Домаће Церелац - лако ношење, лако кухање
Данас, када скоро свака мајка преферира да задржи домаћу храну за бебе, једно велико питање које мучи сваку нову мајку је оно што треба да нахрани нашу бебу док путује, а да не постане неуредна, која је здрава, укусна и нема вештачке састојке.
Упознао сам један од таквих рецепата, који је лако направити и још удобнији за кување, који бих желио подијелити.
ИНГРЕДИЕНТС
- 2 шоље печених грама (бхуна промена)
- 2 шоље пиринча (Мурра)
- Шачица бадема
ВРЕМЕ ПРИПРЕМЕ: 10 минута
ВРЕМЕ КУХАЊА: 2 минута
РЕЦИПЕ
- Прво скините кору / кожу печених грама.
- Сада узмите таву и пеците је 2 до 3 минута у средњем пламену. И држи га на страну
- Сада такође кувајте пиринач у ниском пламену за исто време.
- Пеците бадеме у средњем пламену 5 минута.
- Смрвите све њих један по један користећи миксер или брусач, а затим их све измијешајте.
- Церелац је спреман за употребу и може се користити до 2 мјесеца ако се чува у непропусној кутији.
НАЧИН КУХАЊА : Узмите 3 жлице церелац-а и додајте врелу воду и помијешајте. Наставите са додавањем воде док не постигнете жељену конзистенцију. И спреман је за храњење. Можете додати и мало соли и мало јаггера према вашим жељама.
ПРЕДНОСТИ
- Овај церелац је пун угљених хидрата, добрих масти, протеина и калорија.
- За бебе је веома лако пробавити.
- Има добар укус чак и без додавања зачина, тако да бебе воле да га једу.
- и лако је носити и кухати док путујете.
ПС: Може се користити и спљоштена пиринач ако пудер није доступан. Ако користите церелац само код куће, онда можете и мешати било које воће за ароматизацију. Углавном додам исецкану јабуку, шикицу или банану.
Изјава о одрицању од одговорности: Ставови, мишљења и ставови (укључујући садржај у било којем облику) изражени у овом посту су само аутора. Тачност, потпуност и валидност изјава које су дате у овом члану нису гарантоване. Не прихватамо никакву одговорност за било какве грешке, пропусте или представљања. Одговорност за права интелектуалне својине над овим садржајем лежи на аутору и одговорност за повреду права интелектуалне својине остаје на њему / њој.