12 Најбоље биље за повећање плодности

Садржина:

У овом чланку

• Како биљке помажу у повећању плодности?
• Топ Фертилити Хербс за трудноћу

Дијета и употреба дроге, међу безброј других фактора, играју улогу у одређивању нечије плодности. Ако ви и ваш партнер желите да замислите, основа почиње са чишћењем и природним (колико је то могуће) на та два фронта.

Како биљке помажу у повећању плодности?

Биље функционише као додатак здравој исхрани како би се подстакло редовно функционисање вашег тела. Неке биљке помажу у детоксификацији организма, други раде на модулирању имунолошког система (који лажно може идентифицирати фетус као вањску пријетњу и спријечити трудноћу), а други помажу у стимулирању ендокриног система који регулира производњу хормона (плодност у великој мјери овиси о сексу) хормона).

Топ Фертилити Хербс за трудноћу

Ево неких специјалних биљака које су проучаване и коришћене за помоћ у зачећу и довођењу трудноће на здрав живот.

1. Блацк Цохосх

Црни Цохосх је аутохтон у Северној Америци. Познато је да је стотинама година коришћен као лек за ублажавање бола. Његова употреба у односу на 'плодност' је у регулисању периода. Његова диуретска својства помажу да се уведе менструација ако касни. Он такође ефикасно ублажава менструалне болове, раздражљивост материце, болове у јајницима, пременструалну мигрену и такође помаже у зарастању фиброида материце, циста јајника и ендометриозе.

Имајте на уму да је Блацк Цохосх брза биљка која се не препоручује за дуготрајну употребу.

2. Ликуорице

Екстракт коре слаткиша може се купити као тинктура, или се коријен може користити за прављење изварка. Његова акција у погледу плодности је двострука.

• Помаже детоксификацији и поправци јетре, подржава ендокрини систем и модулира имуни систем. Све три ове функције доприносе бољем укупном здрављу хормона.

• То је фитоестроген, тј. Док га тело не производи, делује као естроген. Фитоестроген се везује за места рецептора естрогена, и тако блокира ове локације које су везане ксенохормонима. (Ксенохормони су страни молекули који се везују за хормонске рецепторе и ометају здравље тела.)

Сладић такође помаже да се уравнотеже ниво шећера у крви, делује као антиинфламаторно, помаже варење и помаже у производњи цервикалне слузи. Када узимате сладић, увек се држите препоручене дозе. Немојте конзумирати у великим количинама.

3. Асхвагандха

Екстракти коријена Асхвагандха могу се узети као тинктура или капсуле. Помаже јачању способности тела да се носи са стресом, подржава ендокрини систем и помаже у нормализацији имуног система - а све то, ако је оштећено, може довести до проблема са плодношћу.

Неплодност изазвана стресом код мушкараца може се борити и са Асхвагандхом. Избегавајте претерану употребу током трудноће.

4. Уље ноћурке - ЕПО

Уљана ноћурка се издваја из семена биљке вечерње јаглаце. Промовише и одржава хормонску равнотежу и помаже у ублажавању ПМС симптома као што су главобоља, осјетљивост дојки, надутост и раздражљивост. Поред тога, ЕПО такође повећава цервикалну слуз. Цервикална слуз је од суштинског значаја за сперму да дође до јајета и постигне зачеће.

5. Схатавари

Схатавари се конзумира као екстракт или у облику капсула. Схатавари се традиционално користи као биљни третман за неплодност у Индији вековима. Његово деловање на јачање плодности резултат је многих корисних ефеката. Модулише имуни систем, помаже у борби против стреса, повећава цервикалну слуз и регулише менструални циклус.

6. Цастор Оил

Издвојено из семена Цастор биљке, Цастор оил, наноси се споља уз помоћ паковања рицинусовог уља. Да би се паковање направило, комад фланелске тканине се намочи у рицинусово уље и стави на доњи део леђа. Тканина је покривена пластиком и оптерећена боцом топле воде.

Рицинусово уље стимулише лимфни систем (бори се против болести и уклања токсине), циркулациони систем (промовише свеукупно здравље) и јетру (помаже уклањање токсина и одржавање хормонске равнотеже).

7. Маца

Маца је биљка која је аутохтона на висоравнима Перуа. Растући у вулканским тлима горја, Маца је богат минералима и фитонутријентима. Подржава хормонску равнотежу и појачава здравље штитњаче. Такође повећава енергију, издржљивост и либидо.

Може се узимати као тинктура или капсула, али се чешће користи у облику праха као додатак соку, соковима, па чак и печеним производима. То је основна храна (не само медицина) перуанског народа, и као таква, нема никаквих споредних ефеката.

8. Дамиана

Дамиана је грм са жутим цветовима који се налази широм Јужне и Централне Америке, Мексика и Западне Индије. Његови листови се суше и користе за прављење чаја који служи као афродизијак. Стимулише живце и повећава доток крви у полне органе. Дамиана може помоћи мушкарцима да превазиђу импотенцију и модулирају сперматорију, што је стање које узрокује прекомјерне, случајне ејакулације.

9. Милк Тхистле

Милк Тхистле је бодљикава биљка која се налази у регионима Аустралије, Новог Зеланда, Сједињених Држава, Ирана и јужне Енглеске, одакле је и настала. Најбоље га је узети у облику тинктуре јер је сјеменке теже пробављиве. Милк Тхистле је одличан природни лек за јетру. Чисти, обнавља и штити јетру. Јетра, заузврат, одржава хормонско здравље.

Млеко чичак такође помаже у производњи мајчиног млека и познато је да помаже у постепеној депресији.

10. Цимет

Кора цимета може бити у праху да би се добиле капсуле, или тинктура може бити екстрахована из њеног корена. Као и друге природне биљке плодности у овој листи, цимет такође има вишеструке корисне ефекте који доприносе његовим ефектима повећања плодности.

Уочено је да цимет смањује отпорност на инсулин. Верује се да је резистенција на инсулин један од фактора који узрокују ПЦОС (синдром полицистичних јајника) код жена, што је главни узрок неплодности и за које се верује да погађа 1 од 10 жена. Цимет такође помаже у контроли тешког менструалног крварења.

11. Бели божур

Бели божур је важна биљка у кинеској медицини. Користи се код других биљака како би помогао да се затрудни. Користи се за ублажавање болне менструације, ендометриозе, фиброида материце и ПЦОС. Помаже циркулацију крви у подручју карлице.

Узима се као одвар корена или као течни екстракт.

12. Донг Куаи

Донг Куаи је моћна биљка плодности и користи се од давнина. Подручје утицаја укључује третман неправилности у менструацији и помоћ у здрављу материце (здравље мишића). Помаже ублажавању одложене менструације, кратке менструације код грчева, лагане менструације и стагнирајућих стања, промовишући проток крви у подручју карлице. Узета је у облику тинктуре.

Однос човека према биљкама је онај који се протеже миленијумима. Они су били наш први лек и остали су до данас ефикасни и нетоксични. Ако сте уопште на лековима за било какву болест, обавезно обавестите свог лекара пре него што се одлучите за редовни курс биљних лекова.

Такођер прочитајте: 10 најбољих намирница које могу повећати вашу плодност