Нисам носила никакву шминку да би радила недељу дана да видим како ће ме моји сарадници третирати, а ово је оно што се десило
Шминка је присутна још од времена старих Египћана и не показује знакове одласка. Од Клеопатре до Кардашијанаца, стандарди лепоте су се развили и трендови настављају да долазе и одлазе. Колико год обожавам поп културу и читање о ономе што је најновије и најбоље, осјећам се као да не могу пратити. Негде између питајуци се да ли је "стробинг" нова контура, покушавајуци да схвати шта је пакао "лепотица мамурлука", и стрес и природа подизања друге особе, осетио сам изненадну потребу за детоксикацијом.
Шминка је дуготрајна. Потребан је труд и енергија. То је додатан посао за моју већ препуну јутарњу рутину. Када покушавам да извучем врата са малим дјететом, треба ми једноставност. Треба ми нешто што је лако и брзо и без напора. И узимање паузе од моје шминкерске рутине би понудило управо то. Да не спомињем, и моја кожа би добила паузу. Осим тога, занимало ме је колико људи ће узети у обзир да сам изненада престала носити шминку, а ако јесу, да ли би ишта рекли?
Експеримент
Једну недељу, борио сам се против преоптерећења система да га вратим на основе. Један фад који нисам имао проблема са скакањем са бродом био је тренд без шминке. Иако би то била прилика за скретање са моје рутинске љепоте, промјена је била добродошла. Волим мало да се одморим, иако то обично радим у удобности свог дома. За ово, морао бих да изађем из свог сигурносног балона и да се суочим са светом голим - од врата према горе.
Дан 1: Да ли су моје поре толико велике?
Прво, молим вас да игноришете сав веш у позадини. Заправо, знаш шта? Немојте га игнорисати. То је део родитељства. Понекад се превише тога дешава да би се бринула о томе да се очисти чисто рубље. Ослобађање од мојих несигурности у вези са појавама и статусом куо био је велики део зашто сам желео да урадим овај експеримент, тако да сам првог дана покушао да прихватим реалност. Али смешна ствар се догодила само неколико сати: нисам могла престати да провјеравам своје размишљање.
Моји сарадници и људи око мене заправо нису ништа коментарисали о мом лицу без шминке првог дана; занимљиво је да сам био најгори критичар. Сваки поглед и рефлексија ухваћени у огледалу открили су нову грешку, и сваки од њих је изгледао бљештавији од претходног. Да ли су моје поре толико велике? Јесам ли ја стварно та паста? Одакле долазе ове вреће под мојим очима? Да ли сам само реаговао у хиперболи на новост или сам само чувао ове мане сакривене испод темеља?
Дан 2: Кидс = Брутал Хонести
Користила сам бебе са својим вешем (стављајући га у кошару, тачно?), И почела сам да напредујем тако што сам започела дијалог на послу. Иако имам сараднике који су одрасли, мој посао је првенствено са дјецом. Дању, ја сам тренер когнитивних вештина, радим са децом која се суочавају са изазовима у понашању, развоју и / или когнитивним способностима. То је добар посао, али, човече, могу ли деца бити отворена!
Можда су и моји сарадници и студенти мислили да је мој дан без шминке био случајност и да се нисам трудио да коментаришем. Али два дана су бар једном студенту дали знак да је нешто другачије. "Госпођице Сарах, јесте ли добро?" Упита она, обрвавши обрве у забринутости. "Да, јесам. Зашто? ”Питање које бих донекле зажалила за неколико секунди. „Изгледаш тако болесно. Твоје очи су тужне и поспане.
Уверио сам је да сам добро, иако ће мојем егу требати неко вријеме да се опорави.
3. дан: Регина Георге
Са прањем и бруталном искреношћу од јучер иза мене, био сам одлучан да будем оптимистичнији. Чињеница да нисам примила никакве праве коментаре од мојих сарадника била је добра ствар у мојој књизи. Али онда су моје несигурности добиле најбоље од мене. Питао сам се да ли људи заиста дијеле мишљење мог студента и да су били превише уљудни да ми кажу било шта. Да ли су и они мислили да сам и ја уморан? Зашто сам се тако спустио на хипотетику?
Један сарадник, хајде да је зовемо Регина Георге, извукао ме је из области шта-ако. Постављао сам станицу за студента када је рекла: "Волим како стално мијењаш свој изглед!" "Ох хвала! Претпостављам да ми је лако досадити. ”Онда ми је Регина Георге-д. “Нова боја косе, без шминке, шта год. Мислим да је сјајно што ти није стало до тога како изгледаш. "
Можда то није мислила као пасивно-агресивно копање. Можда само сише комплименте. Можда се надам да не чита овај чланак. Али ако то учини, желим да она запамти: било да имате 18 или 28 година, речи имају моћ, а речи могу да повређују. Изгледало је као да имплицира две ствари: једну, да се не уклапам у стандардну дефиницију лепоте, и две, да сам или лења или жалосно неспособна да изгледам као одрасла особа. Можда је то моја несигурност, али пошто сам радила са том женом више од годину дана, било је болно што је имала тако површан поглед на мене.
Дан 4: Скоро тамо?
Колико год површно изгледало, збунило ме је да двије реакције које сам добила на лицу без шминке нису биле баш сјајне, афирмације тијела. Уместо ваљања, покушао сам да се усредсредим на чињеницу да сам прошао пола пута. Поносан сам што се држим ствари чак и када ствари постану неугодне - а то није било другачије. Заправо, открио сам да су моја најтежа искуства дала највише увида и посљедично највише особног раста. Иако никада нисам стварно носила шминку или промијенила изглед за било кога осим мене, било је очигледно открити да су реакције људи на мој изглед заиста имале утјецај на мене.
Чекала сам да ме третирају другачије, изопћено, аплаудирано, нешто . Ипак, ништа се није догодило. У ствари, било ми је лакше када је четврти дан дошао и отишао без једног коментара. Док сам био заузет предвидјајући неку врсту реакције од других, заборавио сам да пратим свој одраз у огледалу. Тек кад сам проверио поглед на вожњу кући с посла, када сам схватио да је то први пут откад сам ујутро очистила зубе, свјесно сам погледала свој изглед. Био сам кул с тим.
Дан 5: Деца нису баш лоша
Исти студент из другог дана који је безазлено резао дубоко у моје срце својим примедбама подсјетио ме је да брутална искреност није увијек лоша ствар. Деца имају начин да тачно говоре шта им је на уму без икаквог скривеног мотива, доброг или лошег. Они посматрају и извештавају, јасно и једноставно. Другог дана је мислила да би моје уморне очи могле значити да сам болесна. То је савршено разумна претпоставка. Када сам требала бити загријана чињеницом да је била забринута за моје здравље, била сам заузета особно. Пети дан ми је показао да нисам требао тако брзо судити.
“Ох вов! Госпођице Сарах, да ли сте то знали? "Да ли сам знао шта?" Био сам збуњен, али и нервозан од када сам јој последњи пут поставио питање, нисам добио одговор који сам очекивао. „Да ли сте знали да насмешавање значи да сте срећни?“ Радећи са децом на спектру аутизма, фокусирамо се на повезивање језика тела и израза лица са емоцијама. “Веома си у праву! Насмејане може значити да сте срећни. ”Она ми се насмије и рече:“ Мора да си супер срећан јер се много смејеш! ”
Испоставило се да ми није потребан руж за усне и пуно лице како би људи мислили да изгледам сретно.
Дан 6: У Гроовеу
Требало ми је неколико дана, али сам изашао из своје старе шминкерске рутине и навикао се на, па, ништа. А "ништа" се није добро осећало. Ујутро, нисам морао да се зауставим да не посежем за козметичком торбом. Нисам био усредсређен на огледало, тражио сам длакаве обрве или зице. Једноставно сам се пробудио, опрао зубе, опрао лице и проверио да видим шта је то звучало у соби за малу дјецу. Знаш, типично јутро. Недостатак моје рутине за лепоту учинио сам да се осећам као да имам још једну ствар да прекрижим своју листу.
И то олакшање преведено је и на мој рад. Не само да сам се мало бринуо о свом изгледу, али нисам се ни гњавио с драма других људи. Само нисам имао времена за то. Наравно, Регина Џорџ и ја нисмо размијенили више ријечи него што је било потребно, али сада нисам допустила да ми живци постану најбољи. Можда је била скоро пре тога. Није да ме није било брига како изгледам. То што ме није било брига шта други мисле о томе како изгледам. И то ми се свидјело.
Дан 7: Да ли је ово крај?
Као и код других експеримената, седми дан је циљ. Експеримент се завршава и слободан сам да се вратим старој рутини. Ипак, нешто је било другачије овог пута. Нисам био толико жељан да се опростим од овог искуства, као што сам мислио да ћу бити. Моја осећања голотиње су се претворила у задовољство, нову и ширу зону удобности.
Моји сарадници и ученици нису имали неко велико откриће о мом недељном експерименту без шминке. Или ако јесу, нису ми рекли. У сваком случају, њихов укупни недостатак реакције је и даље била изјава, по мом мишљењу. Питао сам се да ли су и они сматрали да шминка и изглед не значе толико колико би медији могли да нам поверују. Дакле, овај експеримент је можда завршио тихо, али тишина је говорила.
Да ли сам волела да не носим шминку?
Да ли ћу одржати тренд без шминке? Да и не. И даље волим шминку и како се осјећам. На неки начин, то може бити вјешти облик самоизражавања. Наставићу да га носим само за себе. Главна ствар која се променила је, међутим, да сада и ја без шминке идем за себе. Неких дана је лакше прескочити козметику и само отићи. Други дани у којима уживам у малом „времену“ стављања на моје лице могу ми пружити.
Можда сам добио неке одговоре који су уболи, али ме је научио да сам ја тај који контролише утицај речи. Могу да изаберем да ми се нека невина примедба из дјетета откотрља с леђа или да је пустим да се разгори и да изазове несигурност. Могу да игноришем ситничавост или могу да се ангажујем тамо где је негативан резултат прилично загарантован. Одлучујем како да се представим свету и колико допустим да размишљање буде важно. Руж или не, још увек могу да покажем свету да сам задовољан само осмехом.