Зашто је важна веза са бебом?
У овом чланку
- Шта ако се одмах не везујете?
- Како се родитељ-беба веже?
- Колико траје процес везивања?
- Најбољи начини за везивање са бебом
- Да ли је необично имати тешко време за везивање са вашим дететом?
- Када треба да се бринете?
Неки од нас су благословљени дјецом и радост која долази од одгоја дјетета је без премца. Када први пут држите тај сноп радости, уобичајено је да осетите талас емоција. Једнако је уобичајено да не осећате ништа. У овом тренутку не желимо ништа више, него да наша беба буде здрава и сигурна, а истовремено обећава најбоље родитеље које можемо бити. Како дани и недеље пролазе, биће створена веза између вас и ваше бебе, која ће остати кроз тест времена.
Зашто је важна веза са бебом?
Лепљење са дјететом је кључно за ваш однос са дјететом, као и за развој дјетета. Истраживања су показала да се дјеца која имају здраву везу с родитељима осјећају сигурније и сигурније. Ова деца, такође, увек имају веће самопоштовање. Неки родитељи се вежу за своју бебу у року од неколико секунди када виде своју бебу, а други једу дуже. Не треба да будете превише забринути ако не осетите везу одмах пошто већина родитеља развију ову везу док почињу да брину о својој беби.
Шта ако се одмах не везујете?
Време након рођења ваше бебе је време које морате запамтити да бисте лакше ишли на себе. Већина родитеља одмах не осјећа везу са бебом и потребно им је више времена него само неколико дана. Докле год се задовоље основне потребе ваше бебе и кад се мазите са њима, ваша беба ће бити добро. Нове мајке су често изненађене колико су уморне и не смете да се осећате кривом ако не осећате везу са вашом бебом.
Неке мајке можда чак пате од депресије након порођаја узроковане ниским нивоима штитне жлезде што чини разумљивијим теже повезати се са бебом. Ако се осећате депресивно, ирационално раздражљиво или имате потешкоћа са спавањем, морате о томе разговарати са својим лекаром.
Како се родитељ-беба веже?
Везивање између родитеља и њихове бебе догађа се на више начина. Гледајући своје новорођене, додирујући њихову кожу, хранимо их, све то доприноси процесу везивања. Можете се мазити с њима, дати им масажу уљем, и бацити их на спавање. То су све начини да помогнете да се повежете са бебом. То је неколико мањих начина на које ви интерагујете и бринете о својој беби и све то доприноси искуству везивања.
Колико траје процес везивања?
Везивање је врло индивидуалан процес и ниједан родитељ се не повезује слично као други. Може потрајати неколико дана, недеља или чак месеци пре него што се успостави посебна веза са вашом бебом. Важно је запамтити да не смете да се стављате под притисак ако узмете времена да развијете везу. Кашњење у везивању се види када се ради о тешком раду или тешкој трудноћи јер вас може исцрпити. Ово се такође примећује код родитеља који имају бебе са здравственим проблемима који захтевају сталну бригу.
Најбољи начини за везивање са бебом
Лепљење са бебом може изгледати као ситуација под високим притиском са свима који вам говоре колико је важно да се одмах повежете. То такође не помаже ако разговарате са другим мајкама које нису имале никаквих одлагања везивања са својим бебама. Постоји неколико савјета за спајање беба које можете пратити како бисте се приближили својој беби.
1. Бреастфеед
Чин дојења укључује много контакта коже са кожом са вашом бебом. Ваше дете ће такође моћи да чује ваш откуцај срца и мирис вас који све доприноси процесу везивања.
2. Контакт са очима
Један од начина на који можете да промовишете везивање је да гледате у очи ваше бебе. Требало би да то радите током времена које ће вашој беби учинити сретну као када их будете хранили боцом или када им дате масажу уљем.
3. Масажа
Ова активност ће донети огромне осмехе и хихотање из ваше мале док вас приближава вашој беби. Штавише, он пружа вашој беби бројне предности уља за масажу.
4. Опустите се
Држите се даље од телефона и лаптопа. На тај начин ћете имати више слободног времена и моћи ћете да проведете више квалитетног времена са својим малим.
5. Хеартбеат
Слушање срца ваше бебе може бити прилично искуство везивања, због чега ћете бити присиљени да слушате откуцаје срца ваше бебе током ултразвучних прегледа када сте трудни.
6. Слееп
Спавање током првих неколико месеци је кључно за ваше здравље. Требало би да спавате када ваша беба спава тако да добијете адекватну количину сна.
7. Контакт са кожом
Проведите време мажења са својом бебом. Истраживања су показала да контакт са кожом ослобађа ендорфине, и они јачају везу између родитеља и бебе.
8. Јоурнал
Одржавајте дневник са свим важним догађајима ваше бебе. Први пут када су се први пут насмијали на свој први крупни оброк, можете их све снимити.
9. Прочитајте заједно
Један од најбољих начина да се повежете са бебом јесте да им читате. Никада није прерано да започнете ову праксу и ви сте дужни да пронађете материјал прилагођен узрасту којим се можете забавити. Направите смијешна лица и гласове за сваког лика и погледајте очи ваше бебе које се освјетљавају од радости.
10. Синг
Не морате бити велики пјевач да бисте пјевали својој беби. Изаберите неколико мелодија и певајте беби посебно када их ставите на спавање. Ове песме ће остати ваша специјална песма.
Да ли је необично имати тешко време за везивање са вашим дететом?
Једноставан одговор је не. Многим родитељима је тешко успоставити везу са својим дјететом из више разлога. Морате имати на уму да ће се временом то ријешити. Велики ресурс је да се придружите форумима или групама нових родитеља у којима можете размјењивати приче и пронаћи подршку. Слушати друге родитеље бавити се везивањем са својим дјететом, учинит ће да се осјећате мање сами.
Постоје многа питања која могу изазвати кашњење у везивању са вашом бебом. Жене које су имале Ц-секцију са тешким периодом опоравка, преурањеним радом и чак постпарталном депресијом чине повезивање тешком перспективом. Не осећајте се кривим и дозволите себи времена да се опоравите и повежете са бебом.
Када треба да се бринете?
Требало би да осетите бар малу промену у привржености коју осећате према својој беби након првих неколико недеља. Ако то не учините, треба да разговарате са својим лекаром примарне здравствене заштите, као и са лекаром ваше бебе.
Један од главних узрока потешкоћа везивања са бебом је депресија након порођаја. Ово стање је уобичајено и примећено је у око 10% свих порода. Морате потражити помоћ ако се суочите с најмање пет од сљедећих симптома:
- Безнађе или екстремна туга
- Инцонтроллабле цриинг
- Недостатак интереса за активности које обично уживате
- Промена апетита
- Екстремни губитак тежине или добитак
- Тромост или немир
- Тешкоћа у сну
- Потешкоће у концентрацији или доношењу одлука
- Осјећај кривице или безвриједности
Након депресије након порођаја, ако се не третира на адекватан начин, касније може доћи до озбиљних проблема. Морате потражити помоћ јер је то најбољи курс и за вас и за вашу бебу.
Лепљење са бебом није егзактна наука и ниједна два родитеља се не веже са својим дететом на исти начин. Сваки родитељ има своје особно путовање са успостављањем везе са својом бебом. Не криви себе ако не осећате тренутни осећај повезаности са бебом и дајте себи времена да природно расте.