Шта је мој 6-годишњи син рекао о мојој депресији испунио ме је наде
Знао сам, једног дана, морам разговарати са својом дјецом о депресији. Депресиван сам од своје 7. године. Из истог времена сам развио тешки поремећај анксиозности: мислио сам да ме нико не воли; Опседнут сам тиме што сам оптужен за варање; Мислила сам да ће дилери дроге у мојој кући и убити ме у мом кревету. Мислио сам да ће моја породица неочекивано умрети. Није изненађујуће да сам имао несаницу. У средњој школи, мислио сам да ме пријатељи мрзе. Одсечем ручне зглобове, први пут, у класи француског, са пластичним владарем. Престао сам да једем у нади да ће неко приметити, а затим "подигао моју игру" са булимијом. Нико није приметио, барем не на начин који ми је потребан (уз психолошку помоћ, могуће болничко лијечење). Колеџ је био бољи, али сам још увијек имао епизоде резања и поремећеног једења. Није ми било боље док нисам упознала мог мужа.
Али “бољи”, за велику депресију, је релативан појам. Био сам лијечен, и неко вријеме сам био сретан. Али оно што вам дроге не кажу је следеће: на крају ће вероватно престати да раде. И требат ће ти још. И још. И још.
Док сам имао 34 године, са три сина старих 6, 4 и 2, био сам на шест одвојених психијатријских лекова, укључујући снажан антипсихотик са секундарним лечењем за депресију. Био сам дијагностикован са великим депресивним поремећајем, тешким анксиозним поремећајем, затим депресијом отпорном на терапију, затим АДД, затим биполарним поремећајем, тип 1. Имам добре дане. Имам лоше дане.
Добри дани изгледају овако: Пробудимо се и доручкујемо. Ја пишем; моја три сина гледају цртане филмове. Ми смо домаћа школа, тако да почињемо са математиком на компјутеру, затим Арнолд Лобелову књигу читалаца (наш омиљени је Жаба и Жаба ). Читали смо књигу за друштвене студије и излазили ван за науку. Понекад се нека композиција дешава на дјечјем дијелу. Правим кајгану за ручак и пишем још нешто. Излазимо поподне. Радим на обуци нашег штенета. Живот је добар и тих, и ради на точковима са глатким профилом.
Цео мој живот, када сам некоме рекао за моју депресију, то је све што сам желио чути. Чуо сам то од мог мужа. Сада сам то чуо од мог сина. Осећао сам сузе.
Онда има лоших дана. Пробудила сам се љута и угасила сваки захтев моје деце. То укључује нормалне захтјеве за доручак. Говорим о томе како је кућа постала неуредна; Нећу дозволити мојој двогодишњој сестри. Радимо у школи, али сам нестрпљива када Блаисе, мој најстарији син, заборави своје речи. Почињем да се осећам безвредно, као да сам ужасан родитељ, као што сам пропао. Осећам се као да бих их требао ставити у школу. Често мислим да бих се требао убити, јер нисам добар у овоме и било би им боље без мене. Понекад плакам у задњој соби. Замишљам о вожњи са моста док крстаримо у аутопуту. Не примећујем да пас уништава нашу личну имовину у углу, или деца која цртају по зидовима. Када се мој муж врати из наставе, бацам му дјецу и трчим натраг у кревет.
Мој најстарији син зна нешто о томе. Мора да; Тако се радикално мијењам, а лоши дани долазе једном тједно. Треба да зна шта се дешава и зашто.
"Знаш шта је депресија, зар не, друже?" Питам.
"Не баш", рече Блејз један дан.
“Мама постаје стварно, стварно тужна. А то значи да и мама постаје стварно, стварно мрзовољна, зато што је толико под стресом да се испољава у нескладу. То значи да понекад викнем када не желим, или вичем кад то не заслужујеш. "
"Као јуче", каже он. Имао сам посебно лош дан дан раније, пун викања. Када сам објаснио Блаисеу своја расположења и осећања, заједно смо склопили пакт да нико у кући не би викнуо или ставио руке једно на друго. Учинио сам дјецу да ме полицајци држе баш онако како сам их контролисао. Успело је, донекле. Ако сам викао, они су ми строго рекли: "Мама, ово је дан који не виче!" Исто сам учинио и за њих и они су то схватили врло озбиљно.
Први циљ, најважнији циљ је да ме учини добрим родитељем. Али на крају, мој син ме воли онако како јесам. Добро, лоше, неред. Он ме воли. И никада не могу бити довољно захвалан.
"Депресија је када је мама болесна", рекао сам. „Као да сам имао прехладу или грипу. Једноставно се никад не завршава. То не значи да те не волим. То само значи да сам болестан. Гледао сам његово лице. Чело му се намрштило. Жвакао је усну. "У реду је, мама", рече Блаисе. "И даље те волим."
Цео мој живот, када сам некоме рекао за моју депресију, то је све што сам желио чути. Чуо сам то од мог мужа. Сада сам то чуо од мог сина. Осећао сам да су сузе клецале: "И ја тебе волим, друже", рекох.
“Мама, плачеш ли? Да ли је то ваша депресија? ”Упита Блаисе.
"Нема бебе. То је сретан крик, рекао сам. И то је. Цео свој живот провео сам у потрази за људима који су ме прихватили онако како јесам, и то често, што је значило прихватити ме у дубини моје депресије. До сада сам пронашао само три особе: моју баку, која је умрла кад сам имао 13 година; мој најбољи пријатељ Смитх, који је умро када смо имали 19 година; и мог мужа. Али сада, мој најстарији син је понудио нешто драгоцено, нешто невероватно. Нешто што није разумео, али је свеједно дао.
Моја деца ће одрасти са депресивним родитељем. То ће их довести у ризик од одређених поремећаја, укључујући и саму тјескобу и депресију. Као одговор, пажљиво их посматрамо. Ми пратимо ОЦД. Ми пратимо претерано опсесивну тугу. Пазимо на претјерану забринутост. Али највише од свега, посјетио сам свог психијатра. Први циљ, најважнији циљ је да ме учини добрим родитељем. Али на крају, мој син ме воли онако како јесам. Добро, лоше, неред. Он ме воли. И никада не могу бити довољно захвалан.