Депресија код деце

Садржина:

У овом чланку

• Могу ли деца патити од депресије?
• Типови депресије код деце
• Узроци дјечје депресије
• Знаци и симптоми депресије код деце
• Како се дијагностицира депресија код дјеце
• Које су компликације?
• Лечење депресије у детињству
• Може ли се спријечити депресија код дјеце?
• Како пронаћи доброг терапеута
• Помагање вашем потиштеном детету

Депресија се може јавити код људи свих узраста. Дефинише се као ниско расположење које је обележено апатијом, тугом и одбојношћу према стварима које обично доносе радост погођеној особи. Учење идентификације знакова и симптома депресије је први корак ка тражењу дијагнозе и евентуалног лијечења у циљу опоравка.

Могу ли деца патити од депресије?

Да . Заблуда је да деца нису склон депресији само због свог узраста. У ствари, депресија код деце је чешћа него што мислите. Тек након 1980. године депресија је укључена у попис дјечјих болести.

Типови депресије код деце

Депресија се може кретати од умерене до тешке и карактерише се одређеним специфичним симптомима. Ако ваше дете пати од пет или више симптома који су повезани са симптомима најмање две недеље, онда је вероватно да ће бити велика или тешка депресија.

• Дистимија је категорија депресије у којој су симптоми блажи, али стање је обично хронично и упорно.
• Сезонски афективни поремећај је депресија која је повезана са излагањем природном свјетлу. Зими се појављује када је дневна светлост мање.
• Биполарна депресија у којој ће Ваше дијете пролазити кроз емоционалну вртоглавицу од горе и доле је још један тип који се налази код дјеце иако рјеђе.
• Поремећај прилагођавања се дијагностикује када се депресија јавља након догађаја који је узнемирио дете, као што је смрт блиске особе.

Узроци дјечје депресије

Није могуће одредити један посебан узрок депресије код дјеце. Комбинација фактора као што су физичко здравље, породична историја депресије или душевне болести, генетска рањивост, окружење у којем живе, и биохемијске неравнотеже су обично одговорне за депресију код деце.

Научници верују да депресију изазивају промене у хемији мозга, посебно неуротрансмитери који су одговорни за слање порука између нервних ћелија. Трауматични животни догађаји као што су злостављање, злостављање, смрт родитеља или развод могу дјеловати као окидачи.

Сматра се да су дјевојчице осјетљивије на депресију у дјетињству од дјечака углавном због биолошких разлика и њихове интерпретације догађаја и одговора на њих, за разлику од дјечака. У наставку су наведени одређени психолошки фактори који су можда довели до депресије:

• Ниско самопоштовање
• Превише самокритике
• Имати негативну слику тијела
• Клиничка анксиозност
• Когнитивне тешкоће или потешкоће у учењу
• Хиперактивни поремећај дефицита пажње (АДХД)
• Проблеми са социјалном интеракцијом

Деца са малом или никаквом физичком активношћу и они који слабо раде у школи такође су у опасности од депресије.

Знаци и симптоми депресије код деце

Симптоми клиничке депресије могу трајати тједнима, мјесецима и годинама ако се не лијече. Ово може имати лош утицај на свакодневни живот вашег дјетета, укључујући активности у школи, па чак и једноставне активности као што је устајање из кревета након буђења сваког јутра. Осим што је расположен и раздражљив, ако ваше дете показује пет или више следећих симптома, вероватно је да су депресивни и да им је потребна помоћ:

• Често су тужни и суза
• Осећај раздражености и бунтовности
• Љутња и гњев
• Честе промене расположења
• Недостатак концентрације
• Лоше у школи
• Осеђати кривицу
• Ниско самопоштовање
• Жали се на болове у стомаку или друге физичке тегобе
• Превазилазити осјећаје беспомоћности и безнађа
• Промене у апетиту
• Флуктуације у тежини
• Удаљеност од друштвених интеракција и преферира бити сама
• Више нису заинтересовани за ствари које су некада биле пријатне
• Проблеми са спавањем
• Изражавање мисли о наношењу штете себи
• Укључивање у непромишљено или штетно понашање

Код деце може бити тешко идентификовати депресију са прецизношћу и базирати се искључиво на овим симптомима. Али ако ваше дете показује неке од ових симптома дуже од неколико недеља, најбоље је да се консултујете са лекаром. Депресивна деца такође могу имати и друге потешкоће као што су поремећаји у исхрани, поремећаји понашања или проблеми са злоупотребом супстанци.

Како се дијагностицира депресија код дјеце

Ако ваше дете показује неке од симптома повезаних са депресијом дуже од пар недеља, требало би да га одведете код лекара на консултације. Можете бити упућени на стручњака за ментално здравље који може прецизно дијагностицирати депресију вашег дјетета кроз низ евалуација.

Као део процене, лекар би можда желео да разговара са вама, као и са вашим дететом и било којим другим неговатељима, укључујући вашег партнера. Информације се могу тражити од наставника, колега и пријатеља како би се одредио образац понашања. Упитници се могу дати вама и вашем дјетету, а лијечник ће се морати ослонити на ову врсту анализе јер не постоји специфичан тест дјечје депресије који може пружити коначну дијагнозу.

Пошто је депресија повезана са доста других поремећаја као што су проблеми са аутистичним спектром, биполарни поремећај, посттрауматски стресни поремећај (ПТСП), и анксиозни поремећаји, евалуације ће такође приказати ове. Повијест болести вашег дјетета ће такођер бити анализирана као депресија у дјетињству може бити нуспојава неких врста лијекова.

Које су компликације?

Ако ваше дијете има депресију, може их изложити ризику за многе проблеме менталног здравља на дуже стазе. Депресија у детињству може резултирати лошим академским учинком, као и проблемима злоупотребе алкохола или дроге. Као одрасле особе, таква дјеца могу бити у немогућности да дуго задржавају посао и суочавају се са потешкоћама у прилагођавању животу као дио породице. '

Такође је могуће да нека депресивна деца имају уточишта за самоубиство и као родитељ, важно је да будете свесни знакова упозорења. Заставе за самоубилачко понашање укључују приче о самоубиству или смрти и умирању, усредсређујући се на морбидно, давање своје имовине и повећање ризика.

Лечење депресије у детињству

Третман за депресију у детињству је сличан третману код одраслих који пате од депресије. Психотерапија и лекови се користе појединачно или у комбинацији као део процеса лечења у зависности од тежине стања. Блага до умерена дечија депресија се често може лечити само психотерапијом.

Ако то није довољно, антидепресиви могу бити прописани уз терапију. Ово се обично захтева у тешким случајевима депресије. Антидепресиви су корисни у исправљању хемијске неравнотеже и могу потрајати до неколико мјесеци да би се доказали као ефикасни. Одређивање правог лека и дозе такође може потрајати. Такође, лекови сами по себи неће излечити проблем и морају бити праћени терапијом.

Такође ћете наићи на мноштво алтернативних третмана као што су биљни лекови и суплементи који су лако доступни. Међутим, та истинитост није доказана, а неке чак могу бити штетне за опште благостање вашег дјетета.

Може ли се спријечити депресија код дјеце?

Да, у извесној мери се може спречити депресија у детињству. За ово је важно да се деца одгајају у неговатељском окружењу које негује здраву повезаност између детета и родитеља. Пажња о потребама вашег дјетета, пружање љубави и бриге, те потицање постепене независности могу све направити разлику. Када је ваше дијете окружено одраслим особама које подржавају, има јаку породицу, одржава здрав однос са вршњацима, развија добре вјештине суочавања, и емоционално је регулирано, нема мјеста депресији.

Како пронаћи доброг терапеута

Доктор вашег детета ће бити у могућности да вам пружи неке референце када тражи терапеута. Осим тога, можете питати пријатеље и породицу или друге здравствене установе. Провјера њихове припадности и истраживање угледа терапеута на Вашој листи може бити од помоћи у сужавању избора. Ако ваше осигурање осигурава покриће за третман, онда ћете можда морати узети у обзир и то и потражити одобреног терапеута. Ако је Вашем дјетету дијагностициран други проблем менталног здравља повезан с депресијом као што је поремећај у исхрани, требат ћете потражити стручњака који се такођер специјализирао за то. Такође је важно да ваше дете изгради однос са терапеутом. Дакле, најбоља ствар је да се одлучите за пробну сесију са неколико професионалаца који су ушли у ужи избор и да видите које се ваше дијете осјећа најудобније. Ево неколико тачака које желите да означите са листе на почетном састанку са терапеутом:

• Стручне квалификације, сертификати и искуство у овој области
• Врсте третмана које се могу предложити
• Колико ће трајати третман
• Трошкови и начин плаћања
• Препоручено укључивање родитеља у терапију
• Стручност у бављењу свим пратећим менталним здравственим проблемима с којима је ваше дијете могло бити дијагностицирано
• Какав је то уобичајени исход

Помагање вашем потиштеном детету

Суочавање са депресивном децом може бити стресно и захтева много времена и труда. Први корак је да разговарате са својим дететом о њиховим осећањима и расположењима док им преносите да сте при руци кад год ваше дете жели да разговара. Послушајте ухо, подржите и покажите своју љубав колико год је то могуће без претјеривања.

Ево још неких ствари које можете учинити да помогнете свом дјетету кроз ово тешко вријеме:

• Обезбедите да ваше дете има хранљиву исхрану и добија адекватан сан и одмор сваког дана уз умерену количину физичке активности.
• Будите стрпљиви и љубазни чак и када ваше дијете изазива изљеве темперамента, дјелује мрзовољно или вас одгурује. Пазите на своје речи и заобилазите аргументе кад год је то могуће.
• Уклоните догађаје и ситуације у којима је ваше дијете што је могуће више наглашено.
• Охрабрите своје дијете да се занима за хобије и буде марљив за то.
• Побрините се да ваше дијете на вријеме узме прописане лијекове и наоружајте се знањем о могућим нуспојавама и начинима поступања с њима.
• Пратите предлоге и савете терапеута вашег детета, јер то може убрзати процес опоравка.

Депресија може имати дубок утицај на све сфере живота вашег дјетета и спријечити их да искористе расположиве могућности. Пружање подршке и узимање времена да бисте били са својим дјететом је саставни дио процеса опоравка.

Ове информације су само водич и нису замена за медицински савет квалификованог стручњака.