Узорак распореда који треба пратити за 9-10 мјесеци старо дијете
У овом чланку
- Основни савети које треба пратити док храните Вашу 9-10 месеци стару бебу
- Узорак распореда за мајку која доји од 9 до 10 месеци
- Узорак распореда за мајку која храни формулу да прати своју бебу од 9 до 10 месеци
Како ваша беба одраста и спрема се за неколико месеци, планирате да поставите распоред за своју бебу, зар не? Иако не постоји чврсто и брзо правило да се следи одређени распоред за 9 до 10 месеци, здравље и раст ваше бебе могу имати значајне користи ако поставите и пратите планиране навике храњења и спавања. Погледајте ове распореде узорака да бисте осигурали добро здравље, раст и добробит вашег драгог малог. Такође ће вам дати идеју о томе шта ваша мала захтева у овом добу.
Основни савети које треба пратити док храните Вашу 9-10 месеци стару бебу
1. Увести нове чврсте намирнице
Ово је прави тренутак за увођење нове хране и меких крутина вашем малом. Укључите рижине житарице, ситно исецкано воће и поврће, јогурт од целог млека, меке сиреве, тестенине, меки пасуљ и махунарке у исхрани ваше бебе.
2. Узорак оброка
Сада можете понудити доручак и два главна оброка Вашој беби. Укључите четвртину до пола шољице зобених пахуљица, две порције мањих делова банана, четвртину до пола шоље пиринча, две порције меког авокада, две порције меких крумпира, две порције комада воћа., и две порције фино исецканог поврћа. Све то уз одговарајућу количину млека или млека по формули према распореду испод.
Узорак распореда за мајку која доји од 9 до 10 месеци
7 ам
Беба се буди и његује мајка, након чега игра неко време.
9 ам
Беба купа и једе свој доручак од јогурта, житарица и исецканих комадића воћа. Беба излази како би обавила разговор са чланом породице ради промене сцене.
10 ам
Беба има дремку неко време или пола сата.
11 ам
Бебу је дојила мајка.
12:00 до 13:00
Беба једе хранљиви ручак од меких крутина и течности.
13:00 до 14:00
Беба се игра у кући.
2 пм
Дријема за два или три сата.
16:00 до 17:00
Мајка гаје бебу, након чега се беба игра у затвореном простору.
Између 18 и 19 часова
Беба има своју вечеру.
7 пм
Беба се купа и игра са оцем.
8 пм
Прочитај приче за лаку ноћ, онда доји бебу и стави га у кревет.
Узорак распореда за мајку која храни формулу да прати своју бебу од 9 до 10 месеци
6.30 до 7 сати
Беба се буди и има седам до осам унца млека са формулом.
8 ам
Беба неко време хода по кући.
8. 30 ам
Беба једе свој доручак од житарица, комада свежег воћа, поврћа, меког сира или јогурта.
9:00 до 10:00
Беба се креће по кући, игра се и ужива у шареним књигама.
10 ам
Беба има око седам до осам унца млека са формулом, након чега беба има 90 минута до два сата дремежа.
12.00 до 12.30
Беба има ручак који се састоји од хране за прсте, хранљиве хране и шест до седам унци млечне формуле.
12:30 до 15:00
Беба пузи около и игра се.
3 пм
Беба спава на два сата.
5 пм
Беба има седам до осам унци млечне формуле.
Између 18:30 и 19:00
Беба има своју вечеру.
7 пм
Беба се игра са својим оцем или излази на неко време са мамом и татом.
8 пм
Беба се купа, пије млеко са формулом и иде на спавање.