Када почиње продужено дојење? Плус 7 савета да то учините
Дојење, као и већина аспеката мајчинства, изгледа различито за сваку маму. Неке жене сматрају да је тешко започети, док други сматрају да је то више природно. Неке жене се одлучују за допуну формулом, док друге искључиво доје. На крају, долази време када ћете размислити о томе када планирате да престанете са дојењем. Без обзира на то да ли је беба новорођенче или дијете које је тек проходало, вјеројатно сте чули за жене које доје своју бебу дуго након препоручене године. Када тачно почиње продужено дојење и да ли је то право за вас и вашу бебу?
Као што је већ поменуто, већина стручњака препоручује искључиво дојење током првих шест месеци, а затим и дојење, као и храњење чврстих материја, док се ваша беба не окрене. Добро је утврђено да мајчино млеко обезбеђује вашој беби најбољу могућу исхрану, нарочито у првим месецима. Међутим, мање је бузз о предностима које продужено дојење може дати вашој беби.
Осим погодности његе бебе, продужено дојење нуди исту количину бенефиција као и новорођенче. Баби Центер напомиње да је јачи имунолошки систем једна од предности, док Тиме потврђује да су смањене стопе рака и стопа гојазности у детињству такође позитивне нуспојаве дојења.
Ако одлучите да продужите време дојења Вашем детету, ево неколико савета који ће вам помоћи да то урадите.
1 Не брините шта друго мисли
Твоја беба је ти и одговорност твог партнера и никог другог. Ако добијете понижавајући изглед или примитивне коментаре, игноришите мрзитеље и пронађите утјеху знајући да радите најбоље што можете за своје мало.
2 Леаве Ит Уп Иоур Баби
Већина беба ће природно почети да мање и мање доји и чешће ће тражити чврсте материје. Продужено дојење није изузетак: када дође време да се зауставите, дете ће вас обавестити.
3 Останите здрави
Баш као што је важно довољно јести и пити када сте тек почели да се храните, морате бити сигурни да једете здраву храну и добијате довољно течности сваки дан. Дојење је тежак посао и ако не допуњавате калорије које сагоревате, женско здравље наводи да ћете се исцрпити.
4 Знати Закон
Наравно, не постоји законска граница старости за дојење вашег дјетета. Закључак је - дозвољено вам је да дојите где год желите.
5 Пронађите подршку
Нађите неколико пријатеља за подршку или колеге дојиље да вас подрже у тешким данима.
6 Реад Уп
Купите себи неколико књига за образовање, охрабрење, или чак за смијех у данима када помислите у "драги Боже у шта сам се увалио?"
7 Реци сами себи Како страшан си
На дневној. Само уради. Само зато што многе маме не иду рутом коју сте изабрали, не значи да није здраво, инспиративно и награђивано.