Малабар Патхири
У овом чланку
- Састојци
- Метход
- Нутритивне информације
Патхири је класично и традиционално јело муслимана у Керали, као и неизоставни дио кухиње Малабара. Сматра се савршеним јелом за разбијање поста током рамазана. Позната је и као Ари патхири (палачинка од пиринча) и постоје многе друге варијанте. Комбинација путира и пилећег кари је неодољива и може се послужити за доручак и вечеру.
Сервес | Време припремеЦоокинг Тиме
4 Пеопле | 5 - 10 минута30 - 35 минута
Састојци
- 3 шоље рижиног брашна
- 3 чаше воде
- 2 кашике уља
- 1/2 шоље кокосовог млека (опционо)
- Соли по укусу
Метход
Корак 1
Пиринчано брашно пеците на лаганој ватри док се боја не промени од беле до кремасте. Приликом печења, стално мешање или брашно може да се изгори.
Корак 2
Када се брашно охлади, просијте га фином мрежицом.
Корак 3
У тави скувајте воду са соли и 1 кашицу уља.
Корак 4
Када вода заври, спустите пламен и мало по мало додајте брашно од риже. Мијешајте стално, иначе брашно се може залијепити за дно. Наставите да мешате 10-15 секунди.
Корак 5
Искључите пламен. Пустите да се мало охлади и почнете да гњечите тесто. Патири би били мекши ако би гњечили тијесто када је вруће.
Корак 6
Када се тесто омекша, почните да правите мале куглице у облику лимуна из теста.
Корак 7
Поравнајте ове лоптице са цхапатхи ваљком да би направили танке патире, сличне цхапатхи.
Корак 8
Можете нанијети мало уља на обје стране како бисте избјегли лијепљење или можете такођер прашити мало брашна од риже преко стазе.
Корак 9
Загрејте тава, и поставите ваљане путире преко ње.
Корак 10
Окрените путиру након 15 - 20 секунди. Држите га равном жлицом, а патир ће почети да пуши. Кухајте још 30 - 40 секунди и преврните. Патирис треба да остане беле боје.
Корак 11
Пренесите кувану стазу на тањир и поновите исто за преостало тесто.
Корак 12
Ове намирнице можете намочити у кокосово млијеко неколико минута прије послуживања.
Корак 13
Патхири се најбоље служи не-вегетаријанским кари као што су пилетина, овчетина или риба.
Нутритивне информације
Калорије | 563 К цал
Протеини | 7.7 г
Масти |
Угљени хидрати | 96.6 г
Холестерол | 0 мг
Натријум | 49 мг
Калијум | 171 мг