Π‘ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ† Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅

Π‘Π°Π΄Ρ€ΠΆΠΈΠ½Π°:

{title}

Π£ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ‡Π»Π°Π½ΠΊΡƒ

  • Π£Π·Ρ€ΠΎΡ†ΠΈ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° Ρƒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›ΠΈ
  • Π—Π½Π°Ρ†ΠΈ ΠΈ симптоми
  • Како сС ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ Π΄ΠΈΡ˜Π°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ†ΠΈΡ€Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅?
  • Π˜Π½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ ΠΊΠ°Π΄Π° сС ΡΠ°Π²Π΅Ρ‚ΡƒΡ˜Π΅ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€ΡˆΠΊΠ° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Π°
  • Како Π΄Π° сС ослободитС Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ†Π° Π΄ΠΎΠΊ стС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈ?
  • ΠŸΡ€Π΅Π²Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Π°

КамСн Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»Π°Π½, Π½Π°Ρ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°Π΄Π° стС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈ. Π”ΠΎΠΊ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Π²Π° вашС шансС Π·Π° добијањС ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ јС Π΄ΠΈΡ˜Π°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ†ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ˜Π΅Π½ΠΈΡ‚ΠΈ ΡƒΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π½Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π΅ Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ° Π·Π±ΠΎΠ³ опасности ΠΎΠ΄ ΠΎΡˆΡ‚Π΅Ρ›Π΅ΡšΠ° фСтуса. Π”ΠΎΠΊ Π²Π΅Ρ›ΠΈΠ½Π° Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ›ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ Π·Π° Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΌΠ°Π½ΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ ΡšΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΠΈ јак Π±ΠΎΠ». Π£ Ρ‚Π°ΠΊΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π²ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ сС мСдицински Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΌΠ°Π½. КамСн Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ Ρƒ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ›Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Ρ‡Ρ˜Ρƒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ’Π°Ρ˜, стога јС ΡƒΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚ΠΈ мСдицинску ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ› ΠΎΠ΄ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Π° Ρƒ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Ρƒ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ²Π΅ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ†Π°.

Π£Π·Ρ€ΠΎΡ†ΠΈ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° Ρƒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›ΠΈ

Иако Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π° Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ Π²Π΅Ρ›ΠΈ Ρ€ΠΈΠ·ΠΈΠΊ ΠΎΠ΄ добијања ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ, ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜Π΅ ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Ρ’Π΅Π½ΠΈ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΡ†ΠΈ који ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π°Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Ρƒ. НСки ΠΎΠ΄ Π½Π°Ρ˜Ρ‡Π΅ΡˆΡ›ΠΈΡ… ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ†Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅ су:

1. НСдостатак тСчности: ЧСсти Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠ·ΠΈ Π·Π° Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ†Π΅ јС Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΡˆΡšΠ° Π²ΠΎΠ΄Π΅. НСдостатак тСчности Ρƒ вашСм Ρ‚Π΅Π»Ρƒ Ρ›Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ су фосфор ΠΈ ΠΊΠ°Π»Ρ†ΠΈΡ˜ΡƒΠΌ Ρƒ ΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρƒ, ΡˆΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ довСсти Π΄ΠΎ ΡΡ‚Π²Π°Ρ€Π°ΡšΠ° Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ†Π°. Π’ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅, вашСм Ρ‚Π΅Π»Ρƒ јС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎ вишС Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎ. ПијСњС мањС ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ довСсти Π΄ΠΎ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ†Π°.

2. ГСнСтска ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ˜Π°: ГСнСтски састав вашСг Ρ‚Π΅Π»Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Ρ‚ΠΈ вашС шансС Π·Π° Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ†Π΅. Ако стС ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ†Π΅ са високом ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡˆΡ›Ρƒ Ρ…ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Ρ†ΠΈΡƒΡ€ΠΈΡ˜Π΅, ΡΡ‚Π°ΡšΠ΅ Ρƒ којСм ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜ΠΈ вишак ΠΊΠ°Π»Ρ†ΠΈΡ˜ΡƒΠΌΠ° Ρƒ ​​урину, ΠΎΠ½Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ склонији Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ†ΠΈΠΌΠ° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅.

3. Π˜Ρ€ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π° Ρ†Ρ€ΠΈΡ˜Π΅Π²Π°: Ако ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ гастроинтСстиналну ΠΎΡΡ˜Π΅Ρ‚Ρ™ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ склони Ρ…ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Ρ†ΠΈΡƒΡ€ΠΈΡ˜ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅Ρ›ΠΈΠΌ Ρ€ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ†Π°. Π’ΠΎ јС Π·Π±ΠΎΠ³ Ρ‚ΠΎΠ³Π° ΡˆΡ‚ΠΎ Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Π° ΡƒΠΏΠ°Π»Π° Ρƒ Ρ†Ρ€Π΅Π²ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π° Π±Ρ€ΠΎΡ˜ ΠΊΠ°Π»Ρ†ΠΈΡ˜ΡƒΠΌΠΎΠ²ΠΈΡ… јона који сС Ρ‚Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π·ΠΈΠΌΠ°, који сС Π·Π°Ρ‚ΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π²Π°Ρ€Π°Ρ˜Ρƒ Ρƒ кристалС.

4. Висок унос ΠΊΠ°Π»Ρ†ΠΈΡ˜ΡƒΠΌΠ°: Π’Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ†Π΅ сС ΠΎΡ…Ρ€Π°Π±Ρ€ΡƒΡ˜Ρƒ Π΄Π° ΠΊΠΎΠ½Π·ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°Ρ˜Ρƒ вишС ΠΊΠ°Π»Ρ†ΠΈΡ˜ΡƒΠΌΠ°. Ово ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΈ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Π΅ ΠΈ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ ΡΡ‚Π²Π°Ρ€Π°ΡšΠ΅ кристала Π½Π° Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π·ΠΈΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎ вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π°ΠΏΡΠΎΡ€Π±ΡƒΡ˜Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»Ρ†ΠΈΡ˜ΡƒΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Ρƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ˜Ρƒ Π±Π΅Π±Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ Π²Π΅Ρ›Π΅ шансС Π·Π° добијањС ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ.

5. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Π½Π° Ρ„ΠΈΠ»Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π°: Π—Π±ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Π½Π΅ активности Ρ„ΠΈΠ»Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Π°, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΊΡ€Π°Ρ›Π½Π΅ кисСлинС ΠΊΠΎΡ˜Ρƒ ΠΈΠ·Π»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ сС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Ρ‚ΠΈ, ΡˆΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ довСсти Π΄ΠΎ камСња ΠΌΠΎΠΊΡ€Π°Ρ›Π½Π΅ кисСлинС.

6. Π”ΠΈΠ»Π°Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ†Π΅: Π“ΠΎΡ€ΡšΠΈ ΡƒΡ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ постати Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅, ΡˆΡ‚ΠΎ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Π΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΏΡƒΠ½ΠΎ Ρ‡ΠΈΡˆΡ›Π΅ΡšΠ΅ ΡƒΡ€ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Π²Π° Ρ€ΠΈΠ·ΠΈΠΊ ΠΎΠ΄ ΡΡ‚Π²Π°Ρ€Π°ΡšΠ° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ.

7. ИМБ: ΠžΠ΄Ρ€Π΅Ρ’Π΅Π½Π΅ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΡˆΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΈ сталнС ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅ ΡƒΡ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ.

Π—Π½Π°Ρ†ΠΈ ΠΈ симптоми

Π—Π½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ симптоми Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ†Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅ нису слични ΡƒΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π½ΠΈΠΌ. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜Π΅ спСцифични симптоми који ΡƒΠΊΠ°Π·ΡƒΡ˜Ρƒ Π½Π° Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ ΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›ΠΎΠΌ. НСки ΠΎΠ΄ ΡƒΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π½ΠΈΡ… симптома Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ†Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅ ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Ρƒ,

1. Π‘ΠΎΠ»: Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ» јС јСдан ΠΎΠ΄ Π½Π°Ρ˜Ρ‡Π΅ΡˆΡ›ΠΈΡ… Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ²Π° Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ†Π°. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π΅ Π±ΠΎΠ»Π° јС засновано Π½Π° ΠΌΡ˜Π΅ΡΡ‚Ρƒ гдјС сС Π½Π°Π»Π°Π·ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½. Ако јС ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ, Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π»Π΅Ρ’ΠΈΠΌΠ°, испод ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ коша. Када сС ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ спусти Π΄ΠΎ ΡƒΡ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°, ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ²Ρ™Π°Π²Π°Ρ‚Π΅ Π±ΠΎΠ» Π½Π° страни Ρ‚Π΅Π»Π°. Како сС ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ ΠΊΡ€Π΅Ρ›Π΅ Π΄Π°Ρ™Π΅ Ρƒ ΠΌΠΎΠΊΡ€Π°Ρ›ΠΎΠ²ΠΎΠ΄, Ρ‡Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡΡ˜Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΈ Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈΠ½ΠΈ Π³Π΅Π½ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΡ˜Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΊ Ρƒ Π±Π΅Π΄Ρ€Ρƒ. Осим Ρ‚ΠΎΠ³Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ» Ρƒ доњСм стомаку.

{title}

2. Π‘ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΊΡ€Π΅ΡšΠ°: Ако јС ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ ΠΏΡƒΡ‚ΠΎΠ²Π°ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π³Π»Π°Π²ΠΈΠΎ сС Π½Π° доњСм ΠΊΡ€Π°Ρ˜Ρƒ ΡƒΡ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°, Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ јак Π±ΠΎΠ» Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°ΡšΠ°.

3. ΠšΡ€Π² Ρƒ ΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρƒ: Како сС камСњС Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ ΠΊΡ€Π΅Ρ›Π΅ спонтано, ΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΎΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ‚ΠΊΠΈΠ²Π° ΠΈ Ρ›Π΅Π»ΠΈΡ˜Π΅ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Π°. Ово ΠΌΠΎΠΆΠ΅ довСсти Π΄ΠΎ ΠΊΡ€Π²ΠΈ Ρƒ ΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρƒ.

Осим ΠΎΠ²ΠΈΡ… симптома, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ΅, ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½Ρƒ, Π³Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΈΡ†Ρƒ са Π·ΠΈΠΌΠΈΡ†Π°ΠΌΠ° (ΡƒΠΊΠ°Π·ΡƒΡ˜Π΅ Π½Π° ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Ρƒ), ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΊ ΠΎΡΡ˜Π΅Ρ›Π°Ρ‚ΠΈ дистанцу Ρƒ Ρ‚Ρ€Π±ΡƒΡ…Ρƒ.

Како сС ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ Π΄ΠΈΡ˜Π°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ†ΠΈΡ€Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅?

Анализа ΠΊΡ€Π²ΠΈ ΠΈ ΡƒΡ€ΠΈΠ½Π° Π²Ρ€ΡˆΠΈ сС Ρ€Π°Π΄ΠΈ Π΄ΠΈΡ˜Π°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡšΠ° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅. ВСстови ΡƒΡ€ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΊΡ€Π², кристалС ΠΊΠ°Π»Ρ†ΠΈΡ˜ΡƒΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡ€Π°Ρ›Π½Π΅ кисСлинС Ρƒ ΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρƒ. ΠšΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΡƒΡ€ΠΈΠ½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ који ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Ρƒ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅ ΠΈ ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΠΈ Π½Π° која Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΈΡ˜Π΅Π»Π° су ΠΎΡΡ˜Π΅Ρ‚Ρ™ΠΈΠ²ΠΈ.

Π£Π»Ρ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС спровСдС Ρ˜Π΅Ρ€ сС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡƒΡ€Π°Π΄ΠΈΡ‚ΠΈ Π±Π΅Π· изазивања Π±ΠΎΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ излагања фСтуса Π·Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΡšΡƒ. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, нСдостатак ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡˆΡ›Π΅ΡšΠ° Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ ΡƒΠ»Ρ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠ° јС Π΄Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΡƒΡ˜Π΅ ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Ρ’Π΅Π½Π΅ врстС Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ†Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΡƒΡ˜Π΅ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊ ΡƒΠ²Π΅Ρ›Π°Π½ΠΎΠ³ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Π° (Π·Π±ΠΎΠ³ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π΅ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ).

Кс-Π·Ρ€Π°ΠΊΠ΅ ΠΈ Π¦Π’ скСнови сС ΠΈΠ·Π±Ρ˜Π΅Π³Π°Π²Π°Ρ˜Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ сС ΡΠΏΡ€ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡ΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΡˆΡ‚Π΅Ρ›Π΅ΡšΠ΅ фСтуса. МРИ сС сматра Π±Π΅Π·Π±Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ, Ρ˜Π΅Ρ€ Π½Π΅ користи Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ˜Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ контрастнС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜Π°Π»Π΅, Π°Π»ΠΈ још ΡƒΠ²Π΅ΠΊ нијС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡Ρ™ΠΈΠ²ΠΎ Π΄Π° сС користи Π·Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΈΠ²Π°ΡšΠ΅ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° Ρƒ ΠΏΡ€Π²ΠΎΠΌ тримСстру Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅.

Π˜Π½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ ΠΊΠ°Π΄Π° сС ΡΠ°Π²Π΅Ρ‚ΡƒΡ˜Π΅ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€ΡˆΠΊΠ° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Π°

Ако ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π·Π΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π°Π΄Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΄Π° Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈ Π΄Π° сС ΠΎΠ΄Π»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€ΡˆΠΊΡƒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ Π΄Π° бистС сС Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ²ΠΈΠΌ околностима.

  • КамСњС којС јС опструирало ΡƒΡ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Π»ΠΎ јС ΠΏΠΈΡ˜Π΅Π»ΠΎΠ½Π΅Ρ„Ρ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΏΠ°Π»Ρƒ услСд Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅.
  • Ако ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ само јСдан Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³
  • Акутно ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ²Π°ΡšΠ΅ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Π°
  • Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ»
  • ΠžΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ ΠΎΠ΄ ΠΏΡ€Π΅Ρ€Π°Π½ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ’Π°Ρ˜Π° услСд Π±ΠΎΠ»Π° Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π·ΠΈΠΌΠ°

Како Π΄Π° сС ослободитС Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ†Π° Π΄ΠΎΠΊ стС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈ?

Ако ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ²Π΅ симптомС ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ΠΌΠΎ Π΄Π° сС ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ са ΡƒΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅. Π•Π²ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° којС сС користС Π·Π° ΡƒΠΊΠ»Π°ΡšΠ°ΡšΠ΅ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Π° Ρƒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›ΠΈ. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ° сС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ Π·Π°ΡΠ½ΠΈΠ²Π°Ρ˜Ρƒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄ΠΈ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ†Π° Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ ΠΈ тримСстру Ρƒ ΠΊΠΎΠΌΠ΅ сС Π½Π°Π»Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅.

1. ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΌΠ°Π½

АцСтаминофСни ΠΏΠΎΠΏΡƒΡ‚ Π’ΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ»Π° сС ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡΡƒΡ˜Ρƒ Π·Π° ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠ°Π²Π°ΡšΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ… Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ†ΠΈΠΌΠ°. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, Ρƒ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Ρƒ Π΄Π° Π»Π΅ΠΊ Π½Π΅ снизи Π±ΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜ΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ²Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π° ΠΏΡ€Π΅ΡƒΡ€Π°ΡšΠ΅Π½ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΄Π° Ρ›Π΅ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Ρ‚ΠΈ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€ΡˆΠΊΠ° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Π°.

2. Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€ΡˆΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΌΠ°Π½

  • Π£Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ˜Π° - Ова ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° сС користи Π·Π° Π΄ΠΈΡ˜Π°Π³Π½ΠΎΠ·Ρƒ ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ Π·Π° Π±Ρ€Π·ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅ΡšΠ΅ камСња. Мала Ρ‚ΡƒΠ±Π° Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π° урСтСроскоп сС ΡƒΠ±Π°Ρ†ΡƒΡ˜Π΅ Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³ који ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π°Π·ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ· ΡƒΡ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ€, ΡƒΡ€Π΅Ρ‚Ρ€Ρƒ ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡ€Π°Ρ›Π½Ρƒ Π±Π΅ΡˆΠΈΠΊΡƒ. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Ρ користи ласСр Π΄Π° Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ˜Π΅ камСњС. Овај поступак јС ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π°Π½ само Π·Π° камСњС мањС ΠΎΠ΄ 1 Ρ†ΠΌ.
  • ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²Ρ™Π°ΡšΠ΅ Ρ†Π΅Π²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ стСнта - Овај поступак користи ΡˆΡƒΠΏΡ™Ρƒ Ρ†Π΅Π² која јС ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ· ΡƒΡ€Π΅Ρ‚Ρ€Π΅ Π΄Π° Π±ΠΈ сС ΠΈΠ·Π»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎ ΡƒΡ€ΠΈΠ½ ΠΈ камСњС. Минимално јС ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π°Π½ ΠΈ Π½Π΅ користи Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ²Ρƒ Π°Π½Π΅ΡΡ‚Π΅Π·ΠΈΡ˜Ρƒ.
  • Π‘Ρ…ΠΎΡ†ΠΊΠ²Π°Π²Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ˜Π° ΠΈ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π° ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π° сС Π½Π΅ користС Π·Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ†Π΅ Π·Π±ΠΎΠ³ Ρ€ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ° Π·Π° фСтус.

3. ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈ / ΠΊΡƒΡ›Π½ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈ

ΠšΠΎΠ½Π·Π΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈ лијСкови су Π½Π°Ρ˜ΠΏΠΎΠΆΠ΅Ρ™Π½ΠΈΡ˜ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΌΠ°Π½ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ. НСки ΠΎΠ΄ ΡšΠΈΡ… ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Ρƒ,

  • УзимањС Π²ΠΎΠ΄Π΅: ПијСњС најмањС осам Ρ‡Π°ΡˆΠ° Π²ΠΎΠ΄Π΅ сваки Π΄Π°Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ˜Π΅Ρ’ΠΈΠ²Π°ΡšΡƒ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π° ΠΈ органских соли Ρƒ ΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρƒ. Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Ρƒ Ρ‡ΠΈΡˆΡ›Π΅ΡšΡƒ ΠΌΠ°Π»ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‡ΠΈΡ›Π° ΠΈΠ· Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Π°.
  • Π’ΠΎΡ›Π΅: ΠšΠΎΠ½Π·ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°ΡšΠ΅ Π²ΠΎΡ›Π° ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ су Π»ΡƒΠ±Π΅Π½ΠΈΡ†Π°, Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈΡ†Π΅, брСсквС, ΠΈΡ‚Π΄. КојС ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ висок ΡΠ°Π΄Ρ€ΠΆΠ°Ρ˜ Π²ΠΎΠ΄Π΅ јС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ корисно.

{title}

  • Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°Π²Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ†ΠΈΡ˜Π°Π»Π½Π΅ соковС: Паковани сокови ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ висок ΡΠ°Π΄Ρ€ΠΆΠ°Ρ˜ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π° ΠΈ органских соли ΡˆΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡ€ΡˆΠ°Ρ‚ΠΈ вашС ΡΡ‚Π°ΡšΠ΅.
  • Π›ΠΈΠΌΡƒΠ½: ΠŸΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΠΎ јС Π΄Π° Π»ΠΈΠΌΡƒΠ½ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ˜Π° камСњС ΡΡ€Π΅Π΄ΡšΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΡƒΡ€Π΅Ρ‚Ρ€Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΡƒΡ›ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡšΡƒ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ’Π΅ Π±Π΅Π· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π°.

ΠŸΡ€Π΅Π²Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Π°

НСки ΠΎΠ΄ Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™ΠΈΡ… Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π·Π° ΡΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π°Π²Π°ΡšΠ΅ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ†Π° су:

  • ΠŸΠΈΡ‚ΠΈ ΠΏΡƒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π΅. НајмањС Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ осам Ρ‡Π°ΡˆΠ° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
  • Π‘ΠΌΠ°ΡšΠΈΡ‚Π΅ унос соли. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°Π²Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρƒ Ρ…Ρ€Π°Π½Ρƒ Ρ˜Π΅Ρ€ садрТС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ˜ΡƒΠΌ Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΄Π°.
  • Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°Π²Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ вишак ΠΊΠ°Π»Ρ†ΠΈΡ˜ΡƒΠΌΠ°. Π—Π°Π΄Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ унос ΠΊΠ°Π»Ρ†ΠΈΡ˜ΡƒΠΌΠ° испод 1000 Π΄ΠΎ 1200 ΠΌΠ³ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
  • Π‘ΠΌΠ°ΡšΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΡˆΡšΡƒ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ лиснатог ΠΏΠΎΠ²Ρ€Ρ›Π°, ΠΏΠΈΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠ½Π΅, Ρ€ΠΈΠ±Π΅, ΠΎΡ€Π°Ρ…Π°, Ρ†Π²Π΅ΠΊΠ»Π΅, Ρ‡ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π΅, ΠΊΠΈΠΊΠΈΡ€ΠΈΠΊΠΈΡ˜Π°, Π³ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, Ρ†Ρ€Π²Π΅Π½ΠΎΠ³ мСса, Ρ‡Π°Ρ˜Π° ΠΈ ΠΊΠ°Ρ„Π΅.

КамСњС Ρƒ Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π³Ρƒ јС ΡƒΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π½ΠΎ Π·Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅ ΠΈΡƒ Π²Π΅Ρ›ΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π²Π° сС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π·Π΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ јС испијањС Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΈΡΠΏΡ€ΠΎΠ±Π°Π²Π°ΡšΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²Π°, ΠΈΡ‚Π΄. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, Ρƒ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Ρƒ Π΄Π° јС Π±ΠΎΠ» јак, ΠΌΠΎΡ€Π°Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° сС ΠΎΠ΄Π»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° мСдицинскС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€ΡˆΠΊΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΌΠ°Π½Π΅. Π΄Π° Π³Π° ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠΈ. Π£Π²Π΅ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°ΠΌΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° сС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Ρƒ ΠΎΠ΄ΠΌΠ°Ρ… Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΡˆΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ симптомС Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ†Π° Π΄Π° бистС Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°Ρ˜ΡƒΡ›ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ° ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅.

ΠŸΡ€Π΅Ρ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ SledeΔ‡i Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠΊΠ΅ Π—Π° ΠœΠ°ΠΌΠ΅β€Ό