Проширене вене током трудноће
У овом чланку
- Шта су проширене вене?
- Зашто труднице развију проширене вене?
- Који су симптоми проширених вена у трудноћи?
- Шта узрокује проширене вене док сте трудни?
- Како да га спречим?
- Могу ли проширене вене створити компликације за труднице?
- Да ли то утиче на моје новорођено дете?
- Да ли проширене вене нестану након трудноће?
- Третирање проширених вена
- Хоме лијекови за проширене вене током трудноће
Најпроблематичнији симптоми трудноће су различити здравствени проблеми са којима се морате суочити због промјена које се дешавају у вашем тијелу. Таква питања могу варирати од мањих непогодности до чак фаталних компликација. Један од таквих здравствених проблема који се може развити током трудноће је проширене вене. Занимљиво је да проширене вене могу бити озбиљан проблем или мање неугодности у зависности од ситуације.
Шта су проширене вене?
Проширене вене, које се називају и варикозитетима или варикозама, односе се на испупчене, проширене, крваве и болне вене које се могу појавити на површини ваше коже. Ноге и стопала су највјероватније дијелови тијела који имају проширене вене. Многе жене добијају проширене вене током трудноће, мада постоје и други узроци, укључујући менопаузу, старост, дуже стајање, гојазност и наслеђе.
Када добијете проширене вене зависи од тога како вене раде. Крвне вене имају вентиле који спречавају да крв тече уназад. Када ови вентили постану слаби, ваша крв се не враћа натраг у срце. Може се сакупити, посебно у доњим деловима тела, најдаље од срца.
Зашто труднице развију проширене вене?
У тијелу трудне жене одједном се догађају многе промјене. Повећани ниво хормона прогестерона опушта зид вена, узрокујући слабљење вентила. Такође, постоји повећана количина крви у вашем телу која се преноси беби преко постељице.
Терет повећане количине крви, бебе и плаценте падају на доњи део тела. Он ставља прекомеран притисак на одређене делове као што су ноге и гениталије, где можете добити проширене вене. Посебно, подна вена цава која пролази кроз десну страну вашег тела је под великим притиском. Ова вена доводи крв из ваших доњих екстремитета назад у ваше срце.
Који су симптоми проширених вена у трудноћи?
Симптоми проширених вена током трудноће се само мало разликују од проширених вена. Иако само виђење отеклих вена може бити знак проширених вена, други уобичајени симптоми су:
- Отекле плаве и љубичасте вене близу површине коже
- Бол, свраб или осећај печења око погођених вена
- Уморне ноге
- Нелагодност и отицање вулве, усана, ректума и перинеума
- Отечене ноге услед накупљања течности
- Мишићни грчеви
- Кожне болести као што су екцеми и чиреви (могу се развити у екстремним случајевима)
- Кластери крвних жила са ситним крвним судовима на површини коже (и паукове и проширене вене појављују се у сличним случајевима, али означавају различите проблеме)
- Површински крвни угрушци у венама, такође познати као флебитис (крвни угрушци повезани са проширеним венама током трудноће морају се разликовати од дубоке венске тромбозе или ДВТ и плућне емболије, који су много опаснији)
Шта узрокује проширене вене док сте трудни?
Није свака трудна жена добила проширене вене; извесни фактори чине труднице склоне да добију проширене вене. Разлози за проширене вене варирају од жене до жене.
Главни разлог зашто труднице добијају проширене вене је оптерећење њихове карличне регије и искуства доњих екстремитета због тежине материце, са хормонима за опуштање вена који погоршавају ситуацију. Док се ове ствари дешавају у тијелу сваке трудне жене, постоје одређени случајеви гдје се могу појавити слаби вентили или слаби зидови вена, узрокујући проширене вене.
Већа је вероватноћа да ћете добити проширене вене ако сте имали исти проблем током претходних трудноћа. Такође, ношење многобројних беба, гојазност или стајање током дужег временског периода повећава оптерећење доњег дела тела, чинећи вас склонијим овом стању.
Породична историја варикозитета такође може узроковати да се појаве у току трудноће.
Варикозе такође имају тенденцију да се погоршавају узастопним трудноћама. Вене постају све слабије и слабије због старења, као и притиска на њих.
Како да га спречим?
Предузимање мера за спречавање варикозитета може уштедети много проблема касније. Следеће праксе могу помоћи у спречавању:
1. Спавање на левој страни
Као што је већ споменуто, доња шупља вена која носи крв из ваших удова налази се на десној страни вашег тијела. Спавање на левој страни смањује притисак и помаже у уравнотежењу протока крви. Такође, пожељно је да мењате позиције током целог дана
2. Вежбање
Вежбање повећава проток крви и не дозвољава прикупљање крви. Умерена вежба током трудноће је безбедна и препоручена од стране стручњака. Стручњаци из Америцан Цоллеге оф Обстетрицианс анд Гинецологистс саветују да редовно, умерено вежбање у трајању од 30 минута или више одржава проток крви здравим. Вежбе на дну здјелице су од највеће помоћи у превенцији варикозитета, иако су и редовне брзе шетње добре
3. Држање ногу повишеним
На тај начин слабе вене побољшавају циркулацију крви у доњем делу тела. Саветује се да седнете и одморите ноге свака три сата и никада не прекрижите ноге. Чак и док стојите, наставите да пребацујете тежину са једне ноге на другу
4. Управљање теретом на вашем телу
Добијање на тежини је важно за подршку фетуса. Међутим, повећање тежине током трудноће такође изазива претерани притисак на вене. Треба да се обратите свом лекару да бисте сазнали колико би тежина била добра и за вас и за вашу бебу. Да би се задржао додатни притисак задржавања течности, размотрите и смањење уноса соли
5. Чување затвора
Констипација повећава шансе за варикозитет и може изазвати хемороиде. Пити пуно воде, имати дијету са ниским садржајем соли и јести храну богату влакнима помажу да се констипација задржи
6. Коришћење компресионих чарапа
Препоручује се коришћење специјалних чарапа за проширене вене у трудноћи . Градиране компресионе чарапе су чврсте према стопалима и лабаве према бедрима, што помаже у одржавању циркулације крви према горе. Они помажу у превенцији варикозитета и пружају им олакшање
Препоручљиво је да се консултујете са лекаром пре коришћења специјалних компресионих чарапа, јер оне могу у потпуности ограничити доток крви у доње ноге, посебно ако сте гојазни. Важно је да се постарате за удобно ношење и да вам ноге буду удобне.
Као превентивну меру, може се користити и регуларна, али чвршћа чарапа. За гениталне варикозе корисне су мушке кратке хлаче. Побрините се да избјегавате уске одјеће на струку.
Чак иу случају озбиљних варикозитета, компресионе чарапе можда неће пружити потпуно излечење, али могу да спрече даље погоршање.
Могу ли проширене вене створити компликације за труднице?
Болне и болне проширене вене могу проузроковати много неугодности, али немају никакве озбиљне посљедице. Они не доносе компликације у породу. Чак и ако жена развије варикозе до своје вулве (вагинални пролаз), то може бити избочина и бол, али не утиче на вагинални пород.
Било је и случајева ДВТ-а током трудноће - озбиљног стања у коме се крвни угрушак формира у вени дубоко у вашем телу. Међутим, вероватноћа је веома ниска. Према извештајима, само 1 од 1600 трудноћа има овај ризик. Имајте на уму да ДВТ није изазван због проширених вена. Ако имате ДВТ, потребан вам је тренутни третман, јер иначе може бити и фаталан.
Осим тога, неке жене не могу се ријешити проширених вена чак и након рођења дјетета, и могу постати трајна болест.
Да ли то утиче на моје новорођено дете?
Не, проширене вене не утичу на новорођену бебу. То би могло бити веома незгодно и болно за вас када добијете проширене вене , али то не би изазвало било какве компликације током порођаја нити на било који начин нашкодило вашој беби.
Да ли проширене вене нестану након трудноће?
Проширене вене почињу да нестају након завршетка трудноће. Уопштено, то се дешава у року од три до четири месеца трудноће, али у неким случајевима може потрајати и дуже. Ако сте имали тешке случајеве варикозитета или сте имали вишеструке трудноће или нисте били довољно опрезни са проширеним венама током трудноће, вене можда неће бити смањене на оно што су биле прије трудноће.
Чак и ако варикозе нестану после трудноће, вероватно ће се поново појавити током следећих трудноћа.
У неким ретким случајевима проширене вене постају трајне и настављају се и након завршетка трудноће. У таквим случајевима, оне нису штетне, али се жене радије враћају од њих из естетских разлога.
Третирање проширених вена
За олакшање и мањи третман проширених вена у трудноћи, све што је споменуто у превенцији добро функционише. Можете користити неке чарапе за компресију или прибјећи вјежбама за које се зна да побољшавају циркулацију крви за лијечење проширених вена. Развијање једноставних навика као што су подизање ногу, побољшање исхране, итд. Је такође од помоћи.
Не смете да пролазите кроз било какве операције док сте трудни, посебно ако се ради о ињекцијама или резовима. За детаљнији савет и лечење, можете да посетите лекара или специјалисте за вене.
За трајно лечење проширених вена, треба да сачекате да се више не одлучите за бебе. То је због тога што се варицосе могу појавити поново са другом трудноћом упркос екстензивном третману.
За трајно олакшање, користе се третмани као што су ендовенска терапија, микрофлебектомија и склеротерапија. У таквим третманима, урезује се у вене, а третирају се или ласерским третманом, терапијом топлотом или хемикалијама које се добијају путем ињекција или влакнастих уређаја који се убацују кроз мали отвор у вашој вени, који се касније затвара.
Такви третмани су веома скупи и захтијевају стручност. Нежељена дејства могу да варирају у зависности од врсте третмана који користите, али генерално укључују алергијску реакцију, отицање, згрушавање итд.
Хоме лијекови за проширене вене током трудноће
Како се зна да су медицински третмани скупи, можете потражити помоћ код куће. Већина лекова је ефикасна током и после трудноће. Неки популарни хоме лијекови за проширене вене су:
1. Јабучни оцат
Нанесите концентровано јабучно сирће на захваћено подручје и лагано масирајте. Редовно масирајте ноге сваког јутра и пре одласка у кревет. Масажом са јабуковим сирћетом помаже јер је познат по својим својствима чишћења крви и побољшава проток крви. Може помоћи да се смањи бол и отицање вена помажући проток крви и циркулацију.
2. Цаиенне Пеппер
Направите мјешавину додајући једну чајну кашичицу паприке на једну чашу воде и добро промијешајте. Пијте ову смешу три пута дневно. Овај лијек дјелује у периоду од једног до два мјесеца. Кајенска паприка повећава циркулацију крви због садржаја витамина Ц и биофлавоноида. Такође помаже да се смањи бол и отицање.
3. Маслиново уље
Масирање маслиновим уљем стимулише циркулацију крви. Масирање топлим уљем је увек пожељно, јер може помоћи у смањењу свраба. Маслиново уље је такође корисно у борби против пигментације. Измијешати једнаке количине уља Е витамина и маслиновог уља за боље резултате.
4. Бели лук
Бели лук је познат по стимулацији циркулације крви и ублажавању запаљења. Такође може да разбије штетне токсине који се накупљају у вашим венама и на површини ваше коже услед ограниченог протока крви.
За употребу белог лука за уклањање проширених вена потребно је:
- Шест чешњака чешњака
- Чиста стаклена посуда
- Сок од три наранџе
- Две кашике маслиновог уља
Упутства:
- Нарежите клинчић чешњака, ставите у посуду, додајте сок од поморанџе и маслиново уље и пустите да се смеша седи 12 сати.
- Добро протресите пре него што га масирате на вене.
- Омотајте подручје памучним ручником и оставите га преко ноћи.
- Ово се мора понављати свакодневно ради добрих резултата.
5. Першин
Першун је богат витамином Ц, који је снажан антиоксидант и повећава производњу колагена. Помаже у поправљању и формирању нових ћелија.
- Да бисте користили першун за масирање погођених подручја, кувајте шаку сецканог свежег першуна у једној чаши воде пет минута.
- Оставите да се охлади и исциједите воду.
- Додајте једну кап руже и етерично уље невена сваки.
- Ставите у фрижидер и масирајте након неколико минута помоћу вате.
Проширене вене су узнемирујући изазов са којим се суочавају многе труднице. Важно је да будете свесни различитих проблема и аспеката везаних за проширене вене за сопствену безбедност и здравље ваше бебе.
Нема разлога за бригу ако се развију варицоситиес, али чак и ако их сматрате проблематичним, сада имате довољно знања о њима да се носе са овим проблемом и донесу исправну одлуку за себе и своју бебу.