ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π° паТња ΠΈ ваша Π±Π΅Π±Π°: ΠžΡΠ²ΠΎΡ˜ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ΅

Π‘Π°Π΄Ρ€ΠΆΠΈΠ½Π°:

Π£ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ‡Π»Π°Π½ΠΊΡƒ

  • ВаТност ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ паТњС
  • ΠŸΡ€Π΅Π²Π°Π·ΠΈΠ»Π°ΠΆΠ΅ΡšΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ паТњС
  • ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρƒ ΠΏΠ°ΠΆΡšΡƒ својој Π±Π΅Π±ΠΈ

ΠŸΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡšΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ паТњС вашСм Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ јС Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ Π΄Π° сС ΠΎΡ…Ρ€Π°Π±Ρ€ΠΈ њСгов Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ˜. Π’ΠΎ јС Π·Π΄Ρ€Π°Π² Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ†ΠΈΡ€Π°ΡšΠ° понашања којС ΠΎΡ‡Π΅ΠΊΡƒΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ΄ ΡšΠΈΡ…. Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅, давањС ΠΎΡ…Ρ€Π°Π±Ρ€ΡƒΡ˜ΡƒΡ›Π΅Π³ ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Π²Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅ΡšΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π°.

Π”Ρ˜Π΅Ρ†Π°, која ΠΊΠΎΠ΄ ΠΊΡƒΡ›Π΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π°Π½ ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ Π½Π° својС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ ΠΈ Π·Π°Ρ…Ρ‚Ρ˜Π΅Π²Π΅, ΠΎΡΡ˜Π΅Ρ›Π°Ρ˜Ρƒ сС вишС Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ΡšΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Ρ™Π°Ρ˜Ρƒ сС прогрСсивним ΠΏΠΎΡ˜Π΅Π΄ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΌΠ°. ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ°Ρ€ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΡ… Π½Π°Ρ‚Ρ˜Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ Π΄Π° сС ΠΏΠΎΠ²ΡƒΠΊΡƒ Ρƒ ΡˆΠΊΠΎΡ™ΠΊΡƒ ΠΈ постану Ρ†ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΈ одрасли.

На исти Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ сС ΠΈ Π±Π΅Π±Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΎΡΡ˜Π΅Ρ›Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Ρ™Π΅Π½Π΅ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΡ™Π΅Π½Π΅, Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅ Π½Π° ΡšΠΈΡ…ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ гСстС. Π‘Ρ‚ΠΎΠ³Π°, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ˜Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Ρ™Π΅ Π΄Π° сС Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·ΡƒΡ˜Ρƒ са својом Π΄Ρ˜Π΅Ρ†ΠΎΠΌ Π½Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ који Π²ΠΎΠ»ΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π° Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»Π½Π° ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»Π½Π° срСдства ΠΈΠ·Ρ€Π°ΠΆΠ°Π²Π°ΡšΠ° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ паТњС вашСм Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ.

ВаТност ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ паТњС

  • ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π° паТња нијС Π½ΠΈΡˆΡ‚Π°, Π²Π΅Ρ› Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ Π΄Π° сС ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡˆΡ‚ΠΎΠ²Π°ΡšΠ΅ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡšΠ΅ Ρƒ ΠΏΠΎΠ½Π°ΡˆΠ°ΡšΡƒ вашСг Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π°. Ово подстичС Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½Ρƒ Ρƒ односу са вашом Π΄Π΅Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ›Π°Ρ˜Ρƒ сС Π²ΠΎΡ™Π΅Π½ΠΎ ΠΈ Π±Ρ€ΠΈΠΆΠ½ΠΎ.
  • Π”Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΡˆΡ‚ΠΎΠ²Π°ΡšΠ΅ јС ΠΈΠ·Π³Ρ€Π°Ρ’Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΡ˜Π΅Π΄Π±Π°ΠΌΠ°, ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌΠ° ΠΈ Ρ™ΡƒΠ±Π°Π·Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠ° ΠΎΠ΄ странС ΡšΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Ρ™Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΊΡ™ΡƒΡ‡Π½ΠΈΡ… Ρ‡Π»Π°Π½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ†Π΅. Π—Π±ΠΎΠ³ Ρ‚ΠΎΠ³Π° сС осСћа способним Π΄Π° доноси задовољство Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠ° ΠΈ подстичС њСгов ΠΌΠΎΡ€Π°Π» ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΡƒΠ·Π΄Π°ΡšΠ΅.
  • Π”Π΅Ρ‚Π΅ сС суочава са ΠΈΠ·Π°Π·ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ° Ρƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΠΈΠΌ сфСрама свог ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. Ако Π³Π° Π·Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠΈ Π½Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π° ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π°, Π³Π»Π΅Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ° Ρ‡Π»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ° својС ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ†Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡˆΠΊΡƒ ΠΈ сигурност. Ова Π²Ρ˜Π΅Ρ€Π° ΠΌΡƒ ΠΏΠ°ΠΊ дајС снагу Π΄Π° сС суочава са ΠΈΠ·Π°Π·ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ° Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Π½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½.

ΠŸΡ€Π΅Π²Π°Π·ΠΈΠ»Π°ΠΆΠ΅ΡšΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ паТњС

  • Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Ρƒ ΡΠ°Π΄Π°ΡˆΡšΠΎΡΡ‚ΠΈ јС ΠΏΡƒΠ½ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ… ΠΈ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΈΡ˜ΡΠΊΠΈΡ… одговорности. НСпрСдвиђСнС ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Π΅ Ρƒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ јС ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Π° посла, ΠΏΡ€Π΅Π»Π°Π·Π°ΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎ мСсто ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΊ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€Π°ΡšΠ΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ΅, ΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΅Π½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ˜Ρƒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Ρ™Π°Ρ˜Ρƒ вас ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ дСпрСсивним. Ако сС осСћатС ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠΏΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ›Π΅Π½ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΌ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΌ Π΅ΠΌΠΎΡ†ΠΈΡ˜Π°ΠΌΠ°, умСсто Π΄Π° сС дистанциратС ΠΎΠ΄ свог Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π°, Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ ΠΎ својим ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π°ΠΌΠ° са својим ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ˜Π°Ρ‚Π΅Ρ™ΠΈΠΌΠ° Π΄Π° бистС ослободили Π΅ΠΌΠΎΡ†ΠΈΡ˜Π΅. НС Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° ваш однос са Π±Π΅Π±ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈ Π·Π±ΠΎΠ³ Π±ΠΈΠ»ΠΎ којСг ΠΎΠ΄ ΠΎΠ²ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°.
  • БтрСс Π½Π° послу јС још јСдна ΡƒΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π½Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ° Ρƒ ΠΈΠ·Π³Ρ€Π°Π΄ΡšΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ паТњС ΠΊΠΎΠ΄ вашС Π΄Ρ˜Π΅Ρ†Π΅. Π£Π²Π΅ΠΊ сС ΠΏΠΎΠ±Ρ€ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° напуститС Ρ€Π°Π΄Π½ΠΈ стрСс Ρƒ ΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π»Π°Ρ€ΠΈΡ˜ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ са својом Π΄Π΅Ρ†ΠΎΠΌ. НаправитС ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅ са њима ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π½Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Ρƒ вашСм односу.

ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρƒ ΠΏΠ°ΠΆΡšΡƒ својој Π±Π΅Π±ΠΈ

  • Π”Π΅Ρ†Π° Π²ΠΎΠ»Π΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ˜Ρƒ ΠΏΠ°ΠΆΡšΡƒ ΠΎΠ΄ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡƒΡ‚ΠΊΠ° Ρ€ΠΎΡ’Π΅ΡšΠ°. Π§Π°ΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ’Π΅Π½Ρ‡Π°Π΄ ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ Π΄Π° ΡƒΡ‡Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ†ΠΈΡ€Π°Ρ˜Ρƒ са својим ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅ΡšΠ΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π° Π·Π° ΠΎΠ²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ јС Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° корисна Π·Π° Π±Π΅Π±Ρƒ. Π£ Ρ„Π°Π·ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΎΡ˜Ρ‡Π΅Ρ‚Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π½ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ˜Ρƒ Ρ™ΡƒΠ±Π°Π² Π³Ρ€Π»Π΅Ρ›ΠΈ, ΡƒΡ‚Ρ˜Π΅ΡˆΠ½ΠΎ, насмијСшивши сС ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€Π°Ρ˜ΡƒΡ›ΠΈ Π½Π° Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Π΅ вашСг ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³. Π’Π°ΡˆΠ° Π±Π΅Π±Π° Ρ›Π΅ Π²ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΈ сваки Π΄Π΅ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ Ρ›Π΅ Π³Π° осСтити сигурним Ρƒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅ΡšΡƒ.
  • Π”ΠΎΠΊ Π±Π΅Π±Π° растС, ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π° вСзаност ΠΈΠΌΠ° ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΎΡ…Ρ€Π°Π±Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡšΠ° Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΈ поступака. Π£ΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ сС Ρƒ конструктивнС активности са својом Π΄Ρ˜Π΅Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡ…Ρ€Π°Π±Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… са ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΡ˜Π΅Π΄Π±Π°ΠΌΠ°. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°ΠΆΡšΡƒ Π½Π° ΡšΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ својС ΡƒΡ‡Π΅ΡˆΡ›Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ· осмСх, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ ΠΎΡ‡ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΊ ΠΏΠ°Π»Π°Ρ† Π³ΠΎΡ€Π΅.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π° паТња дајС Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ сигурности, који ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Π΄Π° постанС ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΎΡΠ΅Ρ›Π°Ρ˜Π½Π° одрасла особа. Π£Ρ‡Π΅Ρ›ΠΈ Π΄Π° Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅, ΠΌΠΎΡ›ΠΈ Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π½Π΅Π³ΡƒΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ Π²Π΅Π·Ρƒ Ρ™ΡƒΠ±Π°Π²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅ΡšΠ° са својим Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ.

ΠŸΡ€Π΅Ρ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ SledeΔ‡i Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠΊΠ΅ Π—Π° ΠœΠ°ΠΌΠ΅β€Ό