Да ли је повраћање током рада корисно?

Садржина:

У овом чланку

• Који су узроци мучнине и повраћања током рада?
• Како зауставити бацање током рада?

Осјећај повраћања и мучнине, познат и као јутарња мучнина, прилично је чест у трудноћи, нарочито у првом тромјесечју. Међутим, понекад трудница може имати сличне симптоме када се порођа. Повраћање током порођаја није само непријатно, већ може изазвати озбиљне компликације и за маму и за бебу. Мучнина прати мајку, што јој отежава да се концентрише на подршку свом тијелу кроз процес рада. Она такође може да дехидрира и исуши своју толико потребну енергију која може успорити рад. Неки лекари верују да повраћање приликом порођаја може бити знак транзиције, што значи да ствари добро напредују и мајка се приближава завршној линији. Бацање кроз рад може помоћи убрзању дилатације и чак изазвати пуцање воде трудне жене.

Који су узроци мучнине и повраћања током рада?

Мучнина и повраћање могу уследити током контракција. Та осећања се могу појачати напредовањем рада. Неки од узрока мучнине и повраћања при порођају укључују:

1. Ограничен унос хране

Труднице ће се вероватно осећати гладне и жедне током почетних фаза рада. Од суштинске је важности да се једе током порођаја, будући да трудна мајка мора да искористи сву енергију коју добије да би прошла кроз рад. Такође, ограничавање уноса хране може изазвати кетозу. Тело може почети да сагорева резерве масти да би горило себе, повећавајући киселост и изазивајући мучнину.

2. Дехидрација

Дехидрација током порођаја може постати главни узрок подстицања повраћања у време порођаја. Када тело нема довољно течности, то може бити извор мучнине. Понекад, недовољне телесне течности стварају прекомерни притисак који доводи до повраћања, избацивања заједно са крвним и жучним пигментима.

3. Лијекови

Неки лекови против болова који се примењују током порођаја могу бити разлог за повраћање. Употреба лекова против болова као што је епидурална терапија током процеса порођаја може повећати шансе за развој таквих сензација код жена. Жена у порођају под утицајем лека можда неће моћи да контролише њено гутање и добро дисање што може довести до епизода повраћања.

4. Одређене намирнице

Понекад, специфична храна или пиће могу изазвати мучнину током раног порода. Неке жене могу имати негативан утицај на храну као што је путер од кикирикија или напитке као што је сок.

Како зауставити бацање током рада?

Неки од начина да се избегне повраћање током порода су:

1. Останите хидрирани

Током порођаја, од виталног је значаја одржавање адекватног уноса воде или га можда повећати. Будите сигурни да пијете најмање 8 унци воде сваког сата када радите. Такођер можете жвакати чипс од леда или ићи на коцкице електролита како би се ријешио стомак и спријечило повраћање.

2. Једите Бланд Фоод

Једење благих јела или дијета које је лакше пробавити може бити ваш најбољи избор. Намирнице као што су свеже воће, пиринач, крекери са више зрна, чисти бујони на бази, јогурт, благи житарице могу обезбедити довољно енергије без напрезања у стомаку.

3. Есенцијална уља

Етерична уља попут лимуна, лаванде, папрене метвице могу добро функционисати да би се зауставило повраћање у време рада. Њушкање уља може олакшати осјећај повраћања. Може се сипати неколико капи на памучну куглицу или удисати десно од саме бочице.

4. Алкохолне марамице

Узимање алкохолних марамица за алкохол може да допринесе смањењу осећаја повраћања. Само узми једну и њушкаш кад почнеш да се осећаш нелагодно.

5. Тинктура ђумбира

Ђумбир је познат по повољном ефекту у контроли повраћања. Можете користити тинктуру ђумбира која може бити једноставан, ефикасан и преносив начин да се избјегне повраћање. Можете додати неколико капи чају, бујону, води или директно.

6. Хидротерапија

Неке жене могу сматрати хидротерапију повољном када се суочавају са осјећајем повраћања. Седење у кади са водом или стајање под тушем може донети олакшање.

7. Хладна крпа за прање

Постављање хладног комада тканине на лице или врат може донијети одређени предах од осјећаја мучнине. Можда ћете желети да додате кап етеричног уља као што је пеперминт за пријатан осећај хлађења. Такођер можете ставити смрзнуту врећицу или коцкице леда на потиљак.

8. Лијекови

Повремено може бити потребно да се користе безбедни лекови да би се умањили симптоми повраћања током порода. Антациди као што је Зантац могу доказати подршку. Разговарајте са својим лекаром о вашим могућностима и начину деловања.

Повраћање током порођаја може одражавати снажне емоције које жена у порођају доживљава. Могућа анксиозност или забринутост могу бити у облику мучнине или повраћања. Покушајте и идентификујте вјероватно забринутост унапријед како бисте имали несметану и сигурну испоруку.

Прочитајте и: Индигестион док сте трудни