Зашто треба да избегавате јести корен сладића у току трудноће?

Садржина:

У овом чланку

• Шта је Лицорице?
• Могу ли трудне жене јести слаткише?
• Негативни ефекти добијања слатког корена у трудноћи

Када сте трудни, ваше баке и мајка ће послати хорде сугестија хране, вежби и кућних лекова да се носе са вашом трудноћом! Од многих намирница које траже да не једете, сладић ће бити један.

За ваше здравље, треба да избегавате алкохол, пушите, па чак и јутарњу кафу током трудноће. Исти је случај и са сладићем. Сладић, сличан ономе који се налази у Твиззлерима и другим слаткишима, састоји се од природне компоненте која је веома опасна током ваше трудноће.

Хајде да откријемо да ли је корен слаткиша сигуран током трудноће.

Шта је Лицорице?

Сладић, природни састојак, је корен биљке познате као Глициррхиза Глабра. Има јединствени слатки укус и познато је да има једињења која могу деловати као антидепресиви. Може помоћи код смиривања нервозе регулисањем хормона стреса.

Када се конзумира у контролисаним количинама, одличан је природни лек за неколико здравствених стања, укључујући жгаравицу, астму, гљивичне и вирусне инфекције. Такође има терапеутске предности за лечење чирева, кашља, артритиса, инфекција квасцима и још много тога.

Могу ли трудне жене јести слаткише?

Лекари и научници су снажно саветовали труднице и дојиље да избегавају конзумацију слатког коре. То је учињено како би се ваша мала штитила од потенцијалних здравствених проблема. Сладићни чај током трудноће може бити под биљним чајевима које можете имати, али га не смете конзумирати ради сигурности бебе.

Према многим истраживањима, слаткише треба избегавати тако што очекујемо мајке по сваку цену. Иако може понудити вишеструке лековите користи, корен садржи једињење познато као 'глицирхизин'. Висока потрошња корена може узроковати многе здравствене проблеме трудницама као што су главобоља, високи крвни притисак, задржавање воде, умор или чак срчани удар. Када се конзумира у мањим количинама, нуспојаве које се могу приметити су бол у удовима и утрнулост.

Негативни ефекти добијања слатког корена у трудноћи

• Уз високу потрошњу коријена слатког корена, постоји велика опасност од побачаја или пријевременог порода, што значи краћи период трудноће. Прерано рођење само по себи има своје недостатке за бебу.

• Конзумирање слатког корена током трудноће може довести до оштећења плаценте. Једињење које се налази у сладићима, глицирхизин, може повећати шансе да ваши глукокортикоиди или хормони стреса дођу до бебе у материци. То доводи до негативног утицаја на развој мозга фетуса, снижавање нивоа интелигенције и повећање проблема у понашању код детета док они одрастају.

• Шансе за развој ниских когнитивних способности вашег дјетета могу такођер бити нуспојава високе потрошње коријена слатког корена. Вјероватно је да ваше дијете може бити склоно развијању стања као што је поремећај хиперактивности или АДХД.

• Слатки корен има ефекат сличан естрогену, што може изазвати озбиљне компликације у развоју фетуса ако се користи у великим количинама током трудноће. Мушки фетус када је изложен овим високим нивоима естрогена, шансе за развој абнормалности тестиса су високе. То ће на крају довести до неплодности касније у животу. У међувремену, женски фетус када је изложен превише естрогена током периода раста може развити проблеме репродуктивног тракта.

Ако волите лицорице, само будите свесни и упозорите на потенцијалну претњу вама и животу ваше бебе уз конзумацију корена слатког корена. Као и код већине савета за трудноћу, вежбајте модерацију. Само запамтите да када очекујете, треба да избегавате коријен слаткиша колико год је то могуће, упркос његовим бројним лековитим предностима.