Чоколада је безбедна за бебе
У овом чланку
- Могу ли бебе јести чоколаду?
- Када увести чоколаду у вашу бебу?
- Како увести чоколаду бебама?
- Алергије пронађене у чоколади
- Уочавање алергије на храну
- Остале забринутости повезане са давањем чоколаде вашем детету
Скоро сва деца воле чоколаду и сасвим природно. То је слатко, и укусно је, и скоро да ништа не воли. Сасвим је очигледно да би бебе такође уживале у овом ужасном ужину. Међутим, многи родитељи су забринути за право вријеме за увођење чоколаде својим бебама. Ово може бити последица забринутости за здравље и алергије које могу бити узроковане чоколадама.
Могу ли бебе јести чоколаду?
Док бебе уживају у укусу чоколаде, најбоље је да се уздрже од давања, јер садржи малу количину кофеина. Иако нису присутне у количинама које су довољне да утичу на одраслу особу, за бебе то може бити више него довољно. Кофеин је стимуланс и може повећати крвни притисак и број откуцаја срца.
Чоколада садржи и друге стимулансе попут шећера, теобромина и фенилетиламина, а све то може изазвати стимулативне ефекте код бебе у нервном систему. Штавише, чоколада такође има анандамид, који може да утиче на функционисање мозга.
Када увести чоколаду у вашу бебу?
Ако нисте сигурни у којој доби бебе могу јести чоколаду, ево вашег одговора. Најбоље је да сачекате да вам беба буде најмање годину дана пре него што му додате чоколаду. Када одлучите да дате беби чоколаду, побрините се да нема потенцијалних алергена који могу изазвати реакције. Такође је најбоље почети са тамном чоколадом.
Како увести чоколаду бебама?
Иако не постоје специфичне смјернице о томе како исправно требате уводити чоколаду у вашу малу, најбоље је почети с укусом након једне године. Ако нема негативну реакцију на то, можете постепено повећавати количину мало по мало.
Можда ћете такође желети да додате мало тамног чоколадног праха за млеко и да му дате бебе. Млеко се не смије уносити дјеци испод једног. Увек пазите да проверите етикете за адитиве у чоколадама.
Алергије пронађене у чоколади
Нема довољно доказа да би чоколада могла изазвати алергију код беба. Међутим, могуће је да чоколада садржи храну која може изазвати алергије код беба. Неки од потенцијалних алергена су:
- Кикирики и други орашасти плодови
- Милк
- Берриес
- Соја
- Кукуруз
- Глутен и пшеница
Увек можете добити ознаке за алергију пре давања чоколаде беби.
Уочавање алергије на храну
Деца са родитељима или браћом и сестрама са алергијом имају већу вероватноћу да имају алергије. Иако код куће нема историје алергија, морате пазити на знакове и симптоме који указују на алергију на бебу.
Неки знакови укључују:
- Осип или осип
- Астматични симптоми или отежано дисање
- Константно кихање
- Црвенило у очима или сузне очи
- Отицање грла и језика
- Пролив или повраћање
У таквим случајевима, мораћете да се одмах консултујете са лекаром ваше бебе или да се обратите специјализованом специјалисту за алергије за лечење овог стања.
Остале забринутости повезане са давањем чоколаде вашем детету
Осим алергија, постоји још неколико забринутости које бисте могли имати на уму када је у питању чоколада и бебе које конзумирају чоколаду.
- Дигестија: Бебе се навикавају на мајчино млијеко првих шест мјесеци, а његов пробавни сустав не може бити увјетован за прераду чоколаде или друге чврсте хране. Дакле, најбоље је чекати да буде годину дана старији и да је пробао другу чврсту храну.
- Здрава храна: Боље је држати чоколаду даље од бебе док не испроба здраву храну и развије укус за њих. Ако беба добије рани укус чоколаде, може избегавати здраву храну.
- Кварење зуба: Бебе само развијају своје бебе зубе који су склонији пропадању зуба узрокованим шећером. Шећер подстиче раст бактерија које производе киселине, што може довести до лошег здравља зуба.
- Опасност од гушења: Чоколаде које садрже орахе или тврде бомбоне могу бити опасност од гушења за бебе и стога их је најбоље избјегавати.
Важно је успоставити здраву прехрану код беба у раној доби. Док повремени загриз чоколаде не може проузроковати штету, треба га дати само умерено.