Како ублажити претерану бебу?

Садржина:

У овом чланку

• Шта је преоптерећеност код детета?
• Шта узрокује прекомерни раст беба?
• Знаци умора код беба
• Како се смирити и добити претерану бебу да спава?
• Како се беба понаша ако је стално уморна?
• Савети за спречавање умора код беба?
• ФАКс

Мршаве бебе нису необичан призор ако живите са младим малим дјететом. Бебе се раздиру када су гладне, поспане или само иритирају због болести коју не могу пренети. Међутим, један услов који постоји услед екстремног замора познат је као претераност. Бебе нису у стању да спавају због тога и то их може учинити врло нервознима. Понекад, беба је уморна, али не спава, тако да морате да схватите како да им помогнете да их наведу.

Важно је да родитељи мале деце знају како да се носе са овим стањем како се не би изненадили ако се то догоди. Могли бисте помоћи вашој беби да поново заспи са неколико савјета, а то вам може помоћи да донесете и потребан одмор за вас.

Шта је преоптерећеност код детета?

Претјерана распрострањеност се обично сматра условом који се налази између исцрпљености и умора. Због овог додатног физичког умора, бебе неће моћи да спавају правилно или уопште. Што се више осјећају уморно, то постаје теже да их поново спавају. Осим тога, будући да бебе не могу да контролишу или да се изразе, оне постају раздражљивије него обично.

Може бити прилично изненађујуће знати да се они могу стварно уморити упркос томе што немају превише физичких активности у тој узрасту. На вама је као родитељу да схватите да се они осјећају уморно и онда почињу процес враћања у сан.

Шта узрокује прекомерни раст беба?

Да би се беба осећала претерано, мора постојати нешто што је изазива. Од свих узрока, најчешћи је недостатак сна. Беба се обично осећа претерано због недостатка сна, али понекад има и других разлога:

1. Оверстимулатион

Генерално, претјерана стимулација узрокује преоптерећење нервног система дјетета због екстра сензорне стимулације. Бебе могу постати заиста преплављене свиме што се дешава око њих и генерално су немоћни да ураде било шта или комуницирају о овој ситуацији. Баш као што одраслима треба мир и тишина када су уморни, бебама је понекад потребно и мирније окружење само да би им се помогло да се опусте.

Без сна, беба ће се осећати осетљиво на стимулативне окидаче као што су светла, гласни звукови, облачење, тапкање, масирање и тако даље. Новорођенчади су генерално подложнији овој ситуацији и недостатку зрелости у свом нервном систему. Бебе које су претерано ометене услед стимулације, упорно ће плакати или плакати упркос напорима родитеља да им помогну да се опораве.

2. Интестинална нелагодност

Бебе које се прерано пробуде или се понашају немирно / мрзовољно имају своје понашање углавном приписано глади. Бебе које се осјећају гладне се хране одмах, али понекад, управо супротно, оно што они жуде - Недостатак хране, тако да се њихов гастроинтестинални тракт може вратити до пуног здравља. Ово стање може бити узроковано и дојењем, обезбјеђивањем формуле за дојенчад и повећањем количине бочице.

Новорођенчад (испод 3 мјесеца) не може регулирати унос због рефлекса сиса. Већина начина исхране - нарочито оних који укључују давање бебе више млека - може изазвати нелагодност у стомаку, што је првенствено узроковано због тога што су нетолерантни на лактозу или су преоптерећени.

Неки корисни савети укључују додавање пахуљица од пиринча бочици за бебу и / или њихово пуштање на чврсту храну тако да могу боље спавати.

3. Ундерфеединг

Понекад, бебе које су хронично лишене сна, такође могу да се боре да добију довољну тежину за своју фазу. Бебе које су ускраћене у сну постају веома исцрпљене и не могу се ефикасно хранити. Онда би могли да пропусте потребну храну да би расли и тако завршили да спавају дуже време у ноћи, постајући превише исцрпљени за ноћну храну.

Бебе које су ускраћене у сну, које доје, неће бити у могућности да то ураде ефикасно јер не исушују мајчину дојку или довољно стимулишу снабдевање; што доводи до мањег млека.

Знаци умора код беба

Пошто бебе не могу да се изразе својим речима, изражавају се својим језиком тела и постоји неколико беба уморних знакова које можете покупити:

1. Трљање очију, косе и ушију - Бебе које су пренапучене почињу да трљају очи, уши и косу, а то се обично погрешно тумачи као знак зуба
2. Зезање - Најочигледнији знак да се беба осећа уморно. То је најбољи знак да им је потребан сан и да ћете морати да промените приоритет онога што радите и да се усредсредите на њихово спавање
3. Изрази лица - Бебе које се осећају претерано опћенито мењају своје изразе од срећног до незнатно мрзовољног док постепено заспе
4. Недостатак контакта са очима - Прекомерне бебе ће избећи контакт са очима и могу чак и безвољно да гледају у свемир
5. Укоченост тела - Бебе могу имати круте или напете ноге и руке и то је знак да су пренапете. Њихове песнице ће такође бити стиснуте.
6. Латцхинг Диффицулти - Бебе се такође могу наћи на грудима мајке када су претрпане. Могу почети плакати и чак могу бацати храну, играчке или ствари око себе да би послали поруку.
7. Недостатак интереса - Ако бебе почну губити занимање за своје омиљене активности, играчке или храну, опћи се разлог може приписати умору.
8. Знаци који умирују себе - Бебе су способне да направе знакове који умирују себе како би показали да су уморни. То може укључивати сисање палца, тражење лутака итд.
9. Аутономни сигнали - Бебе почињу да показују аутономне сигнале који се несвесно могу десити да покажу да су уморни. То може укључивати кихање, штуцање, знојне дланове, тешко или брзо дисање и осјећај плаветнила око уста бебе.

Како се смирити и добити претерану бебу да спава?

Упркос томе што бебе постају претјеране, постоји неколико начина на које их можете натјерати да се смире или умирују.

Ево неколико метода где можете претерано бебу да се врати на спавање:

• Роцкинг
• Сваддлинг
• Холдинг
• Храњење
• Затамњење светла
• Играње бијелог шума

Иако ово може радити за бебе и млађе бебе, постоји неколико метода које ће радити за старије бебе:

• Синг луллабиес
• Избегавајте контакт очима и пружите им неко време
• Покушајте да уклоните буку око њих тако да се могу смирити
• Читајте књиге умирујућим гласом да бисте их смирили

Како се беба понаша ако је стално уморна?

Постоје одређени бихевиорални атрибути које бебе приказују када су претјеране или стално уморне. Постоје одређени знаци који вам помажу да схватите да ли је ваша беба уморна.

• Спава мање од њиховог просечног броја сати за ту старосну групу и одбија да заспи; умјесто тога, претвара се у хиперактивност
• Пробуди се до најмањег буке и има кратак дању
• Одбија храну и пада уморна током храњења. И храни се боље ноћу.
• Приказује више среће и задовољства ујутро уместо поподнева. Он чешће плаче и има краћи распон пажње
• Одбија да уђе на високу столицу или креветић и жуди да се љуља
• Показује нивое анксиозности раздвајања који су екстремни и такође незаситни апетити

Ако ви као родитељи превидите ове акције понашања, могли би се показати штетним за цјелокупно здравље и развој.

Савети за спречавање умора код беба?

Ево неколико савјета које можете пратити како бисте спријечили умор код беба, осим да пазите на знакове:

1. Помозите им да се осјећају угодно тако што ћете их одјенути у прикладну одјећу
2. Смирите их чак и ако приметите прве знаке поспаности
3. Охладите своје собе пригушеним светлима
4. Побрините се да буду потпуно удобни и да их не ометају током сати спавања
5. Поправите рутинско време кревета и спавања и помогните им да заспе уз топлу купку

ФАКс

1. Зашто претерана беба плаче из својих плућа?

Претеране бебе обично желе да искажу свој умор кроз гласање или плач. Они се боре да заспу и обично плачу као средство за комуникацију.

2. Да ли хормони играју улогу да умру бебе?

Хормони су примарно одговорни да помогну бебама да заспе. Главни хормони који регулишу спавање код беба укључују мелатонин и кортизол и њихов ниво се стално мијења током дана. Нивои ових хормона у телу олакшавају сан у одређено доба дана

Кортизол одржава особу будном и достигне врхунац око 8 ујутру док постепено пада кроз дан док мелатонин помаже људима да спавају. Ако можете стимулисати мозак да ослободи више мелатонина, бебе могу боље спавати.

Дакле, бебе су генерално беспомоћне против претераног понашања јер саме не могу да схвате шта се дешава. Родитељи морају бити пажљивији и прочитати ове знакове тако да не стварају циклус неправилног сна који може угрозити раст и развој дјетета.

Успавана беба је увек призор за гледање јер вам даје паузу која вам је потребна за друге послове и обавезе. Приоритетирајте бебин сан над свим осталим јер је то његов највреднији савезник који се развија и расте као храњена и здрава особа.