Зашто би мед могао бити слатки кључ доброг здравља
Имаш ли теглу меда код куће? Онда је вероватно време да се уведе у вашу исхрану. Постоји велики број нутритивних предности сировог меда који вас може одржати у форми. Поједите га са житарицама или засипајте на врху сундае да бисте искористили многе погодности.
Свјежа тегла меда похрањена код куће може појачати ваш имунолошки сустав и побољшати ваше здравље на много начина - ако то допустите! Постоје неке предности повезане с медом које једноставно не можете игнорирати да бисте остали здрави и уклопили се у гусле.
Слатке предности меда
1. Збогом, алергије
Мед има противупална својства која олакшавају кашаљ и смањују симптоме алергије. Заправо, неки медицински стручњаци кажу да мед може бити природна вакцина. На крају крајева, он садржи полен, који имунизира тијело против спољашњег полена који иначе може изазвати алергије. Ово је једна од најбољих медицинских употреба меда која би вас инспирисала да га пијете млаком водом сваког јутра!
2. Појачивач меморије
Слатки нектар такође долази са антиоксидативним својствима која спречавају оштећење ћелија унутар мозга. Неке студије су откриле да кашика малезијског меда може помоћи у повећању памћења жена након менопаузе. Питате се шта је то могуће? Па, ваш мозак захтева калцијум да помогне код размишљања и доношења одлука, а мед помаже вашем телу да апсорбује калцијум! Још боље, мед такође омогућава женама да се опраштају од развоја деменције у старијој животној доби.
3. Исцелитељ
Природни антибиотик, мед може се користити за третирање опекотина и рана дезинфекцијом. Све што треба да урадите је да додајете мало меда погођеном делу тела. Лековите особине меда умирују рану. Сада знате на шта да се окренете када ваше дете оштети колено после играња!
4. Бустер од перути
Да ли патите од сњежног, сувог власишта? Мед циља на перут, смањује свраб и помаже у заустављању губитка косе. Само нанесите мед са мало топле воде на власиште и оставите га на три сата. Ако имате проблеме са косом, мало меда може много да вам помогне у обнављању ваших преслатких браве.
5. Подизач енергије
Мед је такође природни појачивач енергије. Фруктоза и глукоза које чине део меда улазе у крвоток директно и дају вам енергетски лифт. Мала жлица меда која се даје деци ујутро може им помоћи да се добро ухвате. Ваш мужић може узети и кашичицу након тренинга.
Сад кад знаш да је храна чудно да је мед већ, набави већ. Куповина органског меда је увек пожељна опција јер се бере уз додатну негу и ефикасније је. Поздравите здравствене предности конзумирања меда у свој живот на слатки начин!