Ово је разлог зашто нећу изгубити тежину бебе, сада или икада

Садржина:

Ако сте трудни, или сте недавно трудни, или планирате да затрудните у будућности, или само живите на земљи, појам „тежина бебе“ вам је вероватно познат. Већина људи који носе трудноћу добијају одређену количину тежине док напредује (понекад више, понекад мање), поред тежине самог фетуса. Ово оставља већину људи мало теже након порода него што је било пре зачећа. Постоји та идеја, она која је веома распрострањена у нашој култури опседнутој величином, да свака нова мама мора да пожели да ти "екстра" килограми нестану што је пре могуће. У ствари, свијет је препун дијета, планова вјежбања, и још много тога, све дизајнирано да помогне новим родитељима с оним што се чини крајњим циљем: губитком тежине бебе. Ако радите свако јутро у покушају да се вратите свом телу пре трудноће, то је кул, ви то чините. Што се мене тиче, никада нећу покушати да изгубим тежину бебе.

Нисам била заинтересована за нашу културу опсједнуте исхраном прије него што сам имала сина. Трудила сам се да будем што позитивнија у свом животу, и то је важна вриједност коју бих волио пренијети на своје дијете. Није било ништа лоше у мом телу које је тада требало да се поправи, и мислим да сада ништа није у реду са њим.

Након што је мој син рођен, био сам преплављен колико га волим. Али постојала је још једна ствар коју сам преплавио, и то је толико времена које нисам имао. Бити нова мама значило је да одједном нисам била сама, да сам се увијек бринула за ову малу беспомоћну особу, радила сокове и клопке веша, и опћенито се осјећала изгорела, а такођер исцјељивала од рађања. То је била невероватно велика ствар и чујем да је то тако и за већину родитеља.

Како је мој син растао, прилагодио сам се радном оптерећењу, али је и подигао његове захтјеве. Док је срећно спавао на мојим грудима пола дана, сада захтева узбуђивање својих омиљених песама, помоћ у учењу нових вештина и отварање његових омиљених књига сваких пет минута. Плус, радим. Моја листа задатака је дугачка око миље. Знате шта се не додаје? Ићи у теретану.

Када добијем малу (читај: минускула) паузу од бескрајних задатака родитељства, желим да учиним нешто што ме чини испуњеним и цјеловитим. За мене, ништа повезано са губитком тежине никада неће пасти у ту категорију. Ако имам енергије да урадим било шта осим да променим пелене и дремку, то ће бити нешто одлично.

Када ме људи питају о губитку “тежине бебе”, они имплицирају да су неке од килограма на мом телу “екстра фунте” и да је моје право, регуларно тело негде испод њих. То ми једноставно нема смисла.

Тако пишем (чињеница: пишем управо сада), цртам, проводим вријеме са блиским пријатељима које ми стварно недостају сада када живим у земљи за бебе, кувам велике укусне оброке, зовем своју мајку. Радим ствари које живот чине срећним и задовољавајућим. Не бринем се о томе шта ће људи мислити о мени или које ће претпоставке учинити о мом животу и мом здрављу на основу мог изгледа. Ако желе судити, то је на њима. Бићу овде, бити срећан. Волим свој живот и имам толико лијепих ствари које могу учинити с њим, и уживат ћу у свакој прилици коју добијем.

Након порођаја речено ми је да дојење чини особу гладнијом од трудноће, али није било начина да се припремим за ту стварност. Чим је дошло моје млеко, био сам шокиран тиме колико је константно и све што је конзумирало моју потребу за храном. И постоје и жеље за дојењем. Прије дојења, никад нисам схватио зашто су неки људи толико опсједнути чоколадом. Сада? У основи је све о чему размишљам. Али знаш о чему не размишљам? Осјећај кривице или стид због хране коју желим и желим.

Једем доста здраве хране поред моје чоколаде, али једноставно не могу да замислим колико бих јадан покушавао у исхрани. Већ се осјећам као да гладујем. Само ми дај сву храну.

Моје тело је моје тело, и то је сјајно.

Када ме људи питају о губитку “тежине бебе”, они имплицирају да су неке од килограма на мом телу “екстра фунте” и да је моје право, регуларно тело негде испод њих. То ми, међутим, нема никаквог смисла, јер је моје цијело тијело моје тијело. Све те фунте су дио мене, и не могу се сјетити ниједног доброг разлога зашто би неки од њих били чувари, док други требају бити брзо проливени.

Као тело-позитивна особа, трудим се да волим цело тело управо онако како је данас. Да ли изгледа мало другачије након што је створио и одрастао читав други човек? Наравно. Да ли ме још увек ујутро буди, носи ме из тачке А у тачку Б и осигуравам да мој син буде срећан, збринут и вољен? Хелл иеах. Моје тело је моје тело, и то је сјајно.

Као дете сам био мршав и често болестан. Као одрасла особа, већ годинама сам била нека верзија прекомјерне тежине, а то се поклопило са чињеницом да сам добила много здравије. Ходам скоро свуда (понекад са 20 килограма бебе везаног за мене у фенси носачу!), Једем своје зелене, а моје тело се уопште осећа способним и добрим. Не видим никакав разлог да направим промене које немају апсолутно никакве везе са мојим здрављем и виталношћу ако ме неће учинити бољим. Али чак и да сам у здравом стању, здраво није морални императив, и још увек не желим да изгубим било какву тежину, бебу или нешто друго, и то је у реду.

Има много ствари које су заиста дивне у мом телу, и све те ствари чине да је волим баш онако како јесте. Као прво, то је једино тело које имам. И сада ме буквално одржава живим, то је дивно чудо еволуције које ми омогућава да живим овај чаробни живот у којем имам сина и пишем чланке на интернету и сретан сам и испуњен и способан да једем сладолед кад год пожелим . Зашто поправити нешто што није сломљено?

Желим да мој син зна да без обзира на то како изгледа, без обзира колико мршав или дебел или кратак или висок, он је достојан и заслужује љубав и поштовање.

Имам 30 година и имам бебу од 7 месеци. Моје тело изгледа другачије него што је било када сам имао 25 година и без детета. И то тело је изгледало другачије него кад сам имао 19 година, и то у уметничкој школи. И сви они изгледају паклено много другачије него ја кад будем имала 50. И све је у реду. У ствари, то је више него добро, сјајно је. Не желим да моје тело увек изгледа исто. Сада носим знакове и ожиљке и пруге које ме подсјећају да сам довео људско биће у овај свијет. Зашто бих желео тело које не изгледа ништа слично ономе што ја осећам унутра? Људска бића нису статична, и ми се стално мијењамо и растемо и постајемо сами. Нема ничег лошег у томе што изгледа другачије у различитим животним фазама, и сигурно не постоји ништа лоше у томе што изгледа мало (или много) веће зато што сам ја имао бебу.

Притисак да се смрша, изгледа на одређени начин и уклопи се у одређену величину је у основи свуда у нашој култури. И не верујем да то чини било кога од нас. Притисак који треба да буде танак чини да људи стално критикују себе и свакодневно проверавају и проверавају огледало и скале да виде да ли сте постигли циљ који је стресан. И морам да се запитам, шта ми је тај додатни, нежељени стрес? Није добро за мене или за бебу коју покушавам да подигнем, и дефинитивно не желим да дефинишем успех свог живота на основу тога да ли сам био у стању да изгледам на одређени начин шест минута након што је мој син био рођен.

Деца уче од гледања својих родитеља. Желим да мој син зна да без обзира на то како изгледа, без обзира колико мршав или дебел или кратак или висок, он је достојан и заслужује љубав и поштовање. И то мора почети од себе. Једини начин на који могу да моделирам љубав, самопоштовање и самопоштовање за њега јесте да заиста волим себе.

Можда ћу изгубити тежину у потрази за бебом, а можда и нећу. Оно што је битно је да ће моје дијете одрасти видећи да моје самопоштовање - и само љубав - није овисно о броју на скали.

Дакле, ако вам затребам, дивим се свом дебелом телу, једући колачиће, и подсећајући себе да само љубав почиње у вама, а не са оним што једете.