Π¨Π°Π²ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Π΅ испорукС: Како сС Π±Ρ€ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΈ

Π‘Π°Π΄Ρ€ΠΆΠΈΠ½Π°:

{title}

Π£ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ‡Π»Π°Π½ΠΊΡƒ

  • Π—Π°ΡˆΡ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Ρ˜Ρƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°?
  • Када Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° сузити шавовС?
  • Како јС шивањС Π·Π°Π²Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΎ
  • Колико јС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎ Π΄Π° сС ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈ?
  • Како ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠΈΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π΅ Π½Π°Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΡšΠ°?
  • Випс Ρ‚ΠΎ Π Π΅Ρ†ΠΎΠ²Π΅Ρ€ ЀастСр
  • ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π½Π΅Ρ‚Π΅ шавовС?
  • Π”Π° Π»ΠΈ Ρ›Π΅ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ Ρƒ будућности?
  • Када консултовати свог Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°

Π¨Π°Π²ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ’Π°Ρ˜Π° су Π²Ρ€Π»ΠΎ чСсти, Π° Π²Π΅Ρ›ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° којС ΠΏΡ€Π²ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ²Π΅ ΠΎΠ²ΠΎ. ΠžΠΏΡΡ‚Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π°Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΈΠ²Π°Ρ˜Ρƒ Π΄Π° сС Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ’Π°Ρ˜Π° ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎ дСшава кидањС Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»Π½ΠΎΠ³ Π·ΠΈΠ΄Π°. Π—Π±ΠΎΠ³ Ρ‚ΠΎΠ³Π° су ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΈ шавови Π΄Π° Π±ΠΈ сС спрСчило Π΄Π°Ρ™Π΅ кидањС Π·ΠΈΠ΄Π° ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π½Π° ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π°. Π¨Π°Π²ΠΎΠ²ΠΈ су ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ Π±ΠΎΠ»Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄Π° сврбС ΠΊΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΡ‡Π½Ρƒ Π΄Π° Π·Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°Ρ˜Ρƒ. Π—Π° Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎ јС ΠΌΠ°Π»ΠΎ вишС самопомоћи Π΄Π° Π±ΠΈ сС каснијС Π·Π°Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π°. Након Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Π΅ испорукС, Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π° јС Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Π»Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π½Π° ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½Π°. Π”Π°ΠΊΠ»Π΅, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½Π° Π½Π΅Π³Π° јС Π½Π΅ΠΎΠΏΡ…ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄Π° Π±ΠΈ сС Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π° ΠΎΠΏΠΎΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ Π΄Π° сС шавови ΠΏΠΎΡ‚ΠΏΡƒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡Π΅.

Π—Π°ΡˆΡ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Ρ˜Ρƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°?

Π£ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ испорукС Π±Π΅Π±Π° ΠΏΡƒΡ‚ΡƒΡ˜Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ· Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Ρƒ. Иако јС ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π΅ растСзљиво ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ сС ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π°, ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎ Π±Π΅Π±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°Ρ…Ρ‚ΠΈΡ˜Π΅Π²Π°Ρ‚ΠΈ вишС простора. Када сС Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠ½Π΅ΡƒΠΌ (ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ’Ρƒ ануса ΠΈ Π²ΡƒΠ»Π²Π΅) ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС ΡƒΠ²Π΅Ρ›Π° ΠΈΠ·Π²Π°Π½ њСговС способности ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠ·Π΄Ρ€ΠΆΠΈ Π½Π΅ΠΊΠ΅ сузС Ρƒ процСсу. НСкС сузС су ΠΏΠΎΠ²Ρ€ΡˆΠ½Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ сС ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎ зарастати. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, Π½Π΅ΠΊΠ΅ сузС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΎΠ·Π±ΠΈΡ™Π½Π΅, ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Ρƒ ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π½ΠΎ Ρ‚ΠΊΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ довСсти Π΄ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ˜Π½ΠΎΠ³ ΠΊΡ€Π²Π°Ρ€Π΅ΡšΠ° ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ˜Π½ΠΎΠ³ Π±ΠΎΠ»Π°. Π—Π±ΠΎΠ³ Ρ‚ΠΎΠ³Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Ρ…Ρ‚Π΅Π²Π°Ρ˜Ρƒ шавовС.

Π£ Π½Π΅ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π²ΠΈΠΌΠ°, ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ›Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΄Π° ΠΌΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ’Ρƒ Π΅ΠΏΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ˜Ρƒ. Π•ΠΏΠΈΡΠΈΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ˜Π° јС Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€ΡˆΠΊΠ° ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ·ΠΈΡ˜Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Ρ™Π΅Π½Π° Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠ½Π΅ΡƒΠΌΡƒ Π΄Π° Π±ΠΈ сС ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ€ΠΈΠΎ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ сС Π±Π΅Π±Π° Π»Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Π° ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π»Π° кидањС Ρ‚ΠΊΠΈΠ²Π° Ρƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ испорукС. Π£ Ρ‚Π°ΠΊΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π²ΠΈΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΈ су ΠΈ шавови.

Када Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° сузити шавовС?

РаздвајањС Ρ‚ΠΊΠΈΠ²Π° сС Π½Π°Ρ˜Ρ‡Π΅ΡˆΡ›Π΅ Ρ˜Π°Π²Ρ™Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ’Π°Ρ˜Π°, посСбно Ρƒ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Ρƒ ΠΏΡ€Π²ΠΈΡ… мајки. Π‘ΡƒΠ·Π΅ сС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π·Π½Π°Ρ‚Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΆΠΈΠ½ΠΈ. Π‘ΡƒΠ·Π΅ сС ΡƒΠ³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΈ класС:

  • Π‘ΡƒΠ·Π° ΠΏΡ€Π²ΠΎΠ³ стСпСна : НСкС ΠΎΠ΄ суза ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅ Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³Ρƒ самостално Π·Π°Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎΠ³ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΌΠ°Π½Π°. Они су ΠΏΠΎΠ²Ρ€ΡˆΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Ρ˜Π΅Ρ€ ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Ρƒ само ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠ½Π΅ΡƒΠΌΠ° ΠΈ вањски слој Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»Π½ΠΎΠ³ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π°. ЧСсто Π½Π΅ Π·Π°Ρ…Ρ‚Π΅Π²Π°Ρ˜Ρƒ шавовС ΠΈ Π±Ρ€Π·ΠΎ Π·Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°Ρ˜Ρƒ.
  • Π‘ΡƒΠ·Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ стСпСна : НСкС сузС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ€Ρƒ Π΄ΡƒΠ±Ρ™Π΅ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π° испод ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Π—Π° Ρ‚ΠΎ јС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎ Π΄Π° сС ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ˜Ρƒ ΠΊΡ€ΠΎΠ· слојСвС ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠžΠΏΡ›Π΅Π½ΠΈΡ‚ΠΎ сС Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π΅ Π·Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ Ρ‚Ρ˜Π΅Π΄Π°Π½Π°.
  • Π‘ΡƒΠ·Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ›Π΅Π³ стСпСна : НСкС сузС су Ρ‚Π΅ΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ сС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅Π·Π°Ρ‚ΠΈ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠ· ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠ½Π΅Π°Π»Π½Π° Ρ‚ΠΊΠΈΠ²Π° ΠΈ ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π΅ Π΄ΠΎ Π°Π½Π°Π»Π½ΠΎΠ³ сфинктСра (ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π° ΠΎΠΊΠΎ ануса). Они свакако Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Ρ˜Ρƒ шавовС ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ˜Π°Π½ Π±ΠΎΠ» Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΌΡ˜Π΅ΡΠ΅Ρ†ΠΈ. ОвС сузС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π΄Π° вас Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Ρƒ Ρƒ опасност ΠΎΠ΄ Π°Π½Π°Π»Π½Π΅ ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ (Π½Π΅Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡˆΡ‚Π°ΡšΠ΅ столицС).
  • Π‘ΡƒΠ·Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ стСпСна : Ово јС ΠΎΠ·Π±ΠΈΡ™Π½Π° врста сузС која ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΡƒΠ±Ρ™Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ· ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π΅ ΠΎΠΊΠΎ ануса ΠΈ Ρ‚ΠΊΠΈΠ²Π° испод њСга Π΄ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠΌΠ°. МоТда Ρ›Π΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π° ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π° Π·Π° спајањС сузС.

Π£ Π½Π΅ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π²ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡ›ΠΈ Π΄ΠΎ сузС Π½Π° Π²Ρ€Ρ…Ρƒ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π΅, Π±Π»ΠΈΠ·Ρƒ ΡƒΡ€Π΅Ρ‚Ρ€Π΅. ОвС сузС су ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π·Π°Ρ…Ρ‚Π΅Π²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΎ шавова. Они ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Ρƒ ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π΅, стога сС Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π΅ Π²Ρ€Π»ΠΎ Π±Ρ€Π·ΠΎ. ΠœΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΠΈ нСлагодност ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ пишања.

Како јС шивањС Π·Π°Π²Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΎ

Ако сС Ρ€Π°Π΄ΠΈ ΠΎ малој сузи, ΠΌΠΎΠΆΠ΄Π° Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ зашивСни Ρƒ самој ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ˜ΠΈ Ρƒ којој стС јС доставили. ΠžΠΏΡΡ‚Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π°Ρ€ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ давања Π»ΠΎΠΊΠ°Π»Π½ΠΎΠ³ анСстСтика, Π΄Π° Π±ΠΈ ΠΎΠ±Π°ΠΌΡ€Ρ‡ΠΈΠΎ Π΄ΠΎΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρƒ област, Π·Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Ρ›Π΅ сузу са "шавом Π·Π° Ρ‚Ρ€Ρ‡Π°ΡšΠ΅". Π£Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌ сС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Ρ™Π°Π²Π°Ρ˜Ρƒ Ρ‚ΠΎΠΏΠΈΠ²ΠΈ шавови Ρ˜Π΅Ρ€ сС Π½Π΅ Π·Π°Ρ…Ρ‚Π΅Π²Π° Π΄Π° сС ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡšΠ°.

{title}

Π‘Π»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π²ΠΈ који ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Ρƒ Π΅ΠΏΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ˜Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ сузу ΠΎΠ΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ›Π΅Π³ стСпСна, Π³Π΄Π΅ суза ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ€Π΅ Π΄ΡƒΠ±Ρ™Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ· ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π°, ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅Π½Ρ‚ сС ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎ прСноси Ρƒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Ρƒ салу. ΠžΠΏΡΡ‚Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π°Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π°Ρ‚ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»Π½ΠΈ анСстСтик ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ Π΅ΠΏΠΈΠ΄ΡƒΡ€Π°Π»Π½Π΅ (спиналнС) ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π²ΠΈΠΌΠ° ΠΎΠΏΡˆΡ‚Π΅ Π°Π½Π΅ΡΡ‚Π΅Π·ΠΈΡ˜Π΅, Ρƒ зависности ΠΎΠ΄ стСпСна ΠΎΡˆΡ‚Π΅Ρ›Π΅ΡšΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ Ρ‚ΠΎΠ³Π°, Π²Π΅Π·Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠ½Π΅ΡƒΠΌ. Π’Π°Π½ΠΊΡƒ Ρ†Π΅Π²Ρ‡ΠΈΡ†Ρƒ (ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ‚Π΅Ρ€) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ставити Ρƒ ΠΌΠΎΠΊΡ€Π°Ρ›Π½Ρƒ Π±Π΅ΡˆΠΈΠΊΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎ бистС испразнили ΡƒΡ€ΠΈΠ½. Π’ΠΎ Ρ›Π΅ ΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›ΠΈΡ‚ΠΈ Π΄Π° сС ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠ½Π΅ΡƒΠΌ Π±Ρ€Π·ΠΎ Π·Π°Ρ†Π΅Π»ΠΈ. ΠžΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, Спизиотомски шавови сС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ апсорбовати ΠΈΠ»ΠΈ сС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ растопити.

Колико јС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎ Π΄Π° сС ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈ?

Нормално Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ шавова јС ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎ мањС, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ Π°ΠΊΠΎ сС Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π° Π±Ρ€ΠΈΠ³Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΠΊ ΠΈΡΡ†Π΅Ρ™ΠΈΠ²Π°ΡšΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Ρ˜Π΅ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Ρ™Π΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°, Ρƒ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Ρƒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Π΅ Π΅ΠΏΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ˜Π΅, која ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈ Ρ€Π΅Π·. Али овај процСс ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ΄ особС Π΄ΠΎ особС. Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅, ΡˆΡ‚ΠΎ јС Π²Π΅Ρ›Π° суза, вишС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ ΠΈΡΡ†Π΅Ρ™Π΅ΡšΠ°. Π‘ΠΎΠ» сС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ°ΡšΠΈΡ‚ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ Ρ‚Ρ˜Π΅Π΄Π°Π½ Π΄Π°Π½Π°, Π°Π»ΠΈ нСлагодност сС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ наставити ΠΌΡ˜Π΅ΡΠ΅Ρ† Π΄Π°Π½Π°.

ΠžΠ·Π±ΠΈΡ™Π½ΠΈΡ˜Π° суза која ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ Π΄ΡƒΠ±Ρ™Π΅ шавовС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ˜Π°Ρ‚ΠΈ Π΄ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π° сС зарастС. МоТС ΠΏΡ€ΠΎΡ›ΠΈ 6 Π΄ΠΎ 8 Π½Π΅Π΄Π΅Ρ™Π° Π΄Π° сС ΠΏΠΎΡ‚ΠΏΡƒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈ. Π‘ΠΎΠ» сС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ²Ρ˜Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΡ˜Π΅ΡΠ΅Ρ† Π΄Π°Π½Π°. Π¨Π°Π²ΠΎΠ²ΠΈ чСсто ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡšΡƒ Π΄Π° сврбС ΠΎΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΡ‡Π½Ρƒ Π΄Π° Π·Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°Ρ˜Ρƒ. МоТС Π±ΠΈΡ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π° идСја Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π³Π»Π΅Π΄ ΠΊΠΎΠ΄ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Π° ΠΎΠΊΠΎ 6 Π½Π΅Π΄Π΅Ρ™Π° Π΄Π° Π±ΠΈ ΠΏΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡšΠ΅ шавова.

Како ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠΈΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π΅ Π½Π°Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΡšΠ°?

Π¨Π°Π²ΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π½ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ’Π°Ρ˜Π°. ΠžΠ΄Ρ€Π΅Ρ’Π΅Π½Π΅ ствари којС сС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΠΈΡ… сС смирилС су:

  • БСдСњС Ρƒ ΠΊΠ°Π΄ΠΈ Ρ…Π»Π°Π΄Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ само Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠ°Π²Π°ΡšΡƒ Π±ΠΎΠ»Π½ΠΈΡ… шавова, Π²Π΅Ρ› ΠΈ олакшава ΠΎΡ‚ΠΈΡ†Π°ΡšΠ΅. Π˜ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π½Π° ΡƒΠΌΡƒ Π΄Π° каснијС Π»Π°Π³Π°Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΏΠΊΠ°Ρ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ€ΡˆΠΈΠ½Ρƒ са ΠΌΠ΅ΠΊΠΈΠΌ, чистим ΠΏΠ΅ΡˆΠΊΠΈΡ€ΠΎΠΌ. АлтСрнативно, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ сС користити ΠΈ Ρ…Π»Π°Π΄Π½ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π» ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚.
  • Π”ΠΎΠΊ сСдитС Π°ΠΊΠΎ осСтитС Π±ΠΎΠ», ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΠΈ Π΄Π° ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½Π΅ Ρ˜Π°ΡΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Ρƒ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒ прстСна ΠΈΠ»ΠΈ Ρ˜Π°ΡΡ‚ΡƒΠΊ Ρƒ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΈ који су посСбно Π΄ΠΈΠ·Π°Ρ˜Π½ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠ΅ удобност Π΄ΠΎΠΊ сСдитС.
  • Π”Π° бистС смањили притисак ΠΈΠ· вашСг ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠ½Π΅ΡƒΠΌΠ° Π΄ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅ столицом, Π»Π°Π³Π°Π½ΠΎ притиснитС чисту ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΎ шавова.
  • Ако сС осСћатС Π½Π΅Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΄Π° Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Ρ›ΠΈ ΡΡ‚Π°Π²Ρ™Π°ΡšΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π΅ корисно Ρƒ ΠΎΠ»Π°ΠΊΡˆΠ°Π²Π°ΡšΡƒ ΠΏΠ΅Ρ†ΠΊΠ°ΡšΠ°.
  • Π˜ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π½Π° ΡƒΠΌΡƒ Π΄Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠ½Π΅ΡƒΠΌ ΠΈ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π΅ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ чисти ΠΈ суви Π΄Π° Π±ΠΈ сС спрСчила ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½ΠΈΡ… шавова.
  • ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ сС ΠΎΠ΄Π»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΠΈ Π·Π° сигурнС лијСковС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, Π°Π»ΠΈ сС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ Π΄Π° сС ΠΏΡ€Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π²Ρ˜Π΅Ρ‚ΡƒΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ с Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.

{title}

Випс Ρ‚ΠΎ Π Π΅Ρ†ΠΎΠ²Π΅Ρ€ ЀастСр

Π•Π²ΠΎ листС савСта који Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ Π΄Π° сС Π±Ρ€ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅:

  • Π‘Ρ‚Π°Π²Ρ™Π°ΡšΠ΅ΠΌ ΡƒΡ™Π° Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π΅ Π½Π° шавовС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ сС ослободити Π±ΠΎΠ»Π° Ρ˜Π΅Ρ€ ΡƒΡ™Π΅ ΠΎΠ΄ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π΅ ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ·ΡƒΠ·Π΅Ρ‚Π½Π° антисСптичка ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²Π°.
  • НС Π·Π°Π±ΠΎΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ сваки ΠΏΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°ΡšΠ° ΠΎΠΏΡ€Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π΅ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΆΡ™ΠΈΠ²ΠΎ очистити Π΄Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΡ˜Π΅Π΄ ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ° Π½Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³.
  • ИзлагањС шавова свСТСм Π²Π°Π·Π΄ΡƒΡ…Ρƒ сваког Π΄Π°Π½Π° Ρƒ Ρ‚Ρ€Π°Ρ˜Π°ΡšΡƒ ΠΎΠ΄ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ Π΄Π° сС Π±Ρ€ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡƒΡˆΠ΅.
  • Π˜ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π½Π° ΡƒΠΌΡƒ Π΄Π° очиститС шавовС Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ мирисним сапунима.
  • НамакањС Ρƒ ΠΊΠ°Π΄ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½, Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΏΡƒΡ‚Π° Π½Π° Π΄Π°Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ корисно Ρƒ ΠΎΠ»Π°ΠΊΡˆΠ°Π²Π°ΡšΡƒ Π±ΠΎΠ»Π°.
  • Π£ΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°ΠΊΠ°Π½Π° Ρƒ исхрану, ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΡ‚Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡ˜Ρ‚Π΅ ΠΏΡƒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π° бистС спрСчили Π·Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€.
  • МоТда јС ΠΏΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ користити Ρ‚ΠΎΠ°Π»Π΅Ρ‚Π΅ Ρƒ стилу ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΄Π΅ умСсто индијског стила ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ сС ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π»ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ›Π΅ΡšΠ΅ шавова.
  • Π Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΠΈΠΌ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΌ ΡˆΠ΅Ρ‚ΡšΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΈΠ·Π²ΠΎΡ’Π΅ΡšΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Ρ’Π΅Π½ΠΈΡ… вјСТби Π½Π° Π΄Π½Ρƒ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ Ρƒ Ρ˜Π°Ρ‡Π°ΡšΡƒ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ ΠΊΡ€Π²ΠΈ, ΡˆΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡƒΠ±Ρ€Π·Π°Ρ‚ΠΈ процСс ΠΎΠΏΠΎΡ€Π°Π²ΠΊΠ°.
  • НСопходно јС Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π°Ρ‚ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ Ρ‚ΠΎΠ°Π»Π΅Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ… Ρ˜Π°ΡΡ‚ΡƒΡ‡ΠΈΡ›Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ сС спрСчило ΡˆΠΈΡ€Π΅ΡšΠ΅ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅.
  • Π‘ΡƒΠ·Π΄Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ сС ΠΎΠ΄ подизања Ρ‚Π΅ΠΆΠΈΡ… ΡƒΡ‚Π΅Π³Π° ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΡ€Π½ΠΈΡ… Π²Π΅ΠΆΠ±ΠΈ Π΄Π° бистС ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π΅ΠΌΠΈΡ€Π°Π²Π°ΡšΠ΅ шавова.
  • Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ јС ΠΎΠ΄Ρ€ΠΆΠ°Π²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½Ρƒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρƒ Ρ…ΠΈΠ³ΠΈΡ˜Π΅Π½Ρƒ Π΄Ρ€ΠΆΠ°ΡšΠ΅ΠΌ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»Π½ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π° сухим ΠΈ чистим ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ сС смањио Ρ€ΠΈΠ·ΠΈΠΊ ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π°. ЧСсто ΠΌΠ΅ΡšΠ°Ρ˜Ρƒ ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΡΠΊΠ΅ Ρ˜Π°ΡΡ‚ΡƒΡ‡ΠΈΡ›Π΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ€Π°Ρ‡ΡƒΠ½Π° Π΄Π° Π½Π΅ Π½Π°Π΄Ρ€Π°ΠΆΡƒΡ˜Ρƒ Π±ΠΎΠ»Π½Π΅ шавовС Ρ‚Ρ€Ρ™Π°ΡšΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡšΠΈΡ….

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π½Π΅Ρ‚Π΅ шавовС?

Π’Π΅Ρ›ΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Π° Π²ΠΎΠ»ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ˜Ρƒ Π·Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Ρƒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ’Π°Ρ˜, посСбно Ρƒ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Ρƒ ΠΏΡ€Π²ΠΈΡ… ΠΌΠ°ΠΌΠ°. Ипак, Π°ΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π½Π΅Ρ‚Π΅ шавовС, Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™Π΅ јС Π΄Π° Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°Ρ‚Π΅ са својим Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎ ΠΎΠΏΡ†ΠΈΡ˜Π°ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ јС Ρ€Π°Π΄ Ρƒ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ.

МоТда ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜Π΅ Π½Π΅ΠΊΠ΅ ствари којС сС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΠΈ ΡΠΌΠ°ΡšΠΈΡ‚ΠΈ могућност Ρ‚Π΅ΡˆΠΊΠ΅ сузС Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ’Π°Ρ˜Π° ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ јС Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΡ€Π°ΡšΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠ½Π΅ΡƒΠΌΠ° свакоднСвно Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅, наношСњСм Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠ³Π΅ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠ½Π΅ΡƒΠΌ Ρƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ’Π°Ρ˜Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈ свог ΠΏΡ€Π΅Π½Π°Ρ‚Π°Π»Π½ΠΎΠ³ инструктора Π΄Π° вас Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΆΠ±Π°ΠΌΠ° Π·Π° Ρ‡ΡƒΡ‡Π°Ρš ΠΈ Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ јоги ΠΊΠ°ΠΊΠΎ бистС ΠΎΡ˜Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°Π»ΠΈ Сластичност ΠΊΠΎΠΆΠ΅.

{title}

Π”Π° Π»ΠΈ Ρ›Π΅ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ Ρƒ будућности?

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ јС Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈ Π΄Π° јС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎ ΠΏΠ°ΠΆΡ™ΠΈΠ²ΠΎ Π±Ρ€ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ Π·Π° шавовС Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ испорукС, Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π΄Π° сС ΠΎΠ½ΠΈ сигурно ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΏΡƒΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π΅. НСкС ΠΆΠ΅Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ Π±ΠΎΠ» Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ сСкса. Π£ Ρ‚Π°ΠΊΠ²ΠΎΠΌ ΡΡ†Π΅Π½Π°Ρ€ΠΈΡ˜Ρƒ, Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™Π΅ јС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎ Π²Ρ€ΠΈΡ˜Π΅ΠΌΠ΅ ΠΈ пустити Π΄Π° сС шавови Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ Π·Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°Ρ˜Ρƒ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π²ΠΈΠΌΠ°, ΠΆΠ΅Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π΅ΠΌΠΈΡ€Π΅Π½Π΅ сталним Π±ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠ½Π΅ΡƒΠΌΡƒ, Ρ‚Π΅ΡˆΠΊΠΎΡ›Π°ΠΌΠ° Ρƒ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡΠ°ΡšΡƒ столицС ΠΈΠ»ΠΈ бСшикС. Какав Π³ΠΎΠ΄ Π΄Π° јС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ сС ΡΠΏΡ€ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΌ Π±Ρ€ΠΈΠ³ΠΎΠΌ ΠΎ Π·Π΄Ρ€Π°Π²Ρ™Ρƒ, Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΡ˜ ΠΏΡ€Π΅Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π²Ρ˜Π΅ΠΆΠ±Π°ΡšΡƒ. Ако ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°Ρ™Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜ΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°Ρ˜ΡƒΡ›Ρƒ мСдицинску ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›.

Када консултовати свог Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°

Упркос Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΡ˜ њСзи, ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΊΠ°Π΄ сС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΡ˜Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Ρ’Π΅Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ са шавовима. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ сС Π΄Π° сС ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ са Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Ρƒ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Ρƒ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ слСдСћС:

  • Π‘Ρ‚Π°Π»Π½Π° ΠΈ ΠΎΠ·Π±ΠΈΡ™Π½Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Π° испорука ΡƒΠ±ΠΈΡ˜Π° Π±ΠΎΠ».
  • Π‘ΠΌΡ€Π°Π΄ мириса ΠΈΠ· Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»Π½ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π°.
  • Висока Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΈΡ†Π°.
  • Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠ²Π°Π½ ΠΎΡΠ΅Ρ›Π°Ρ˜ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅ΡšΠ° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ пишања.
  • НСдостатак ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ Π½Π°Π΄ ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π°ΡšΠ΅ΠΌ Ρ†Ρ€Π΅Π²Π°.
  • НСконтролисано ΠΊΡ€Π²Π°Ρ€Π΅ΡšΠ΅, посСбно ΡƒΠ³Ρ€ΡƒΡˆΡ†ΠΈ.
  • ΠŸΡ€Π΅Ρ‚Ρ˜Π΅Ρ€Π°Π½ΠΎ Ρ†Ρ€Π²Π΅Π½ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΈΡ†Π°ΡšΠ΅ шавова.
  • ΠΠ΅ΡƒΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΆΡšΠ΅ΡšΠ΅ ΠΈΠ· шавова.

НијС Ρ‚Π΅ΡˆΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈ Π·Π°ΡˆΡ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³Π΅ ΠΆΠ΅Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π½Ρƒ шавовС Ρƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ испорукС. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, извјСсно кидањС Ρ‚ΠΊΠΈΠ²Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ’Π°Ρ˜Π° јС нСизбјСТно ΠΈ сматра сС ΡƒΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π½ΠΈΠΌ дијСлом Ρ†ΠΈΡ˜Π΅Π»ΠΎΠ³ процСса Ρ€ΠΎΡ’Π΅ΡšΠ°. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ јС Π΄Π° сС Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡ™Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ останСтС Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ сС Π±Ρ€ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΏΡƒΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ†Π΅Π»ΠΈ.

ΠŸΡ€Π΅Ρ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ SledeΔ‡i Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠΊΠ΅ Π—Π° ΠœΠ°ΠΌΠ΅β€Ό