Развијање здравог укуса у беби за бебу
У овом чланку
- Шта се дешава у утроби?
- Шта је нутритивна интелигенција?
Осећај укуса ваше бебе почиње од првог триместра. Ово је дивна прилика за будућу мајку да усади здраву прехрамбену навику код бебе од самог почетка!
Свака мајка жели да њена беба једе здраву храну. Популарни мит о пупољцима који се развијају тек после 3-4 године није тачан. Ваша беба има укус и мирисе све у самој материци! Зато је од примарне важности да мајка једе здраву храну током трудноће, тако да беба такође наслеђује те особине у материци.
Шта се дешава у утроби?
Највише изненађује чињеница да развој укуса Вашег детета почиње од осам недеља после зачећа. Развој сензорних органа је уско повезан са формирањем централног нервног система који се дешава у раној фази гестације. До краја трећег триместра, осећај укуса ваше бебе је потпуно формиран. Развој укусних пупољака је првенствено кроз амнионску течност.
Беба добија сву исхрану од мајке кроз пупчану врпцу, али беба такође може прогутати амнионску течност, која носи карактеристичне укусе онога што мајка једе. Први укус који беба доживљава је слана амнионска течност. Амнионска течност је одговорна за стимулацију рецептора укуса одмах након гутања. У зависности од стадијума трудноће, фетус гута 200-800 мл амнионске течности. Беба памти укусе у амнионској течности и показује укус тим укусима након рођења.
Шта је нутритивна интелигенција?
Лекари широм света пристали су на чињеницу да је фаза пре рођења бебе кључна и одговорна за развој нутритивне интелигенције. Нутритивна интелигенција је све у развоју интелигентног бебина укуса, тако да се касније одлуче за здраву храну. Ово такође објашњава разлог због којег усвојена деца више воле своју домаћу кухињу него своју уобичајену кухињу. Фаза пре порођаја је одлична прилика за мајку да усади укусне и здраве прехрамбене навике код бебе. Мајчино млеко такође носи различите укусе и помаже у даљем развоју пупољака укуса.
Зато почните да једете све што желите да ваша беба воли. Пробајте различите укусе хране и имате уравнотежену исхрану која се састоји од воћа, поврћа, млечних производа, јаја, целих житарица, меса итд. Једите своје омиљене делиције и ваше дете ће волети и оне после рођења. Прихваћање нове хране након рођења захтијева вријеме, тако да је увијек најбоље увести све врсте хране у утеро тако да постане лакше након порода. Највећи део протеинских потреба бебе долази кроз оно што мајка пије. Пијте здраве сокове од воћа и поврћа како би ваша беба добила чврсту исхрану као и здрави укусни пупољци!