Водич за исхрану чврсте хране за бебу

Садржина:

У првој години живота ваших беба прећи ће од једења само формуле или мајчиног млека, до могућности да се роде у торти на њихов рођендан. Ваша беба ће толико научити, а како јести један је од великих предмета са којима ће се борити. Као родитељу, можда ће бити тешко одлучити када увести чврсти производ својој беби, али постоји неколико питања која можете користити да бисте лакше одлучили.

• Колико је година моја беба? Ако је ваша беба стара 4-6 месеци, могуће је да је спремна за почетак крутине. Већина лекара препоручује да сачекате што је могуће ближе шест месеци, али било када у том прозору је сигурно.
• Да ли моја беба изгледа задовољно? Ако је ваш мали задовољан мајчином млијеком или формулом коју сте им давали, наставите и држите се чврстих састојака, али ако изгледају немирно и воле да им преостаје „да желе више“ - вероватно је време да почнете да нуде најмање један чврст оброк дневно за њих.
• Да ли моја беба може да седи мало и без помоћи? Ако можете да седнете у високој столици и може се подржати без икакве помоћи, онда су освојили бод у категорији „Спреман сам за солидно“.
• Да ли је беба у стању да одржава контролу над главом? Контрола главе важан је знак да ће ваш мали моћи да поднесе гутање гушће текстуре.
• Да ли ме беба занима шта једем? Кад седнете за тањир, а чини се да ваш мали пази и обраћа пажњу, спремни су да пробају неколико залогаја нечег новог!

Како увести чврсту храну у своју бебу

Сада када знате да је беба спремна за животиње, како започети? Као и код већине ствари, најбоље је на почетку бити једноставно. Започните са додавањем једног оброка дневно у њихову рутину. Многи родитељи започињу с оброком пре спавања, у нади да ће им чварци помоћи да дуже спавају.

Најбоље прве намирнице за вашу бебу

Можете почети са житом од једног зрна (попут риже). Даље, препоручује се пробати поврће и спремити воће за касније.

Ако ваш малишан добије први укус слатког воћа пре поврћа, можда ће му бити тешко да поједе поврће. Не заборавите да испробате једно по једно и дајте му неколико дана пре него што започнете нешто ново.

Желите да пазите на алергијске реакције, и ако беба покаже било какве знакове једне, хтећете да знате која је храна била коју сте унели да бисте могли брзо да утврдите узрок. Након што сте ви и беба добили један оброк на дан, можете проширити на више по потреби. Отприлике за девет месеци можете додати храну прстима као што су Цхеериос да би могли почети да се хране.

Ако у продавници купујете чврсте материје, можда ћете приметити да постоји неколико опција, што се тиче марки и амбалаже. Органске, нееколошке, кесе, тегле, пластичне посуде и још много тога. Можда чак расправљате и ако би прављење хране за бебе код куће било најбоље. Нема тачног или погрешног одговора који је тип, марка или амбалажа најбољи за бебу. Купите малу количину онога што бисте желели да испробате, увек можете да је пребаците касније.

Ако желите да пробате домаће, нема потребе за маштовитим произвођачем хране за бебе, можете почети са обичним миксером и асортиманом поврћа и воћа. Скувајте их, измијешајте и излијте пире у тепсију са леденим коцкама како бисте га ставили у замрзивач. Пире можете замрзнути и по потреби загрејати.

Желимо вам пуно среће док заједно са својим малишаном кренете на пут солидних!