Како дојити у јавност без осећања више него што желите
Када сам била тинејџерка, сећам се да сам видела жене како доје своје бебе у јавности и размишљале како су изгледале дивно. Нисам могао да дочекам дан кад сам имао своју бебу да доји. Али како сам остарела, стигма око дојења у јавности ме је обесхрабрила. Након што сам имала прву кћерку, сјећам се да сам била нервозна и чак и посрамљена што сам дојила у јавности, као што сам требала бити негдје гдје нитко не може видјети. Прибегавао сам храњењу у купатилским штандовима или у колима, из страха од онога што би људи мислили.
Како сам се боље осјећао у дојењу у јавности, ипак сам постао сигурнији. Схватио сам да не би требало да буде срамота у нечем природном као што је храњење моје бебе. Сазнала сам да постоји много начина да се неговање смањи на мање од једног посла да би се ужасавало и више од посебног времена да се (усуђујем се рећи) ужива.
На крају крајева, дојење је између вас и вашег дјетета, а ако вам није угодно да се бринете у јавности онда не бисте требали осјећати притисак да то учините. Али ако желите да се ублажите у пракси сестринства у јавности, ево седам једноставних савета за дискретно негу у јавности. Пре него што то сазнате, хранит ћете своје дијете кад год, гдје год, и служећи озбиљну дозу свакоме тко вас покушава осрамотити.
1 Упознајте своја права
Према Националној конференцији државних законодаваца, 49 од 50 држава има законе који дозвољавају женама да доје у јавности (Ајдахо се још није придружио тиму.) Иако могу постојати ограничене правне радње које можете подузети против било кога ко се може осјећати другачије него ви, не постоји закон који каже да не можете да дојите где и када ваша беба то треба.
2 Веар Цомфортабл Цлотхес
Дојење вам не предвиђа да носите тренирке и непривлачне брасове за његу цијело вријеме. У ствари, постоје неке суперстиличне одеће за дојење, ако знате шта да тражите. Уложите у неколико мајица за мајице, хаљине за дојење или одећу по избору и одведите град олујом.
3 Користите Слинг
Траке могу бити само најприкладнија ставка за бебе. Уз малу вежбу, можете безболно дојити бебу, користећи ремен као потпору и поклопац.
4 Инвест Ин А Нурсинг Цовер
Њега је корисна за мајке које доје, а које нису тако угодне за излагање. Али они дефинитивно нису нужност. У моје две године мајчинства, још нисам уложио у једну, и добро се хранимо у јавности.
5 Гет Цомфортабле
Ако једете, замолите да седите у сепареу, јер дрвене столице нису најудобније место за негу. Изаберите место где можете лако да се усредсредите на своју бебу и не морате да бринете о спољашњим ометањима.
6 Опустите се
Удахни дубоко. Ако сте нервозни, ваше млеко неће лако тећи, тако да је важно да се осећате мирно.
7 Одговор на план
На шансу коју критичар одлучи да проговори, припремите се са одговором. Запамтите, имате право да будете тамо, храните своје дијете, као и они.