Божански феномен дојења - Моје путовање, изазови и како сам их суочио
Ја сам мајка шеснаестомесечној девојчици. Као нова мама, ја цијелим искуство мајчинства; аспект који ме највише задивљује и који је најближи мом срцу је дојење.
Први пут када сам дојила своју бебу била је уз заједничке напоре мене, моје бебе и медицинске сестре. Након неколико минута борбе од стране нас троје, моја беба је успела да се ухвати и почела да сиса. То је био чудан осећај, не само физички, већ и емоционално. То је био мој први покушај са мајчинством. Након што је била готова, она је откопчавала и мирно спавала, а ја сам се осјећала божанском и оснаженом. У првим тједнима кад год сам је хранио, осјећај је био исти. Сећам се када сам се први пут хранио испред свог мужа, он ме је погледао као да сам богиња и рекао: “Хвала”. Дотакнут сам се више од речи. Данас, иако сам се навикла на тај осјећај, дубоко задовољство које осјећам остаје исто.
У шеснаест мјесеци мог путовања дојења, суочио сам се са неколико проблема. Ја сам из малог града у којем нема консултаната за лактацију, а савети које сам добио од других изгледа нису много помогли. Највећа помоћ коју сам имао до сада је из групе за подршку на Фацебооку, тј. „Подршка за дојење за мајке Индијанаца“ (БСИМ). То је невероватна група створена искључиво за стварање свести о дојењу и одговарање на упите мајки које доје. Препоручујем га свим мајкама које доје и очекују.
Испод се налазе проблеми са којима сам се суочио и рјешења која сам примио и успјешно имплементирао, захваљујући БСИМ.
1. Бол током сестринства
Испрва, кад год сам хранио своју малу, некада је много болио и нисам могао разумјети зашто. Онда сам морао да знам о концепту дубоког затварања. Благи бол током дојења није “нормалан”, као што већина нас претпоставља. Ако боли чак и мало, то може бити због тога што ваша беба није исправно везана. Проверио сам неке видео снимке на интернету у вези технике латцхинг и "пооф" бол је нестао.
2. Укрцавање и цурење
Ово питање је било досадно и срамно. У првих неколико седмица, како мајчино тијело још увијек схваћа потребе дјетета, тако често постоји превелика количина млијека. Ако напукнуће није болно, не морате ништа да урадите у вези тога. Међутим, ако је болно, онда само мало изразите руку док не будете удобни и онда нормално нахраните бебу. Ако бол настави и ви имате друге симптоме, најбоље је да се консултујете са гинекологом.
За цурење можете користити јастучиће за дојке које су лако доступне на интернету као иу испустима од цигле и малтера. Некада сам више волела тканине за салвете јер су биле удобније и могла сам их прати и поново користити. Након отприлике трећег месеца, снабдевање мајчиним млеком почиње да се стабилизује, јер тело до тада схвата захтеве бебе и сходно томе производи.
3. Осјећај нелагоде док је у медицинској сестри
У првим мјесецима када сам била мама, нисам имала никакав друштвени живот и једва да сам излазила из куће. Чак и кад сам то урадио, навраћао сам кући у року од сат времена. Све зато што сам искључиво дојила своју бебу и нисам била пријатна сестра у јавности.
Ово је питање које још нисам у потпуности превазишао, али сам успио у великој мјери одбацити своје инхибиције. Да би се удобно дојила у јавности, веома је важно да неко прво схвати да је примарна функција дојки да нахрани бебу. То је врло природан и предиван феномен, и морате бити поносни. Дакле, ако дојите и неко буљи, једина особа која треба да се стиди и збуњује је она друга! Речено и учињено, већина нас би се и даље осјећала нелагодно док смо дојили у јавности. Оно што ми је стварно помогло у овој ситуацији била је “Метода две мајице”. Пробала сам шалове, дупате, покриваче и специјално шивене куртасе, али ми је та једноставна техника заправо помогла, у којој можете носити своју нормалну свакодневну одјећу.
Користећи горе поменуту технику, бебу сам дојила у аутомобилима, возовима, летовима и аеродромима. Током недавног путовања са породицом, морала сам да узмем четири лета и дојила своју бебу током полетања и слетања. Хранио сам је удобно седећи поред мог оца и брата у сва четири лета захваљујући методи са две мајице. Такође, они су најузбудљивији људи на земљи јер није било неугодности са њихове стране.
4. Кориштење формуле као највиши феед
У четвртом и петом мјесецу, моја беба је била врло нервозна. Често ће плакати и ухватити шаку у уста. Било је тренутака када је тражила да се храни скоро сваких пола сата. Очигледан закључак рођака и чланова породице био је да она није добила довољно млека. Срећом до тог тренутка много сам читао на интернету и вјерски пратио групу БСИМ, тако да сам знао да то није случај.
Правило палца је да, ако је бројање ваше бебе (око 6 пута дневно) и добијање на тежини добре, она дефинитивно добија довољно млека. Узимање шаке у уста је врло нормално за бебе (у ствари прекретница), а пузавост може бити из више разлога. Често храњење захтева беба током раста или када жели да се утјеши. Срећом, мој педијатар ми је предложио да је дојим. Он ме је охрабрио и рекао другим члановима породице да не треба да уводим формулу, не у то време.
Упркос томе, постојао је притисак на мене да дам врхунску храну, јер "Које штете један дан може да нахрани?". Али моја савјест ми није допустила да своју бебу лишим једне капи мајчиног млијека које је могла добити. Такође, знао сам да када почнем да храним, моје тело ће то доживљавати као смањење тражње, што ће заузврат резултирати смањењем понуде. Нисам хтео да паднем у ту замку.
Стајао сам чврсто и пловио без иједне капи врхунског млека. Дакле, иако сам природно подложна особа, често немогућа да се заузмем за себе, овај пут сам стајала у ономе у што сам вјеровала, јер је овај пут моја беба била у једнаџби. Мајчинство ми је донело најбоље.
Предности млека
Мајчино млијеко се с правом тврди да је "текуће злато" јер има безбројне здравствене бенефиције. Доље су наведене неколико ствари које сам лично искусио.
1. Ојачава везу између мајке и бебе
Мајка има изузетну везу са својом бебом без обзира на све, али кад год дојем, осећам да веза постаје још јача и посебнија. Понекад моја девојка заустави средњу храну само да ми да брз осмех као да хвала. То је осећај за који се не журим да се отарасим.
2. Помаже код мршављења
Након што је моја беба навршила 5 мјесеци, почела сам да губим тежину без тренинга или планова за дијету, љубазношћу дојења. До седмог месеца сам изгубио скоро сву тежину трудноће и могао сам да се уклопим у већину моје старе одеће. Ово сада не важи за све, али је позната чињеница да искључиво дојење помаже у мршављењу.
3. Боон Вхиле Травелинг
Док путујете, ваша беба има тенденцију да постане мрзовољна због поремећених распореда спавања и промене у атмосфери. То ми се десило, а моја девојка би одбила да једе било шта за цео дан. Ово је било око једне године. Дојење је био мој спаситељ у овим временима. Једина ствар коју би она спремно прихватила и за коју сам била сигурна да јој је дала довољно хране.
4. То је без муке
Ексклузивно дојење ми је уштедело много муке у припреми млијека у праху и прања и стерилизације боца. Осим горе наведеног, дојење има мноштво погодности. Напуњен је антителима и тако побољшава имунитет бебе; направљен је по мери детета. Дојење беби може да га спречи од бројних хроничних болести. Његов укус зависи од хране коју мајка конзумира. Дојење има многе користи за мајку као и за бебу и тешко је ставити је у једну јединицу.
Све у свему, дојење је за мене било једно невероватно путовање до сада. Да, и ја сам имао свој дио ниских тренутака. Када сам искусио постпартум блуес, осећао сам се заробљен и депресиван. Али пловио сам кроз њих. Много је људи који су изненађени, чак и шокирани, када чују да још увијек храним своју бебу од 16 мјесеци. Они питају у добром интересу: "Зашто је једноставно не одбијете?" За њих, ја одговарам: "Не планирам у скорије време". Не само због невероватних здравствених добробити које јој нуди, већ и зато што кад ме лупка по грудима, погледа ме у очи и каже "Дуду", осећам се више вољено него кад ми муж гледа у очи и каже: Волим те".
За све дивне мајке тамо, имајте дивно искуство дојења!
Изјава о одрицању од одговорности: Ставови, мишљења и ставови (укључујући садржај у било којем облику) изражени у овом посту су само аутора. Тачност, потпуност и валидност изјава које су дате у овом члану нису гарантоване. Не прихватамо никакву одговорност за било какве грешке, пропусте или представљања. Одговорност за права интелектуалне својине над овим садржајем лежи на аутору и одговорност за повреду права интелектуалне својине остаје на њему / њој.