ПомаТС Π»ΠΈ Ρ‡Π°Ρ˜ Π΄Π° ΠΈΠ·Π°Π·ΠΎΠ²Π΅ Ρ€Π°Π΄?

Π‘Π°Π΄Ρ€ΠΆΠΈΠ½Π°:

{title}

Π£ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ‡Π»Π°Π½ΠΊΡƒ

  • ЧајСви који сС користС Π·Π° изазивањС Ρ€Π°Π΄Π°
  • Како Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ сопствСни Ρ‡Π°Ρ˜ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π΄Π°?
  • ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ˜Ρ‚Π΅ сС са Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΈΠ»ΠΎ који Ρ‡Π°Ρ˜ Π·Π° изазивањС Ρ€Π°Π΄Π°

НСкС врстС Π±ΠΈΡ™Π½ΠΈΡ… Ρ‡Π°Ρ˜Π΅Π²Π° ΠΎΠ΄Π°Π²Π½ΠΎ сС користС ΠΎΠ΄ странС Π±Π°Π±ΠΈΡ†Π° ΠΈ Π±Π°Π±ΠΈΡ†Π° Π·Π° изазивањС ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ’Π°Ρ˜Π° Π½Π° ΠΊΡ€Π°Ρ˜Ρƒ Π΄ΡƒΠ³ΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ˜Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅. Ако стС закаснили, ΠΌΠΎΠΆΠ΄Π° Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Ρƒ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΡ€Π΅Π½Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›Ρƒ ΠΎΠ²ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°. Иако јС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›Π΅ Π΄Π° Ρ‚ΠΎ нијС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π° идСја, наставитС Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π΄Π° бистС сазнали свС ΠΎ Ρ€Π°Π΄Ρƒ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡ€ΠΎΠ· Ρ‡Π°Ρ˜Π΅Π²Π΅.

ЧајСви који сС користС Π·Π° изазивањС Ρ€Π°Π΄Π°

Π•Π²ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΈΡ… врста Ρ‡Π°Ρ˜Π° којС ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²Π° изазивања Ρ€Π°Π΄Π°:

1. Чај ΠΎΠ΄ листова Ρ†Ρ€Π²Π΅Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅ Π·Π° изазивањС Ρ€Π°Π΄Π°

{title}

Чај Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Ρ™Π΅Π½ ΠΎΠ΄ Ρ†Ρ€Π²Π΅Π½ΠΎΠ³ листа ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅ јС Π½Π°Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ користан Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΡ€Π°ΡšΠ΅ ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π° утСруса ΡˆΡ‚ΠΎ Ρ›Π΅ ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ Π΄Π° Ρ€Π°Π΄ΠΈ Π΅Ρ„ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΡ˜Π΅ ΠΊΠ°Π΄Π° ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄. Π’ΠΎΠ½ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈ ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›ΠΈ Ρ›Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄Π°ΠΊ Ρƒ Ρ€Π°Π΄Ρƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ лакши Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΌΠΎΡ€Π° ΠΊΠ°Π΄Π° сС јСдном Π·Π°Π²Ρ€ΡˆΠΈ. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, нијС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡Ρ™ΠΈΠ²ΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ Ρ‡Π°Ρ˜ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π° бистС Π·Π°ΠΏΠΎΡ‡Π΅Π»ΠΈ Ρ€Π°Π΄ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΡˆΡ‚ΠΎ Π·Π°Π²Ρ€ΡˆΠΈΡ‚Π΅. Π’ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΠΈ лошС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅ којС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π±Π΅Π±Ρƒ. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ сС Π΄Π° ΠΏΠΎΡ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ·Π΅ Ρ‡Π°Ρ˜Π° постСпСно ΠΎΠ΄ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡƒΡ‚ΠΊΠ° ΠΊΠ°Π΄Π° стС ΠΎΠΊΠΎ 32 Π½Π΅Π΄Π΅Ρ™Π΅.

2. Чај ΠΎΠ΄ босиљка Π·Π° изазивањС Ρ€Π°Π΄Π°

{title}

Босиљак јС Π΅ΠΌΠΌΠ΅Π½Π°Π³ΠΎΠ³Π°, ΡˆΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈ Π΄Π° јС Ρ‚ΠΎ супстанца која ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Ρ‚ΠΈ мСнструални Ρ‚ΠΎΠΊ. Чај ΠΎΠ΄ босиљка ΠΈΠΌΠ° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° јСдињСња, Π° Π·Π°Ρ‚ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Π³Π»Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›ΠΈΠΌΠ° Π΄Π° сС опустС ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Ρƒ Π΄ΠΎ касног ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°. Π£ вишим Π΄ΠΎΠ·Π°ΠΌΠ° Ρ‡Π°Ρ˜ ΠΎΠ΄ босиљка ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ³Π°Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π°Π·ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ’Π°Ρ˜. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ°Ρ™Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠ°ΠΎΡ†ΠΈ здравствСнС Π·Π°ΡˆΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ користили су ΠΎΠ²Ρƒ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ Π΄Π° Π±ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π°ΠΊΠ½ΡƒΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΆΠ΅Π½Π° којС су Π²Π΅Ρ› закаснилС. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎ јС Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΏΡƒΡ‚Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π΄Π° сС Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΡ˜Π΅.

3. Π¦Ρ€Π½ΠΈ Цохосх Ρ‡Π°Ρ˜ Π·Π° изазивањС Ρ€Π°Π΄Π°

{title}

Π¦Ρ€Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡ…ΠΎΡˆ јС Π±ΠΈΡ™ΠΊΠ° која ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ†ΠΈ маслаца. Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ сС Π½Π°Π·ΠΈΠ²Π° снакСроот, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ˜Π΅Π½ Ρ†Ρ€Π½ΠΎΠ³ ΠΊΠΎΡ…ΠΎΡˆΠ° сС користи ΠΊΠ°ΠΎ Ρ‡Π°Ρ˜ Π·Π° изазивањС ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ’Π°Ρ˜Π°. Доступан јС ΠΈ ΠΊΠ°ΠΎ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° ΠΈ капсула зајСдно са Ρ‡Π°Ρ˜Π΅ΠΌ. Π‘ΠΈΡ™ΠΊΠ° јС Π½Π°Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ слична СстрогСну Ρƒ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡ˜ΠΈ.

4. Π‘Π»ΡƒΠ΅ Цохосх Π’Π΅Π° Π·Π° изазивањС Ρ€Π°Π΄Π°

{title}

Плави цохосх сС Π½Π°Π·ΠΈΠ²Π° ΠΈ папоосС Ρ€ΠΎΠΎΡ‚. Π’ΠΎ јС Π±ΠΈΡ™ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡ˜Ρƒ АмСриканци користС ΠΊΠ°ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ› Ρƒ Ρ€Π°Π΄Ρƒ. ΠšΠΎΡ€Π΅Π½ јС сакупљСн ΠΈΠ· Π΄ΠΈΠ²Ρ™ΠΈΠ½Π΅ Ρƒ јСсСн ΠΈ ΠΎΡΡƒΡˆΠ΅Π½. ΠžΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎ сС користи ΠΊΠ°ΠΎ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π°, Π°Π»ΠΈ јС доступна ΠΈ ΠΊΠ°ΠΎ Ρ‡Π°Ρ˜ ΠΈΠ»ΠΈ капсулС. Плави ΠΊΠΎΡ…ΠΎΡˆ јС антиспазмодичан ΡˆΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈ Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Π²Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅. Π—Π±ΠΎΠ³ Ρ‚ΠΎΠ³Π° сС ΡƒΠ³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌ користи Π΄Π° Π±ΠΈ сС ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π°Ρ‡Π°Ρ˜Π΅ ΠΆΠ΅Π½Π°. Π–Π΅Π½Π΅ Ρƒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ’Π°Ρ˜Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ› Ρƒ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ˜ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Ρ‡ΠΈΠ½Π΅ јС Π³Π»Π°Ρ‚ΠΊΠΈΡ˜ΠΎΠΌ.

5. Чај ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ†Π΅ Π·Π° изазивањС Ρ€Π°Π΄Π°

{title}

ΠšΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ†Π° јС Π±ΠΈΡ™ΠΊΠ° блиско ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π°Π½Π° са ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Ρ€Ρ˜Π΅Ρ‚ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜Π΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Ρ˜Π΅ΡˆΡ‚Π°Ρ˜ΠΈ ΠΎ ΡšΠ΅ΠΌΠ°Ρ‡ΠΊΠΎΡ˜ ΠΈ Ρ€ΠΈΠΌΡΠΊΠΎΡ˜ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ†ΠΈ која ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Ρƒ ΠΏΠΎΠ±Π°Ρ‡Π°Ρ˜. Π‘Ρ‚ΠΎΠ³Π° Π±ΠΈΡ™ΠΊΠ° добија ΡΠ²ΠΎΡ˜Ρƒ Ρ€Π΅ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ ΠΊΠ°ΠΎ корисна Ρƒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ†Π°ΡšΡƒ Ρ€Π°Π΄Π°, ΠΈΠ°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ° Π²Ρ˜Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜Π½ΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π° који Π±ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΏΡ€Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡ›Π΅ ΡƒΠ²Ρ˜Π΅Ρ€Π΅ΡšΠ΅. Π¦Π²Π΅Ρ‚ Π±ΠΈΡ™ΠΊΠ΅ сС ΡΡƒΡˆΠΈ Π΄Π° Π±ΠΈ сС ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΠΎ Ρ‡Π°Ρ˜, капсулС ΠΈ Скстракти.

6. Π¦ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΈ Ρ‡Π°Ρ˜ ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Ρ„ΠΈΠ»ΠΈΡ›Π° Π·Π° изазивањС Ρ€Π°Π΄Π°

{title}

Π¦ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·Ρƒ су Π·Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈ који су Π±Π΅Π·Π±Π΅Π΄Π½ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Π·ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°ΡšΠ΅ Ρƒ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠ° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅. Ефикасност Ρ‡Π°Ρ˜Π° Ρ†ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π° ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΡ›Π° Ρƒ ΠΈΠ½Π΄ΡƒΠΊΠΎΠ²Π°ΡšΡƒ Ρ€Π°Π΄Π° нијС Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Ρƒ Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜Π½ΠΎΡ˜ ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈ, ΠΈΠ°ΠΊΠΎ сС испробава са Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π±ΠΈΡ™ΠΊΠ°ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Ρ€Π°Π΄Π°.

7. ΠšΡƒΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Ρ‡Π°Ρ˜ Π·Π° изазивањС Ρ€Π°Π΄Π°

{title}

Чај ΠΎΠ΄ ΠΊΠΈΠΌΠ° јС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡˆΡ›Π΅Π½ Π·Π° ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΠΊ Ρ€Π°Π΄Π° ΠΎΠ΄ странС Π±Π°Π±ΠΈΡ†Π° ΠΊΠΎΠ΄ ΠΆΠ΅Π½Π° којС су ΡƒΠ³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Π΅ 40 Π½Π΅Π΄Π΅Ρ™Π°. ΠŸΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΠΎ јС Π΄Π° Ρ‡Π°Ρ˜ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡˆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΆΠ΅Π½Π° којС су ΠΏΡƒΡ†Π°Π»Π΅ ΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡšΠΈΡ…ΠΎΠ²ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°. ΠŸΠΎΠΏΡƒΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π·Π°Ρ‡ΠΈΡšΠ΅Π½ΠΈΡ… Π½Π°ΠΌΠΈΡ€Π½ΠΈΡ†Π°, Ρ‡Π°Ρ˜ ΠΎΠ΄ ΠΊΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Π²Π° стопу ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΡ˜Ρƒ сС сматра Π΄Π° ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Π°Π»Π½ΠΎ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π΄. Чај ΠΎΠ΄ ΠΊΠΈΠΌΠ°, наТалост, нијС ΠΏΡ€ΠΈΡ˜Π°Ρ‚Π°Π½ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Π°ΠΊ Π·Π° ΠΊΡƒΡˆΠ°ΡšΠ΅. Π”Π° Π±ΠΈ сС ΠΏΡ€Π΅Π²Π°Π·ΠΈΡˆΠ»Π° Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π΄ ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠΏΠΈΡ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ сС Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΠΈ Ρƒ ΡΠΌΠ΅ΡˆΡƒ Π΄ΠΎΠΊ сС ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ° Ρ‡Π°Ρ˜.

Како Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ сопствСни Ρ‡Π°Ρ˜ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π΄Π°?

Начин ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅ властитог Ρ‡Π°Ρ˜Π° Π·Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ†Π°ΡšΠ΅ Ρ€Π°Π΄Π° јС Π½Π΅ΡˆΡ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°Ρ‡ΠΈΡ˜ΠΈ ΠΎΠ΄ ΡƒΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π½ΠΎΠ³ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π° одлагања Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅Ρ›ΠΈΡ†Π° Ρ‡Π°Ρ˜Π° Ρƒ Ρ‡Π°ΡˆΠΈ. Ово Ρ‚Ρ€Π°Ρ˜Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π½ΠΈΡ… ΠΊΠΎΡ€Π°ΠΊΠ°.

  1. Π”ΠΎΠ΄Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ Ρ˜Π΅Π΄Π½Ρƒ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΠΊΡƒ ΠΏΡ€Π°Ρ…Π° Π±ΠΈΡ™Π½ΠΎΠ³ Ρ‡Π°Ρ˜Π° Ρƒ ΡˆΠΎΡ™Ρƒ.
  2. Π‘ΠΈΠΏΠ°Ρ˜Ρ‚Π΅ Ρƒ ΡšΡƒ ΠΊΠΈΠΏΡƒΡ›Ρƒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.
  3. ΠŸΠΎΠΊΡ€ΠΈΡ˜Ρ‚Π΅ ΡˆΠ°Π»ΠΈΡ†Ρƒ са Ρ‚Π°ΡšΠΈΡ€ΠΎΠΌ Π΄Π° бистС сачували ΡˆΡ‚ΠΎ вишС Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π΅ Ρƒ ΡˆΠΎΡ™Π΅.
  4. ΠŸΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° сС Ρ‡Π°Ρ˜ стрмС Ρƒ Π²Ρ€ΡƒΡ›ΠΎΡ˜ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ најмањС 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°.
  5. ΠŸΡ€ΠΎΡ†ΠΈΡ˜Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΈΡ™ΠΊΡƒ ΠΏΡ€Π΅ пијСња.

ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ˜Ρ‚Π΅ сС са Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΈΠ»ΠΎ који Ρ‡Π°Ρ˜ Π·Π° изазивањС Ρ€Π°Π΄Π°

Π”ΠΎΠΊ сС Π½Π΅ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈ слаТу Π΄Π° сортС Ρ‡Π°Ρ˜Π° којС ΠΈΠ½Π΄ΡƒΠΊΡƒΡ˜Ρƒ Ρ€Π°Π΄, Ρ€Π°Π΄Π΅, Π½Π΅ΠΊΠ΅ су ΠΌΠΈΡˆΡ™Π΅ΡšΠ° Π΄Π° јС Ρ‚ΠΎ свС Π½Π° ΡƒΠΌΡƒ. Иако сС Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈ Π΄Π° јС Ρ‡Π°Ρ˜ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡ™Π½ΠΎ бСзопасан, нСсигурно јС ΠΏΠΎΡ‚Π°ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π²Ρ˜Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°ΡšΠ° с Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π±ΠΈΡ†ΠΎΠΌ. ΠœΠΎΠ³Ρƒ вас ΡƒΠΏΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΠΈ Π΄Π° користитС Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™Π΅ ΠΏΠΈΡ›Π΅ Π·Π° вашС ΡΡ‚Π°ΡšΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ вас ΡƒΠΏΠΎΠ·ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΈ Π΄Π° Π³Π° ΡƒΠΎΠΏΡˆΡ‚Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΡˆΠ°Π²Π°Ρ‚Π΅.

Као ΠΈ сви Π±ΠΈΡ™Π½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ, Сфикасност ΠΎΠ²ΠΈΡ… сорти Ρ‡Π°Ρ˜Π° нијС Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΡƒΡ‚Π²Ρ€Ρ’Π΅Π½Π°. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, ΠΎΠ½Π΅ сС користС ΠΎΠ΄ странС Π±Π°Π±ΠΈΡ†Π° ΠΈ Π΄Π°Π²Π°Π»Π°Ρ†Π° здравствСних услуга ΠΊΠ°ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°Π½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ Π·Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ†Π°ΡšΠ΅ Ρ€Π°Π΄Π°.

ΠŸΡ€Π΅Ρ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ SledeΔ‡i Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠΊΠ΅ Π—Π° ΠœΠ°ΠΌΠ΅β€Ό