Полне позиције током трудноће

Садржина:

У овом чланку

• Прегнанци Сек Поситионс
• Сек Поситионс ин Прегнанци - Фирст Триместер
• Сексуалне позиције у другом тромесечју
• Сексуалне позиције у трећем тромесечју
• Полне позиције које треба избегавати током трудноће

Већина жена наводи да је трудноћа једна од најљепших фаза њиховог живота, иако она долази са својим добрим и лошим дијелом. Промене које доноси трудноћа - физичке и физиолошке - нису увек лако прихватљиве. Иако бол и неудобност растуће бебице могу понекад бити поражавајући, не би требало да буде време да се осећате ниско или да се одрекнете секса, осим ако је то медицински саветовано. Постоји много позиција које се могу пробати за сигуран секс током трудноће .

Прегнанци Сек Поситионс

За разлику од популарног веровања, секс током трудноће није само сигуран, већ и нешто што већина трудница очекује. С растућим хормонима који повећавају осјетљивост, секс пружа више задовољства и неку потребну физичку и емоционалну подршку женама које се суочавају са брзо мијењајућим тијелом и начином живота. Положај секса у трудноћи не само да осигурава задовољство жеља оба партнера, већ и сигурност фетуса. Полне позиције током трудноће зависе од развојног стадија фетуса, величине стомака и благостања мајке, као и од индивидуалних преференција оба партнера. Ако ви и ваш партнер тражите начине да наставите да будете интимни током овог посебног времена, добро је да се консултујете са својим гинекологом за сугестије о неким сигурним сексуалним позицијама током трудноће. Једно је сигурно - како трудноћа напредује, ентузијазам за сексом не мора да опада. Постоји много начина на које можете имати сигуран секс током периода гестације и бити потпуно задовољни.

Сек Поситионс ин Прегнанци - Фирст Триместер

Секс је релативно лак у току првог тромесечја, јер нема много промена у телу у смислу повећања величине. Ово вам даје много опција које можете изабрати. Секс је добар начин да се ум ослободите мучнине и умора. Штавише, повећање производње прогестерона осигурава добро подмазивање вагине, све ерогене зоне вашег тијела су осјетљиве и груди и кожа реагирају више на додир, повећавајући задовољство. Међутим, важно је да не стављате велики притисак на стомак или да покушавате акробатске позиције. Пробајте сигурне секс позиције током првог тромесечја за искуство без стреса. Ево неких од позиција које можете изабрати:

1. Мисионарска позиција:

• Како: У овом положају мушкарац је на врху.
• Зашто: жудња за већом физичком интимношћу током прва три месеца може се искористити мисионарском позицијом. Омогућава оба партнера да гледају у очи и боље комуницирају. Ова позиција вам омогућава слободу да држите ноге горе или доле, док се руке могу користити за приступ партнеру.
• Мере предострожности: Можете поставити јастук испод себе да би положај био удобнији.

2. Сциссор:

• Како: Обратите се партнеру и измјењујте ноге како бисте омогућили пенетрацију.
• Зашто: Лежање лицем у лице са својим партнером може бити заиста интимно у овој позицији. Можете се пољубити, мазити или миловати.
• Мере предострожности: Можете користити јастук или јастук испод струка ако је потребно. Пенетрација има тенденцију да буде прилично плитка у овом положају и не захтева много мера предострожности.

3. Измењена мисија:

• Како: Ово је када лежите близу руба кревета са куковима на површини, а ваш партнер вас улази из нешто мањег угла од вашег.
• Зашто: Ноге можете омотати око партнера да бисте омогућили дубљу пенетрацију, а такође можете користити и неке јастуке да вас подупре. То вам омогућава да контролишете пенетрацију, одржавате је на удобним нивоима, а ваш партнер вам такође може стимулисати коришћење руку.
• Мере опреза: Користите јастуке, заштитите леђа од оштрих ивица и избегавајте промену углова.

Сексуалне позиције у другом тромесечју

Друго тромјесечје, такођер познато као медени мјесец ваше трудноће, најбоље је вријеме за пријатно дружење с партнером. Јутарње мучнине и мучнина сада су догађаји из прошлости и долази до повећања нивоа хормона који обећавају лакше и угодније стварање љубави. Ово је уједно и фаза у којој треба почети предузимати мјере предострожности за растући трбух и имати на уму да никада није у физичком притиску. Пробајте ове позиције сигурног секса током другог тромесечја за више задовољства:

1. Бочна седла:

• Како: Жена лежи са ногама преко мушког како би омогућила пенетрацију.
• Зашто: Овај положај осигурава да нема притиска на растући трбух. Слободне руке оба партнера осигуравају више миловања и миловања.
• Мјере опреза : Бочна седла ни на који начин не врши притисак на фетус и може бити изузетно угодно.

2. Седиште:

• Како: Овде жена може да седи на столици, каучу или кревету, а ноге су јој омотане око партнера.
• Зашто: Пошто је жена на врху, релативно је мањи притисак на стомак. Суочавање једни с другима повећава интимност и ограничени покрет осигурава сигурност трбуха.
• Мере предострожности : Пажљиво се нагните уназад.

3. Жена на врху:

• Како: Жена се може сагнути напријед или назад за подршку док сједи на свом партнеру. Може се чак и суочити са твојим партнером за контролисанији покрет.
• Зашто : Ова позиција је идеална за друго тромјесечје јер не морате отворити ноге прешироко и ваше партнерове слободне руке могу помоћи стимулирати ваше груди и клиторис.
• Мјере опреза: Превише силе од било којег од партнера могу наудити фетусу.

Сексуалне позиције у трећем тромесечју

Трећи триместар је критичан, а полне позиције током касне трудноће морају бити сигурне да је најмање контакта направљено са стомаком. То је такође пресудан период пошто многе жене пате од хемороида током ове фазе. Анални секс треба избегавати по сваку цену, јер може бити изузетно болан и може довести до пуцања и крварења органа. Такође, анални секс повећава ризик од инфекције, посебно ако се клице шире у вагину. Безбедне полне позиције током трећег триместра трудноће су следеће:

1. Споонинг:

• Како: У положају споонице, оба партнера морају лежати постранце. Мушки партнер мора да продре са стране иза себе.
• Зашто: То смањује рад жене, повећава пенетрацију вагине, омогућава више стимулације од слободних руку мушкарца и држи стомак даље од контакта.
• Мере предострожности: Држите јастук испод или са стране да бисте смањили притисак.

2. Догги Стиле:

• Како: Женка мора да клечи на све четири, а партнер може да продре кроз вагину са леђа.
• Зашто: Ово је једна од најчешћих техника и највише се препоручује женама током трећег триместра. Он потпуно одузима притисак из доњег дијела леђа и држи трбух готово пуне величине од било каквих оштећења.
• Мере предострожности: Превелики притисак на зглобове може довести до проблема са карпалним тунелом и прекомерно гурање може оштетити цервикс.

3. Орални секс:

• Како: Кунилингус је најудобнији положај за жену.
• Зашто: Погодан је, сигуран и омогућава оргазме.
• Мјере опреза : Неопходно је имати на уму да пухање у вагину може изазвати емболију (крвни угрушак или зрачни мјехурић у крвотоку). Ово може бити фатално за фетус.

Полне позиције које треба избегавати током трудноће

Као предострожност, препоручљиво је да не покушавате ниједну позицију која изазива чак и најмању неугодност. Ево триместра мудре листе полних позиција које треба прескочити у трудноћи.

Током првог тромесечја

Нема много позиција које треба избегавати током првог тромесечја. Покушајте да не покушате нешто изузетно акробатско. Играјте на сигурном и останите једноставни.

Током другог тромесечја

Избегавајте позиције које захтевају да лежите на леђима, као мисионарска позиција. То је због тога што након 20 недеља трудноће притисак растућег фетуса на вашу аорту (крвни суд који преноси крв у постељицу) може га оштетити или блокирати, што доводи до неразвијеног фетуса.

Током трећег тромесечја

Држите се даље од аналног секса, јер представља велики ризик по здравље. Током оралног секса, не би требало да се удахне у вагину, јер то може довести до емболије и изазвати штету фетусу.

Поред тога, секс треба избегавати у следећим условима:

• ако сте имали преурањен рад, крварење или уочавање
• ако постоји цурење у амнионској кеси
• у случају да имате више од једне бебе
• ако патите од било ког медицинског стања

Запамтите да користите кондоме да бисте избегли инфекцију која може представљати ризик за вас или бебу.

Као меру предострожности препоручљиво је консултовати гинеколога пре него што почнете да се сексате. Осим ових фактора, нема много тога што може нашкодити вашој беби ако имате секс током трудноће, осим ако није превише грубо или екстремно. Подузмите неопходне мере безбедности и уживајте у сексу чак и током тих 9 сјајних месеци.