Мучнина код деце - разлози, лекови и превенција
У овом чланку
- Узроци мучнине код деце
- Како можете помоћи вашој дјеци да се носи са мучнином?
- Када консултовати доктора?
- Како се дјеца могу спријечити мучнина?
Многи од нас почињу да осећају мучнину због разних разлога, а неке бебе се знају и повраћати рано у животу. Али мучнина не мора увек довести до повраћања. Хронична мучнина код детета за њега може бити прилично неугодна и може га навести да избегне одређене ствари из страха од осећаја мучнине. Ево како можете боље разумјети феномене и подузети корективне акције.
Узроци мучнине код деце
Неки разлози за мучнину могу проистећи из еколошких услова или услова понашања, док други обично могу бити резултат нечег погрешног у самом телу.
1. Тровање храном
За многа деца, ово је један од главних разлога због којих могу да доживе мучнину. Склоност да се једе напољу, било да се ради о ресторанима или уличним штандовима, може изложити децу разним намирницама које нису припремљене на прави начин. Ако ваше дијете већ има слаби пробавни сустав, они су осјетљивији на њега и јести недовољно кухану или контаминирану храну може довести до мучнине, праћене повраћањем, прољевом, боловима у стомаку и другим боловима.
2. Јести пуно
Деци треба рећи да правилно једу када су млади. То подразумијева да им се каже да једу више и, понекад, говоре им да једу мање. Сваки пут када се дете сусретне са својом омиљеном храном, он се извуче и једе колико год може пре него што схвати да му је стомак био пун пре доста времена. Ово преједање може да учини да се стомак осети пуно више од уобичајеног и резултира осећајем повраћања.
3. Разне болести
Резултат тога да се ваше дијете разболи од болести или неке врсте инфекције може пореметити желудац или чак изазвати симптоме мучнине, посебно када дијете сједи или тако. Већина њих је узрокована инфекцијама уха или желуца, уз грипу и грозницу.
4. Резултат анксиозности
Ово би могло бити изненађење за многе одрасле. Анксиозност је субјективна за сваког појединца и ваше дете може да осети пуну експлозију у одређеним случајевима. Школски живот може представљати много изазова који би могли бити претешки за дијете, који се врти око недовршеног домаћег задатка, неспремног за испит, нервозе прије одласка на позорницу, и тако даље. Овај стрес се може манифестовати у озбиљној анксиозности и резултирати правилном биолошком реакцијом која подсјећа на мучнину.
5. Алергијска реакција
Слично тровању храном, конзумирањем одређених намирница које су и ваше дијете алергичне, могу изазвати реакције унутар тијела, узрокујући мучне мучнине. Одређене намирнице имају веће шансе за алергије, као што су јаја, млеко, кикирики, пшеница, плодови мора и тако даље. Мучнина је обично праћена болом у желуцу када се ради о алергији на храну и јавља се у року од сат времена након конзумирања хране.
6. Инфекција желуца
Велики број бактерија, паразита, вируса и других штетних микроба чини желудац метом напада и изазива огромну нелагодност код детета. Када се ово понавља, желудац почиње да реагује на њега желећи да их избаци и изазове мучнину. То такође може да изазове и повраћање и прољев.
7. Мотион Сицкнесс
Дјеца и одрасли подједнако пате од проблема у различитим степенима. Када очи виде кретање које се одвија унутар аутомобила, али друга осјетила то не примијете, мозак га дијагностицира као знак отровања и изазива мучнину да се постави тако да се отров може повраћати.
Како можете помоћи вашој дјеци да се носи са мучнином?
За родитеље који се питају шта можете дати дјетету за мучнину, постоје мале мјере предострожности које се могу узети у обзир како би се смањиле шансе за изазивање мучнине, као и помоћ дјетету да га прође.
1. Избегавајте једење чврстих материја
Ако се ваше дијете већ осјећа као да повраћа, избјегавајте му давати чврсту храну. Ово може погоршати ствари јер ће желудац морати да ради на томе да га дигестира и то баци као резултат. Када се мучнина смањи, пустите дијете да једи лако пробављиву храну као што је једноставно воће или каша како би се боље осјећала.
2. Хидрирајте опрезно
Мучнина може углавном да доведе до повраћања које га може ублажити или узроковати да их понови после неког времена. Ово може довести до дехидрације и довести вас до тога да вјерујете да треба пити пуно воде. Избегавајте то. Нека ваше дете попије воду у малим количинама или му дајте воћни сок да задржи добар укус у устима.
3. Узми добар одмор
Осјећај мучнине може поприлично оптеретити тијело, што доводи до исцрпљености и умора. Када се осећај почне трошити, пустите дете да легне неко време и да одспава ако је потребно.
Када консултовати доктора?
Већина случајева мучнине не заслужује да позовете доктора јер су краткотрајни и ваше дијете ће се вратити у нормалу. Међутим, не устручавајте се позвати једну ако приметите да ваше дете:
- Има високу температуру
- Збуњен је и онесвестио се
- Жали се на лош вид и вртоглавицу
- Има болове у грудима и опетовано повраћа
- Повраћа заједно са крвљу и има озбиљну дехидрацију
Како се дјеца могу спријечити мучнина?
Постоје различити природни лекови за мучнину код деце, као и одређене мере предострожности које могу смањити шансе да се то деси.
- Увек научите дете да једе умјерено
- Држите се подаље од јаких арома јер могу изазвати мучнину
- Не дозволите да ваше дијете једе прије путовања ако има мучнину
- Одржавајте хигијену код куће и ван ње како бисте избегли контаминацију хране
Доживјети мучнину никада није угодна ствар. А за децу, то је још више неугодно од одраслих, јер их исцрпљује и умара. Користите лекове за лечење болести у покрету ако је сувише тешка и дајте детету остатак који му је потребан да би могао да оживи своју енергију и настави да буде дивно дете.