Ваш постнатални преглед - шта очекивати

Садржина:

У овом чланку

• Зашто вам је потребан постнатални преглед
• Шта очекивати у постпарталном прегледу
• Питања која треба да поставите на постнатални преглед

Девет месеци неговања детета у вашем телу не узима само физички данак за мајку, већ и психолошки утиче на њу. Трудноћа може бити време препуно тешкоћа, промена расположења и фрустрација, заједно са променама у телу.

Постпартални преглед је важан јер се многе жене суочавају са накнадним потресима и не лијече се добро након порода. Овај преглед вам даје предоџбу о томе како се ваше тело носи са исцрпљењем након напорног процеса који је испорука, и помажу доктору да вас лијечи ако постоје било какве потешкоће за тијело да се врати у своје старо стање.

Зашто вам је потребан постнатални преглед

Од вашег тела се очекује да се радикално промени за шест недеља након порођаја, а постпартални преглед даје вашем лекару и вама идеју о томе колико сте далеко у процесу исцељења. На пример, ако сте имали Ц-секцију, ваш лекар ће проверити рез у току прегледа. Међутим, постпартални преглед није само физичко стање нове мајке - она ​​вас психолошки вреднује. Лекар испитује како се понашате емоционално и какве ваше потребе можда иду напријед. Такође можете имати много сумњичавости и болова повезаних са порођајем по целом телу, а преглед се брине о свему томе.

Шта очекивати у постпарталном прегледу

Ево шта треба да знате о томе шта се дешава у постнаталном прегледу. Током прегледа, ваш лекар ће проценити ваше физичко и емоционално благостање у периоду после порођаја. Можете очекивати да се током прегледа објаве следеће теме.

1. Физичка провера

Лекар узима ваш крвни притисак, тежину и контролише ваш стомак да бисте добили предоџбу о вашем физичком статусу. Такође може да прегледа вашу вагину и материцу, да види да ли су исечци и модрице у том подручју, ако их има, излечени. Контролише се и скупљање материце да би се утврдило да ли се материца смањила на нормалну величину. Све ово се ради како би добили идеју о томе како ваше тело лечи физички.

2. Емоционално благостање

Током разговора, доктор ће сигурно провјерити како се понашате као нова мајка. Мајчинство може бити тешко, поготово ако вам је ово први пут - стога је важно да разговарате о најмањим сумњама које имате код доктора. Око тридесет процената нових мајки показује постпорођајну депресију, али њен интензитет је веома различит. Лекар може проверити и симптоме депресије.

3. Испитивање дојке

Дојење је важно за бебу. Лекар ће физички прегледати ваше груди и питати вас да ли сте у могућности да дојите дете без икаквих потешкоћа. Грудице, испуцале брадавице, нежност, црвенило и слични проблеми чести су код мајки, заједно са бактеријским инфекцијама. То доводи до блокирања млечних канала, који се морају кориговати уз помоћ лекова.

4. Планирање породице

Током прегледа, Ваш лекар може дати увид у методе контроле рађања и савете за планирање породице ако размишљате о томе да имате још једну бебу. Контрацепцијска пилула коју тренутно узимате може бити неприкладна док дојите, тако да се то може променити. Доктор такође предлаже време од када можете имати секс са својим партнером, заједно са предлозима када треба да имате следеће дете.

5. Дијета / фитнесс рутина

Трудноћа је једна од најизазовнијих фаза у животу жене, али недеље после порођаја нису ни колач. Због великог броја промена кроз које тело пролази у кратком времену, могуће је да се тело са њима не носи у потпуности. Ваш лекар вам даје савете о томе како се носити са физичким промјенама које пролази ваше тијело и битне ставке које морају бити укључене у вашу исхрану за враћање вашег тијела у нормалу. Може се предложити и Кегелове вјежбе, како би се задржала вагинална еластичност након порода.

6. Тестови и имунизације

Ако сте имали било какве недостатке или услове за вријеме трудноће, они се такођер провјеравају тијеком прегледа. Крвна слика за анемичне мајке је чест примјер. Може вам се дати и одређена вакцинација или вакцинација, што би лекар могао сматрати неопходним. Међутим, ако се суочавате са проблемима прије датума заказаног прегледа, немојте чекати - одмах посјетите лијечника.

Питања која треба да поставите на постнатални преглед

1. Да ли је било неких проблема са достављањем о којима бих требао знати?

У већини случајева, мајка је сигурна да је знала за било какве неочекиване компликације које се могу појавити током порођаја. Међутим, није лоша идеја поново питати.

2. Да ли је постпартално крварење нормално?

Већина мајки има постпорођајно крварење, али се претпоставља да је до шест недеља смањено на светлост.

3. Шта могу да урадим у вези постнаталног бола?

Бол је чест у подручју карлице након порођаја, али је у већини случајева подношљив помоћу ледених паковања и јастучића за хлађење. Међутим, можда ћете морати да узимате лекове против болова ако сте имали Ц-секцију.

4. Када могу поново да почнем да вежбам?

Лагане шетње и вежбе у горњем делу тела се не брину, иако би прво требало да добијете зелено светло од свог лекара ако сте имали компликовани Ц-пресек током порођаја.

5. Када могу поново почети секс?

Већина лекара даје пацијентима зелено светло после шест недеља, током постпарталног прегледа. Ако откријете да се ваш сексуални нагон смањио, не брините - то је потпуно нормално и убрзо ће се повећати.

6. Које су дозе 'Дос анд Дон'тс'?

Дојење је једна од најважнијих активности које мајка може учинити за добробит дјетета, с тим да је то апсолутно неопходно током првих шест мјесеци живота дјетета. Мајчино млеко је права комбинација хранљивих материја које беба мора да има, а такође има функцију јачања имунолошког система детета да смањи ризик од синдрома изненадне смрти дојенчета. Дојење такође има неочекивану корист - помаже мајкама да изгубе тежину! То олакшава губитак тежине бебе након трудноће.

Док се сваки лек који желите да конзумирате мора прво проверити код лекара, лекови без рецепта не штете беби док ви дојите. Што се тиче алкохола, савршено је у реду да мајка попије чашу вина прије дојења - међутим, морате се сјетити да не храните дијете неколико сати након што сте попили вино, како би дијете било заштићено од алкохол.

7. Које опције за контролу порођаја су безбедне?

Током вашег постпарталног прегледа, важно је разговарати о томе које су опције за контролу рађања добре након трудноће. Мораћете да дате неку идеју доктору у вези са планирањем ваше породице, тако да он може прописати прави метод. Првих шест недеља, апстиненција или метода само за прогестерон је најбоља - ово осигурава да ваша количина млека никада није погођена. Након тога мајка може користити било који метод.

8. Шта ако патим од постпарталне депресије?

Током постнаталног прегледа, ваш лекар ће сигурно проверити да ли патите од постпарталне депресије. То је стање које погађа око тридесет посто мама након порода, и углавном ће се појавити због промјена у нивоу хормона и умора у тијелу. Запамтите да је све ово нормално за мајке. Међутим, ако установите да имате више анксиозности него што се можете носити, одмах се обратите свом ОБ-ГИН-у.

9. Да ли ће ми требати вакцине?

Друга тема која се јавља током постнаталног прегледа мајки је вакцинација. Постоје неке вакцине које не можете добити када сте трудни, као што су осип и оспице. Они се могу давати вама и вашој беби након рођења дјетета, тако да можете бити доведени до тог датума.

Постпорођајна испитивања су важна за процјену здравља мајке, и физички и емоционално. То даје вама и вашем доктору идеју о томе како се сналазите и могу вам дати златне савјете о томе како се борити с мајчинством. Увек постављајте било какве недоумице, током испитивања - запамтите да ниједно питање није глупо када је у питању здравље вашег детета!