Пушење током дојења - да ли је штетно?

Садржина:

У овом чланку

• Треба ли мајке дојити?
• Шта се дешава ако пушите током дојења?
• Савети за смањење ризика за бебу ако пушите
• Шта је Е-цигарета?
• Како престати пушити?

Пушење се показало да утиче на здравље бебе која расте током трудноће и има своје недостатке и за мајку која доји. Пушење током дојења смањује количину млека код мајке. Никотин и други токсини који се преносе преко мајчиног млека утичу на дете. Деца која су дојена мајкама које пуше, имају повећане случајеве мучнине, немира и нервозе. Пушење током трудноће и дојења је дефинитивно штетно и долази са његовим великим удјелом ризика.

Треба ли мајке дојити?

Подразумијева се да мајка која доји идеално не смије пушити. Међутим, ако мајка не може престати пушити, то није алиби да се заустави дојење. Количина никотина која се преноси у мајчино млеко је више него двоструко већа од оне која се преноси кроз плаценту током трудноће. Ипак, постоје чврсти докази да мајчино млијеко превазилази негативне ефекте никотина и заправо пружа заштиту и смањује учесталост респираторних болести код новорођенчади. Дојење пружа имунитет да се супротстави ефектима пушења. Без сумње, боље је да мајке потпуно навуку навику, али они који то не желе, морају наставити да се хране. Боље је пушити и дојити него дим и само храну за храну. Студије такође показују да жене које пуше током дојења имају смањену залиху млека и састав млека се такође мења. Осим тога, познато је да пушење узрокује поремећаје у обрасцима спавања који утичу на обрасце спавања беба које су дојене од мајки које пуше.

Шта се дешава ако пушите током дојења?

Постоје неки доказани ризици пушења током дојења, као што је наведено у наставку.

Ефекти на бебу

• Бебе које су изложене диму цигарета су подложније упали плућа, бронхитиса, астме, синусних инфекција, иритације ока и инфекција и сапи.
• Често се јавља код беба које имају родитеље који пуше. Није само никотин који се преноси у мајчино млеко утиче на бебу, већ и пасивни дим око њега такође делује као иритант.
• Повећани ниво пушења код мајки које доје узрокује гастроинтестиналне симптоме као што су мучнина, повраћање, дијареја или грчеви у абдомену.
• Синдром изненадне смрти дојенчади (СИДС) је уобичајена појава и постоји седам пута већа шанса смрти дојенчета ако родитељи пуше.

• Честе посете лекару посебно због респираторних тегоба или болести повезаних са алергијом.
• Пасивни дим је једнако штетан јер снижава ниво ХДЛ-а у крви код дјеце која су му изложена. ХДЛ је добар холестерол који помаже у заштити од коронарне артеријске болести.
• Пушење је назначено као фактор ризика за гојазност у детињству и дисфункцију штитне жлезде.
• Шансе да се рак плућа удвоје су дупло веће код деце која одрастају у дому где оба родитеља пуше.

Ефекти на дојење

• Бебе мајки које пуше, имају тенденцију да се рано одбаце од дојења.
• Пушење током дојења смањује производњу млека.
• Никотин смањује рефлекс “испуштања”, што узрокује брзо испуштање млијека из дојки што доводи до слабог дојења дјетета.
• Производња пролактина, хормона који сигнализира дојке да производе више млека, смањује се код мајки које доје.
• Пушачке мајке имају мање јода у мајчином млеку, што повећава шансе да дође до квара штитне жлезде код бебе.

Ово пушење док се не доје, не доказује да је штетно јер нема довољно истраживања и доказа. Међутим, имајући у виду да је мајчино млеко одличан избор за исхрану, вреди елиминисати пушење док се храни како би се смањила изложеност потенцијалним ризицима.

Савети за смањење ризика за бебу ако пушите

Нова мајка која доји може да прибегне што је могуће мањој количини пушења или након дојења да би минимизирала излагање никотина беби. Постоји неколико савјета који ће свакако помоћи.

• Заврши потпуно.
• Смањите број цигарета које пушите. Ризик је висок ако пушите више од 20 дневно.
• Избегавајте пушење пре или током дојења.
• Димите након храњења које смањује ниво никотина у вашем млеку. Повећајте јаз између пушења и неге јер је потребно око 1, 5 сати да се половина никотина елиминише из вашег тела.
• Никада не пушите у истој просторији као и ваша беба и останите што је више могуће. Такође, побрините се да нико други не пуши око ваше бебе.

Шта је Е-цигарета?

Електронске или е-цигарете нису сигурније од обичних цигарета. Може бити неких здравствених предности, али они дају исти ниво никотина пушачу. С обзиром на исту количину ризика, може се закључити да они ни на који начин нису боља опција за дојиље.

Како престати пушити?

Неке мајке желе да усвоје повремени узорак пушења и дојења, уместо да га потпуно одустану. Боље је пушити након дојења и осигурати да постоји велики јаз између пушења и његе. Пушење непосредно пре дојења спречава испадање и може бити фатално за бебу. За оне који желе да одустану, помагала за престанак у облику никотинских фластера, десни и прописаних лекова нуде одбрану од жудње. Никотински фластери који дају стабилну, малу количину никотина су префериранији од никотинских десни што ствара већу флуктуацију у нивоима никотина.

Дојење је здрава опција за бебу и најбоље је прекинути пушење приликом дојења и почети пушити након што је беба потпуно одбијена, ако и даље имате потребу за пушењем.