Ананас за бебу - Може ли ваше дете да га има?

Садржина:

У овом чланку

• Да ли је ананас безбедан за бебе?
• Када беба може јести ананас?
• Нутритионал Валуе оф Пинеаппле
• Ризик повезан са јелом ананаса за бебе
• Како одабрати ананас за дјечју храну?
• Који је добар за бебу - свјежи или конзервирани ананас?
• Требате ли купити органски ананас за бебу?
• Како припремити храну за ананас?
• Пинеаппле Баби Фоод Реципес

Ананас, изненађујуће разноврсно воће, чини основу многих укусних рецепата за бебе. Не само да допуњује друге плодове већ и поврће. Имајте на уму да је потребно мало припреме пре него што се направи погодним за употребу у рецептима за бебе. Док беба расте и развија се, изложите их свим врстама укуса и текстура ананаса.

Да ли је ананас безбедан за бебе?

Ананас може бити угодан додатак бебином све већем оброку, али у исто вријеме, родитељи требају бити опрезни при давању цитруса и других киселих плодова дојенчади. Мора се сигурно припремити, а беба треба да буде уведена у само једну нову храну истовремено. Такође је потребно пажљиво праћење како би се осигурало да се код детета не виде алергијске реакције. Лимунска киселина понекад иритира бебин стомак, посебно ако имају рефлукс.

Када беба може јести ананас?

Иако је ананас веома здрава храна, треба га дати бебама старијим од шест месеци када се дигестивни систем може носити са већом разноликошћу намирница. Стручњаци предлажу родитеље да се опрезно упознају са уносом агрума или других киселих намирница младим бебама. У случају да је ниво осјетљивости дјетета висок, треба га дати када су ближе једној години.

Нутритионал Валуе оф Пинеаппле

Воће и поврће играју позитивну улогу у исхрани бебе. Ананас је одличан извор витамина Ц који помаже у јачању имунолошког система и промовише производњу колагена. Садржи витамин Б1 који доприноси правилном функционисању мишића и нервном систему. Садржи фолну киселину, манган и дијетална влакна која га чине здравом храном. Има антиинфламаторна својства и може бити одлична помоћ за варење.

Ризик повезан са јелом ананаса за бебе

Ананас, са њиховом нутритивном вредношћу на страну, треба да се уведе веома опрезно јер и даље може бити тешко за бебин дигестивни систем. Иако није познато да је алерген, храна за бебе припремљена са ананасом је кисела што понекад изазива проблеме беби. Киселине у ананасу могу изазвати осип око уста бебе због њихове деликатне коже. Познато је да ананас изазива гадан осип од пелена. Дакле, ананас би требало да се уведе мало по мало, помешан са другом храном само када беба пређе шест месеци. Клинови или комадићи ананаса који су врло влакнасти могу изазвати опасност од гушења.

Како одабрати ананас за дјечју храну?

Када особа купи ананас за бебу, треба тражити 'златне' или 'екстра слатке' етикете. Мала или велика, величина не прави никакву разлику. Текстура, укус и нутритивна вредност су исти у свим ананасима. Међутим, ананас би требало да буде тежак за своју величину. Незрели ананас никада не треба давати малим бебама јер може изазвати дијареју, иритацију грла или повраћање.

Који је добар за бебу - свјежи или конзервирани ананас?

Свежи и сочни ананас су најбољи и најхрањивији избор за бебу. Ананас у конзерви треба да служи као алтернативна опција само када свежи ананас није доступан. Конзервирано воће треба потопити у сок од ананаса, а не у сируп. Конзервирано воће је мање кисело, па бебе уживају у томе.

Требате ли купити органски ананас за бебу?

Ананас се не налази на листи плодова који су највише загађени остацима пестицида. У сваком случају, кожа ананаса мора бити уклоњена, а њена дебљина пружа ефикасну одбрану од апсорпције пестицида. Стога није потребно купити органски ананас за бебе.

Како припремити храну за ананас?

Слатки мириси, зрели и свежи ананас су најбољи за употребу у рецептима за бебе.

1. Свежи ананас треба да се пире или пире са бананама, крушкама, слатким кромпиром, крављим сиром, кремом или кокосовим млеком.

2. Ако је ананас тврдо или тешко за згњечење, треба га кратко скухати пари или га кухати у води или соку док не постане нежно.

3. Да би направили зрелији и мекши зрели ананас, треба га чувати на собној температури неколико дана пре него што га дамо беби.

4. Резани ананас треба чувати у води или соку у херметички затвореној посуди у фрижидеру. Ако је намењен беби, препоручује се да се користи у року од једног или два дана.

Пинеаппле Баби Фоод Реципес

Ананасов сок за бебу је увек најбољи. Неки укусни и једноставни рецепти:

1. Јогурт од ананаса

Укусна посластица за бебу испуњену окусом ананаса.

Шта вам је потребно

• 1 прстен од ананаса
• сок од јабуке
• 1 чаша природног јогурта

Како припремити

• Потопите ананас у потпуности у сок од јабуке 5 минута
• Пеците је док не постане браон, а затим је преврните и поновите.
• Оставите га да се охлади након што га извадите из роштиља док се не загрије.
• Попеците га пре мешања у јогурт .

2. Пине ананас

Пине ананас за бебу је најбољи. Укусан и здрав рецепт, лак за бебе да уживају и пробављају:

Шта вам је потребно

• 1 чаша сецканог ананаса
• 1 банана

Како припремити

• Комбинујте састојке и пире у блендеру док се не постигне одговарајућа конзистенција.
• Прекомерна количина може се ускладиштити у замрзивачу у посуди за коцку леда и по потреби се одмрзнути.
• За другачији, али укусан укус, замијените банану великом крушком.

3. Анђео и лубеница

Одличан начин да се умири беба за зубе и такође победи топлоту.

Шта вам је потребно

• 3 шоље сецкане лубенице
• ½ шоље органског ананаса, исецкан
• 2 кашике сока од јабуке
• ½ шоље кокосове воде

Како припремити

• Комбинујте све састојке у блендеру и пиреу док не постане глатка пулпа.
• Сипајте у калупе за сладолед и замрзните преко ноћи.

4. Тропицал Смоотхие

Једноставан начин да припремите укусан смоотхие.

Шта вам је потребно

• ½ шоље сецканог ананаса
• 1 банана (љуштено)
• 1/3 шоље природног јогурта
• 1/8 кашичице кумина у праху
• 1/8 кашичице циметовог праха

Како припремити

• Сипајте све састојке у блендер и направите глатко пире.
• Одмах послужите.
• Да бисте променили укус, замените циметом и кимом са три кашике кокосовог млека за ултра-тропски смоотхие.

Осим што је укусно и укусно воће, ананас је пун здравствених погодности и за одрасле и за бебе. Код дојенчади мајка мора провјерити осјетљивост дјетета прије увођења овог воћа. Када беба почне да ужива, она је најбоље искористи. Низ рецепата може да буде омиљено воће ваше бебе.