Ватермелон Пизза
Садржина:
У овом чланку
- Састојци
- Метход
- Нутритивне информације
Ово је једно јело које не захтева никакав надзор. Само треба резати клинове лубеница и предати их дјеци. Натерајте их да организују плодове, а током процеса уче о различитим врстама. Нека припреме своју дугу и поједу је!
Сервес | Време припреме | Цоокинг Тиме |
4 Пеопле | 5-10 Минутес | 0 Минутес |
Састојци
- 1 комад лубенице, исечен у округли комад дебљине око 2 ”
- 1 шољица јагода, преполовљена
- 1 чаша малине
- 1 чаша боровница
- 1 чаша грожђа, преполовљена
- 1 шалица банане, нарезана
- 1 чаша киви, нарезана
- 10 г исецканог кокоса
Метход
Корак 1
Прережите округли комад лубенице у 4-6 клинова. Охлади се 10-15 минута.
Корак 2
Распоредите плодове на сваки клин и посипајте мало исјецканог кокоса на врх.
Корак 3
Држите у фрижидеру за хлађење 5-10 минута и послужите.
Нутритивне информације
Калорије | 144 К цал
Протеини | 2.2 г
Дебео | 1.6 г
Угљени хидрати | 33.9 г
Холестерол | 0 мг
Натријум | 4 мг
Калијум | 496 мг
Савет - Можете попрскати целе или сецкане орашасте плодове, здробљене житарице или било који сируп по вашем избору. Можете пробати и слане преливе попут сира и лука или маслина.