ΠΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ΠΌ - Π‘Π°Π²Π΅ΡΠΈ Π·Π° ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠ΅
Π£ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π½ΠΊΡ
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΈ Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ΠΌ
- ΠΠ°ΠΊΠΎ Π±Π΅Π·Π±Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠ° ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈΠΌΠ°
- Π€ΠΠ'Π‘
ΠΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΎ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π΄ΡΠ΅ Ρ ΡΠ»ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΎ, ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈ Π΄Π° ΠΎΠ΄Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΈΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΈΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ·Π°, ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°Π½ ΠΈ Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π΄Π° Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΈ Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ΅ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΈ Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Π΅ΡΠΈ
1. Π£Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡ
ΠΠΎΠΊ ΠΏΡΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠΏΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ³Π°, Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° Π°Π²ΠΈΠΎ-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ²Π° ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡΠ° Π·Π° Π½ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΡΠ²ΠΈ-Π΄ΠΎΡΠ°ΠΎ-ΠΏΡΠ²ΠΈ-ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΠ΅Ρ; ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΅. ΠΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π²Π°ΠΆΠΈ ΠΈ Π·Π° Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π΅, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΌΠ°Π½Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΡΡΠ°Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π·Π° ΠΊΡΡΠ½Π΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅.
2. ΠΠ°Π±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΠ Π·Π° ΠΊΡΡΠ½Π΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈ ΠΠ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅. Π£ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅Π±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°, ΡΠ±ΡΠΈΠ·Π³Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠΏ. ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠΏ ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎ ΡΠ±ΡΠΈΠ·Π³Π°ΡΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°. ΠΠ²Π°Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠΏ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ°Π½ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΠΆΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈ ΠΠ Π±ΡΠΎΡ; Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΠΏΠ°Ρ ΠΈΠ·Π³ΡΠ±ΠΈ, Π»Π°ΠΊΠΎ Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈ ΡΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠΏΠ°.
3. ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΠ΅
ΠΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ Π΄Π° Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΎ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° Π΄ΠΎΠΊ ΠΏΡΡΡΡΠ΅ΡΠ΅. Π£Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π° Π»ΠΈ ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠ° Π°Π²ΠΈΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ° ΠΏΡΡΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ° Ρ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΊΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ Π²Π΅Π·ΠΈ ΡΠ° Π·Π°Ρ ΡΠ΅Π²ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠ°. ΠΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΊ ΠΊΠ°Π΄Π° ΠΏΡΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π°Π²ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΡΠ΅Π²ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΈΡΠΎΠΌ.
4. ΠΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½ΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°
ΠΠ°Π±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ Π·Π° ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ° Π°Π²ΠΈΠΎ-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΈΡΠΎΠΌ Π΄Π° Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ° Π΅ΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° Ρ Π²Π΅Π·ΠΈ ΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π·Π° ΠΊΡΡΠ½Π΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅. ΠΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊ Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ Π²Π°Ρ Π²Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΠΈ Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π΅.
5. Π£ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΡΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½ΠΎΡΠ°ΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π°Π²ΠΈΠΊΠ½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°, Π²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠΈ. Π‘Π°Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΡΠΎ Π΄Π° ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅. ΠΠ΄Π»ΠΈΡΠ°Π½ ΡΠ°Π²Π΅Ρ ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π° ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ Π½ΠΎΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠ°ΡΠ°, Π½Π΅ΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³Π° Π±ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈ.
6. ΠΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½Π°
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³Π° ΠΎΠ΄ΡΠΆΠ°Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ³ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ° Π²Π°Ρ ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ Π±ΠΈΡΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π² ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°Π½. ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π° Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅ Π΄ΡΠ³ΠΎΠ³ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π»ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΊΡΠ²Π°Π½Ρ Ρ ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°Π³Π»Π° ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π°Π·ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ΄ Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°.
7. ΠΠ΅ΠΊΠ° ΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π°Π²ΠΈΠΊΠ½Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΠ°Π΄Π° ΡΡΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡΠ΅, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΠΊ ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ³ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΠ΅. ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠ°Π»Π½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ΄ 24 ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΠΊΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΈΡΡ Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ° ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΎ Π΄Π° Π΄ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Ρ ΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ Π±ΠΎΡΠ°Π²Π°ΠΊ Π±ΠΈΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π°Π½ Π·Π° ΡΠ΅Π³Π°.
8. ΠΠ΄ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π·Π° ΡΠ²Π΅ ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°, ΠΊΡΠΏΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΠΊΠ΅, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π΅, ΠΏΠΎΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°Ρ, Π·Π΄ΡΠ΅Π»Π΅ Π·Π° Ρ ΡΠ°Π½Ρ, ΠΈΡΠ΄. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΈΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π΄Π° ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π°ΠΊΠΎ Π½ΠΈΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠΏΠ°Π²Π°. Π‘Π°ΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ Π±ΠΈΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π°Π½ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠΎ Π±Π΅Π·Π±Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠ° ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈΠΌΠ°
ΠΠ΅Π· ΠΎΠ±Π·ΠΈΡΠ° Π΄Π° Π»ΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅Π²ΠΈΠΌΠ°, ΠΆΠ΅ΡΠ΅Π·Π½ΠΈΡΠ°ΠΌΠ°, Π΄ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅Π²ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅Π²ΠΈΠΌΠ°, ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΡΠ°Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π·Π° ΡΠΊΡΡΠ°Π²Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈΠΌΠ°.
1. ΠΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°
ΠΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΡΡ ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ±ΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ Π΄Π° ΠΏΡΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ³ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π°ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°. Π§Π΅ΡΡΠΎ ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΊΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠ° ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈΠΌΠ° Ρ Π°ΡΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ, Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅! ΠΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΡΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅Π²ΠΈΠΌΠ° ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅Π±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°. ΠΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° Ρ Π°ΡΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΡΠΊΡΡΡΡΡΡ Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ° Π²Π°ΠΌΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΠΈ Ρ ΡΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ°. ΠΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΠ°Π²Π½Π΅ ΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅:
- Π‘ΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Ρ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΏΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Ρ Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ½Π΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π±Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡ Π΄ΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ·Π΅
ΠΠΎΠ±ΡΠΎ ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ·Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡ Π΄Π° ΠΈΡΠΏΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³Π΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ΅ΠΆΠΈ Π·ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ²ΠΎ ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π³Π½Π΅ ΠΈ Π΄Π° Π½ΠΈΠΊΠ°Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π²Π΅ΠΆΠ΅ ΡΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ° Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅ΡΡ.
- ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³Π° ΡΠ΅Π±Π΅
ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠΌ Π°ΡΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π³ΡΠΈΡΠ°Π²Π°ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΠΈ Π³Π°.
2. ΠΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠΌ
ΠΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠ° ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈΠΌΠ° Ρ Π²ΠΎΠ·Ρ ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. Π‘Π»Π΅Π΄Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π° Π·Π° ΠΠ Π¦Π’Π¦ ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ Π±ΡΠΈΠ³Π΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠ° ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΠ·Ρ.
- ΠΠ»Π°ΡΠ°
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠΈΠΌΠ° Ρ ΠΏΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΠΈ ΠΠ¦ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΡΠ²Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΡΠ²ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ°. Π Π΅Π·Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°, Π°ΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°.
- ΠΡΠ°ΠΊΠ΅ ΠΠ°Π½
ΠΠΊΠΎ ΠΏΡΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΠΈ ΠΎΠ½Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π»ΡΡΠΈΡΠΈ Π΄Π° Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° Ρ ΠΏΡΡΡΠ°Π³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ΅, Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π°. ΠΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ° Π½ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π»Π½ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΎ 30 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠ°. ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΠ·Π΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅Π±Π½ΠΎ.
- Π₯ΡΠ°Π½Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°
ΠΠΎΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠ³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° ΠΏΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°.
3. ΠΡΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΠ³ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π΅. ΠΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠ° ΠΊΡΡΠ½Π΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅, ΠΏΠ° ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ· Π½Π΅Π²ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ°ΡΠ½Π΅ ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄ - Π½Π°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅ 12-18 ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡΠΌΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ΅Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π³Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΡΡΡ:
- Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π΅
- ΠΠ΄ΡΠ°Π²Π° Ρ ΡΠ°Π½Π° ΠΏΠΎ Π·Π°Ρ ΡΠ΅Π²Ρ
- Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠ΅
- ΠΠ³ΡΠ°Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΠΊΠ΅
Π’ΡΠ΅Π½ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΡΠ΅Π΅Π½ ΠΠ°ΡΠΈ 2 ΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠΊΠΈ Π±ΡΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠ° ΠΊΡΡΠ½Π΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠΎΠ΄Ρ.
4. ΠΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠ° ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΠΈΡΠ²Π°ΠΈΡ-Π°
"ΠΠ°ΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠ° ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ΠΌ Ρ Π°Π²ΠΈΠΎΠ½Ρ" ΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° Ρ Π°Π²ΠΈΠΎΠ½Ρ ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠ΅Π±Π½ΠΎ Π·Π° ΠΊΡΡΠ½Π΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ΄ 15 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅, Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΠΌΠ»Π°Π΄ΠΎΠ³ ΠΏΡΠ°, Π·Π΅ΡΠ°, ΠΈΡΠ΄., ΠΠ½Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ΅! ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠΈ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π·Π° ΠΊΡΡΠ½Π΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠΎΠ²Π°, ΠΏΠ° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³ΠΎΡΠ΅Π½ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡ. ΠΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΡΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π° ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΡ Π΄ΠΎΠΊ ΠΏΡΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ΠΌ Π°Π²ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
- Π Π΅ΡΠ΅Π°ΡΡΡ
ΠΠΎΠ±ΡΠΎ ΠΈΡΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ° Π·Π°Ρ ΡΠ΅Π²ΠΈΠΌΠ° Π°Π²ΠΈΠΎΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°.
- ΠΠΎ ΠΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΠ΅Π°ΡΡ Π΅Ρ Π¦ΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½ΠΎ
ΠΠΎΠΊΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π±Π»Π°ΠΆΠ΅Π³ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°; Ρ ΡΡΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ, Π²Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΡΠΈ Π΅ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ½Ρ Ρ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°
- Π£Π·ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Ρ Π·Π° ΠΊΡΡΠ½Π΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°.
- Π Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΡΠΈ
Π‘Π΅Π΄Π°ΡΠΈΠ½Π³ Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π½Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°. Π’ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ·ΡΠΎΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊ ΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ΅ΡΠ°.
- ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅
ΠΠ΅ΠΊΠ° Π²Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ½Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡ ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅.
Π€ΠΠ'Π‘
ΠΠΈΠΆΠ΅ Π½Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ Π§Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ°Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΈΠ½ΡΡΠΎΡΡ Ρ Π²Π΅Π·ΠΈ ΡΠ° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π·Π° ΠΊΡΡΠ½Π΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅:
1. ΠΠ°ΠΊΠΎ Π΄Π° ΡΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°?
ΠΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π°Π·ΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΡΡΠ½Π΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΠΎ. ΠΠΎΡΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΠΊΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΈ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΈΡΠΈΠΌ Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°.
2. ΠΠ°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ Π±ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈ Π·Π° Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°?
ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ½Ρ Ρ ΡΠ°Π½Ρ Π·Π° ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΠΆΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ»Π°ΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΠΊΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π° Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π²Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡΠ΅, ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π°Π²Ρ.
3. Π¨ΡΠ° ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π·Π° ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°?
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΡΠ²Π°ΡΠΈ Π·Π° ΠΊΡΡΠ½Π΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π·Π° Π²ΡΠΈΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΊΡΡΡΡΡΡ Π·Π΄ΡΠ΅Π»Π΅ Π·Π° Ρ ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, Π΄Π΅ΠΊΡ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½. Π£ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈ ΠΎΠ΄ Π°Π½ΠΊΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π° Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π°Π½ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π°Π½ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡ Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΠΏΡΠ°.
4. ΠΠ° Π»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π°ΠΌ ΡΠ·Π΅ΡΠΈ ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° Π·Π° ΠΏΡΠ΅-ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅?
ΠΠ°, ΡΡΠ΅Π±Π°Π»ΠΎ Π±ΠΈ Π΄Π° ΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ³ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄ ΠΏΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ° Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π½Π°ΡΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ Π°ΠΊΠΎ Π²Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄ Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈΡ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΡΠ½Π΅ ΡΠ°Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π° ΠΊΡΡΠ½Π΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅, ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎ Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠ΅ ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ΠΌ. Π‘Π°ΠΌΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ Π·Π° Π²Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠ·Π·ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΠ΅ΡΠ°Π½ ΠΏΡΡ!