имамо те жудње током трудноће, и да ли је у реду да их прихватимо?

"Постоје бројне различите теорије зашто добијамо жудњу током трудноће - од којих се многе односе на хормонске промјене - али још увијек не знамо шта их узрокује", каже Натасха Мурраи, акредитирани дијететичар и гласноговорник Удружења дијететичара Ворлд.

Међутим, у случају неуобичајених комбинација хране или укуса, Мурраи каже да нема проблема са задовољавањем разлога.

"Све док одржавате здраву исхрану са разноврсном храном из свих група хране, ове жудње се и даље могу уживати у малим количинама", каже она.

Упркос томе, она упозорава да постоје изузеци.

"Треба избегавати храну која има висок ризик од ношења листерије - ствари као што су хладно кувана пилетина, паштета, сладолед са меким послуживањем, некухани морски плодови и меки сиреви", саветује она.

Мурраи такође нуди следеће савете за здраву исхрану током трудноће:

  • избегавајте да једете за двоје - потребно је само мало повећати унос хране
  • често једу мале количине
  • укључите црвено месо у исхрану најмање три пута недељно као извор гвожђа
  • изаберите млечне производе са ниским садржајем масти као део оброка и за грицкалице
  • узмите додатак фолне киселине и једите храну богату фолатом, као што су зелено поврће, воће, махунарке и житарице за доручак
  • укључују храну богату јодом као што су хлеб, јаја и плодови мора
  • избегавајте слатку храну или кофеин да бисте појачали своју енергију
  • избегавајте алкохол
  • Обезбедите загревање хране и загревање до вреле цеви.
  • ако имате жељу за нехраном (нпр. креду, дрвени угаљ, камење), обавестите свог доктора и / или бабицу, јер то може бити знак анемије.

Претходни Чланак Sledeći Чланак

Препоруке За Маме‼