Како тестирати и повећати плодност мушкараца

Садржина:

Ако ви и ваш партнер покушавате да затрудните неко време без икаквог успеха, било би разумно обратити се лекару ради испитивања на неплодност. Свака три случаја неплодности настају због проблема са мушким партнером или проблема и са мушким и са женским партнером. Мушка плодност процењује се на основу количине и квалитета сперме у његовом семену. За почетак испитивања плодности код мушкараца, ваш лекар ће затражити узорак семенке, који ће након тога бити прегледан:

• Морфологија сперме - У здравом узорку сперме 40% или мање сперме може бити необично обликованог облика и још увек се сматра плодном. Међутим, стање звано Тератозооспермија дијагностикује се када је већина сперматозоида неправилно обликована и неисправна.
• Мотилитет сперме - Здрава сперма је брза и креће се напред, а неживи спермији су спори. Када удео споре сперме надмаши брзе, то се назива астенозооспермија.
• Број спермија - У 1 до 4 милилитара сперме требало би да буде од 20 до 600 милиона сперме. Олигозооспермија је када имате мање од тога.
• Одсуство сперме - када човек не направи никакву сперму, има стање које се назива Азооспермија.

Како повећати плодност мушкараца

Много је ствари које утичу на плодност мушкараца. Ако наиђете на проблеме неплодности, можете учинити неколико ствари.

• Мршавити - али не превише! Превелика или претешка тежина може утицати на квалитет ваше сперме.
• Престаните пушити - и пијте, по том питању.
• Не пушите канабис - Доказано је да и канабис и стероиди за бодибилдинг смањују квалитет сперме.
• Носите лагано доње рубље и панталоне - да би сперма била у врхунском стању, треба је чувати на температури хладнијој од људског тела.
• Преферирајте тушеве изнад купки - С обзиром да је важно да сперма буде хладнија од телесне температуре, дуго споро печење у врућој купки са балонима неће вам донијети никакву корист.
• Добро здравље уопште - Желите да избегнете кашаљ и прехладу, зато обратите пажњу на исхрану. Обавезно поједи довољно витамина Ц и цинка (појачивач плодности).
• Го Греен - Елиминисање што више хемикалија и пестицида је добра идеја за свакога, у било којем тренутку. Познато је да многе хемикалије кориштене у паковању и намјештају блокирају важан мушки хормон - андроген. Показало се да то узрокује нижи број сперматозоида.
• Будите добри физичари - прегледајте све квржице или избочине.
• Прегледајте своје рецепте - разговарајте са својим лекаром о лековима на рецепт који тренутно узимате. Лијек који узимате због неповезане болести могао би бити узрок вашег нижег броја сперматозоида.

Мушки третмани плодности

ИЦСИ (интра-цитоплазматска ињекција сперме)

Поједина сперматозоида убризгава се у јајашце партнера, као део ИВФ третмана. Ових дана ИЦСИ се користи у половини свих третмана ИВФ-а.

Хирургија

Хирургија може уклонити или отклонити многе аномалије које се налазе у тестисима, на пример када су епрувете у тестисима (епидидиммалне) блокиране.