Кумбилаппам
У овом чланку
- Састојци
- Метход
- Нутритивне информације
Кумбилаппам је аутентичан снацк Керале и има многа имена - вазханиаппам, цхакка (јацкфруит) аппам и тако даље. Пиринчано брашно је помешано са јабуковом, кокосом и јаггери-ом како би се добило глатко тесто, које се затим умотава у ловор. Укусан укус јацкфруит-а и арома лишћа дају овом јелу јединствени укус. Овај препарат који се лако кува може бити савршен доручак или вечерњи снацк.
Сервес | Време припремеЦоокинг Тиме
10 Пеопле |
Састојци
- 1 чаша пиринчаног брашна, печена
- 1 чаша зрелог џекфрута, ситно исецкана
- 1/2 цуп јаггери
- 1/2 шалице кокоса, нарибана
- 1/4 кашике кумина у праху
- 1/4 тсп кардамона у праху
- 10 - 12 ловора
- Вода по потреби
- Соли по укусу
Метход
Корак 1
Растопите јаггери у 1/2 шоље воде.
Корак 2
Комбинујте јаггери, комаде џекфруста, нарибани кокос, кумин у праху, кардамом прах и пиринчано брашно у посуди. Комбинујте добро да бисте формирали глатко тесто.
Корак 3
Узмите сваки ловоров лист и направите конус из њега. Додајте мали део теста у зависности од величине листа. Савијте горњи руб листа да бисте затворили конус. Поновите ову процедуру са преосталим тестом и листовима.
Корак 4
Ставите пароброд са довољно воде на средњи пламен. Пари ове чуњеве 30 - 35 минута. Служи ове вруће кумбилаппаме са чајем.
Нутритивне информације
Калорије | 128 К цал
Протеини | 1.4 г
Дебео | 1.6 г
Угљени хидрати | 27.3 г
Холестерол | 11 мг
Натријум | 504 мг
Калијум | 488 мг