Трудноћа у 20-им годинама: чињенице које требате знати
У овом чланку
- Замишљање у 20-има
- Предности трудноће у 20-тим
- Недостаци трудноће у 20-има
- Шансе за трудноћу у 20-им годинама
- Шта учинити ако желите да се трудите сада?
- Како избећи трудноћу у 20-им годинама?
Двадесете се често сматрају најбољим временом за трудноћу. Истовремено, постоји још неколико фактора који поред старости одређују шта чини здраву трудноћу. Дакле, ако покушавате да затрудните док сте у својим двадесетим, постоје неки аспекти које морате бити свјесни. Трудноћа у било ком узрасту подразумева бројне промене у телу и животу. Постоје неке телесне промене које ће трајати заувек, а неке се разликују од жене до жене. Дакле, пре него што планирате да затрудните док сте у 20-им годинама, размислите о овим различитим факторима и чињеницама везаним за трудноћу.
Замишљање у 20-има
Многе жене имају ово питање на уму - које је право доба за трудноћу? Двадесете се могу сматрати најбољим за трудноћу, јер у овом тренутку има мање здравствених компликација. Ово побољшава шансе за несметану испоруку и брже опоравак. Како је тело млађе, оно се може брже вратити у здравље. Телесни системи раде добро, тако да се исцељење одвија и брже у случају младе мајке. Код старијих жена, постоје проблеми који долазе са старењем, што значи да вријеме потребно за превазилажење проблема везаних за трудноћу може бити дуже.
Такође је тачно да је лакше зачети у овом добу него у каснијем добу. Жене у својим двадесетим годинама углавном успевају да затрудне у само два месеца покушаја, ако не пате од било каквих здравствених компликација.
Шансе за побачај у 20-им годинама су ниске у поређењу са трудноћом у старијој животној доби. Даље, бебе од старијих мајки могу имати већу вероватноћу да имају хромозомске абнормалности. Из тог истог разлога бебе рођене од мајки у својим двадесетим годинама имају тенденцију да буду здравије и имају мањи ризик од дефеката при рођењу.
Поново, резултати могу варирати од особе до особе. Постоје случајеви да су жене у 20-им годинама патиле од прееклампсије што доводи до високог крвног притиска код жена. У неким случајевима, бебе могу бити рођене са ниском порођајном тежином због недостатака у исхрани или лоше прехрамбене навике мајке.
Све жене које желе да затрудне у овом узрасту треба да посете лекара пре него што затрудне. Они морају водити здрав живот, добро јести и слиједити савјете гинеколога током три триместра.
Предности трудноће у 20-тим
Са биолошке тачке гледишта, двадесетогодишњаци су идеална за трудноћу, јер је то доба када је женска плодност на врхунцу. Њихова тела су здравија, материца је млађа, јаја су здравија, а телесни системи раде оптимално. То је и вријеме када је број произведених јаја на својој висини. Што су јајашца ослобођена током овулације, то су веће шансе да затрудните. Стога је двадесетогодисњи „златно доба трудноће“.
Како старимо, шансе кромосомских дефеката у јајима се повећавају, и то је разлог зашто постоји вероватноћа генетских аномалија код беба рођених старијим мајкама.
Побачаји се обично не јављају код младих мајки. Ризик је већи код старијих жена, јер старије жене имају више здравствених проблема у односу на млађе жене.
Друга предност је то што рано мајчинство помаже да се стално држи на ногама и омогућава мајци да иде у корак са бебином рутином. Тело је здравије и може се ефикасније носити са стресом и одговорностима мајчинства од старије жене.
Наравно, што раније постанете мајка, боље су и шансе да постанете бака раније. Нема бољег поклона унуцима од здравих бака и деда који се играју са њима и помажу им да се носе са животним изазовима.
Недостаци трудноће у 20-има
Па, пошто постоје предности да сте мајка у својим двадесетим годинама, постоје и одређени контра. За почетак, двадесете су најбоље године да се открију њихови потенцијали и да раде на њему, у смислу професионалног и личног живота. Ово су године када можете да направите велику каријеру. Иако постоје жене које добро држе равнотежу, постоје многи послови који су прилично изазовни и захтијевају да жена постави приоритете у своје циљеве. То значи да их трудноћа може натерати да направи паузу од своје каријере и до тог времена може бити замијењена неком другом.
Постоје и финансијски аспекти када дође беба. Осим ако се неко не роди у новцу, двадесете је када је неко тек почео да зарађује. Имати бебу може бити скупо и додати би огроман финансијски притисак за неке парове.
Постоје и проблеми односа који се могу појавити када пар преузме одговорност дјетета када су и сами тако млади. Такође, нема много жена које имају емоционалну зрелост да буду мајка у тако младој доби.
Иако су физичке мане мање, ако затрудните у 20-им годинама, свака трудноћа је различита. Чак иу двадесетим годинама, мајка мора бити у савршеном здрављу да носи здраво дијете.
Шансе за трудноћу у 20-им годинама
У двадесетим годинама, материца је јака и произведена јаја су обилна. Према томе, жене у 20-им годинама имају веће шансе да затрудне чим почну да покушавају. Секс неколико дана пре овулације даје им 33% шансе да затрудне. То значи, у сваком циклусу, у зависности од исправног начина покушаја, шансе да затрудните су веће него у било ком другом добу. Шансе за порођај по старости значе да су шансе за добијање здраве бебе високе, а не само чин трудноће.
Шта учинити ако желите да се трудите сада?
Они који желе да затрудне у овој фази прво треба да припреме своје тело и живот за трудноћу. Почните са здравим и активним животом. Идите на редовно вежбање, смањите масноћу и покушајте да подигнете тежину на одговарајући индекс телесне масе или БМИ. Укључите више поврћа и воћа у вашу исхрану и повећајте унос немасног меса. Избегавајте алкохол и пушење. Конзумирајте више воде. Покушајте да будете весели, срећни и избегавајте сва стресна питања.
Покушајте природно замислити најмање три циклуса. Можете користити комплете за предвиђање овулације или друге методе, као што је праћење цервикалне слузи и базалне температуре, како бисте сазнали точан дан овулације. Имајте секс у овим данима да бисте повећали своје шансе за трудноћу.
Чак и након покушаја, ако нисте у могућности да затрудните, требало би да се обратите гинекологу. Они ће проучити ваш циклус и сазнати да ли постоје проблеми који спречавају зачеће. Следите њихове савете и ускоро ћете видети резултате.
Како избећи трудноћу у 20-им годинама?
Ако не желите да будете трудни у својим 20-им годинама, постоји много начина за контролу рађања које можете испробати. Запамтите, постоје и природни начини за спречавање трудноће, али најбоље је да се о томе посаветује лекар. Можете и да замрзнете јаја када сте у двадесетим годинама, тако да их касније можете користити када сте спремни за мајчинство. Ово је добар избор за жене које желе да сачекају до 30-их година како би затруднеле и постигле више емоционалне, финансијске и психолошке зрелости. Можете узети курс технологије асистиране репродукције и замислити како и када то желите.
Биолошки гледано, двадесете су идеално време за жену да затрудни јер је здравље жене оптимално у овом узрасту. Међутим, и то има своје ризике и компликације. Сваки појединац је другачији, а бити млад се само смањује компликације, али их не елиминише.
Закључак
Једна од најтежих одлука које жене доносе је можда одлука када желе да затрудне. Да ли они желе да имају потенцијално безбеднију трудноћу зачећем у својим двадесетим годинама или да сачекају стабилност на ризик од повећања компликација? На крају, избор је на појединцу. Какву год одлуку донесете, најбоље је да се одлучите на то питање након консултација са лекаром.