Лацтатионал Аменоррхеа Метход (ЛАМ) за контролу плодности

Садржина:

У овом чланку

• Шта је метода лактационе аменореје?
• Ефективност ЛАМ контрацепције
• Како ЛАМ контрацептивни метод функционише?
• Ко може да користи овај метод?
• Ко треба да избегава ЛАМ метод контроле рађања?
• Како можете користити ЛАМ?
• Може ли се ова метода користити приликом пумпања и храњења боцом?
• Предности
• Недостаци

Дојење је природан начин исхране ваше бебе. Дојење Вашој беби се препоручује барем првих шест месеци живота бебе да би се изградио његов имунитет и помогло раст. Иако има своју листу користи за бебу, нећете бити изостављени ни из једначине.

Дојење такође може бити ефикасна метода контрацепције за жене. Иако је ефективно само у ограниченом периоду, можете истражити могућности и прикладност овог метода за вас.

Шта је метода лактационе аменореје?

Метода лактационе аменореје је природна метода контроле рађања заснована на биолошкој чињеници да дојење одлаже менструацију код жена. Ово обезбеђује период за жене да користе дојење као облик контроле рађања без икаквих додатних захтева за контрацепцију.

Ефективност ЛАМ контрацепције

Када се правилно користи, са свим ефективно испуњеним условима, ЛАМ може бити око 98% ефикасан као облик контроле рађања. Постоји само 2% шансе да можете затрудњети овом методом. Ако не желите да преузмете ризик, увек можете да користите контрацептивна средства која су компатибилна са дојењем као што су ИУД, дијафрагме итд.

Како ЛАМ контрацептивни метод функционише?

Дојење доводи до тога да тело ослобађа одређене хормоне. Такође се зна да ови хормони ометају процес овулације, што у суштини значи да ваши јајници неће издати јаја све док редовно дојите бебу. Пошто нема овулације, то значи да нема трудноће.

Ко може да користи овај метод?

Лактациона аменореја може да се користи код мајки које доје, које испуњавају следеће услове.

• Ваше менструално крварење се није почело након порода. Почетни период крварења због порођаја не сматра се крварењем за ову сврху.
• Ви дојите бебу сваки дан као и када беба то захтева.
• Ваша беба је млађа од шест месеци.

Када се сва три стања успешно испуне, можете користити ЛАМ као ефикасну методу контроле рађања са мање од 2% шансе за трудноћу. Међутим, када није испуњен ни један од горе наведених услова, мораћете да започнете алтернативну методу контрацепције како бисте спречили трудноћу.

Ко треба да избегава ЛАМ методу контроле рађања?

Жене треба да избегавају употребу ЛАМ-а као методе контроле рађања у следећим околностима.

1. Када се ваш период враћа

После постпарталног крварења од 56 дана, ако жена има два узастопна крварења или ако примети да су јој се периоди вратили, ЛАМ се више не препоручује. То је зато што ћете почети овулирати и ваша плодност ће се вратити.

2. Када се беба храни додацима или беба спава ноћу

Хормони који спречавају овулацију се ослобађају због сисања дојке од стране бебе. Ако не редовно дојите бебу, смањују се шансе да беба доји ваше груди. Ово смањује ниво хормона за сузбијање плодности. Ако је познато да ваша беба спава преко ноћи, онда ће бити дугих интервала између дојења. Интервали од преко четири сата у току дана и преко шест сати током ноћи могу такође учинити ЛАМ неделотворним.

3. Када је беба старија од 6 месеци

Ако је ваше дијете старије од шест мјесеци, он ће такођер бити на другим прехрамбеним намирницама и стога ће дојити рјеђе. Ово може смањити ефикасност ЛАМ-а.

Одређена медицинска стања такође искључују могућност ЛАМ-а, који су следећи:

• Ако ваша беба има специфичне метаболичке поремећаје.
• Ако користите лекове за промену расположења.
• Ако користите резерпин, бромокриптин, циклоспорин, антиметаболите, антикоагуланте, радиоактивне лекове, литијум или ерготамин.
• СИДА или ХИВ + мајке можда неће моћи да доје јер се вирус може пренети преко млека. Стога ЛАМ није ефикасан.
• Активна туберкулоза код мајке може пренијети дијете када је дијете у директном контакту с мајком.

Како можете користити ЛАМ?

Да бисте ефикасно користили ЛАМ као методу контроле рађања, редовно ћете почети да дојите бебу. Најбоље је да бебу нахраните на захтев и најмање десет до дванаест пута сваког дана у првих неколико недеља. У наредним месецима можете дојити око осам до десет пута дневно.

Не би требало да постоји празнина од преко 4 сата дневно и преко 6 сати ноћу између храњења. Ако ваша беба не жели да се храни осам до десет пута дневно, мораћете да га мало охрабрите.

Ако не испуњавате ни један од услова за стицање права на ЛАМ, морате га престати користити као свој једини начин контроле рађања и одлучити се за алтернативне методе контрацепције.

Може ли се ова метода користити приликом пумпања и храњења боцом?

Не, ЛАМ није ефикасан ако пумпате или храните боцу. Да би ЛАМ радио, ваша беба треба да сиса ваше дојке и покрене потискивање овулације. То није могуће ако пумпате или храните боцу. Поједини доктори вам чак могу предложити да престанете да дозволите вашој беби да сиса на дуду у случају да то утиче на његову жељу да сиса ваше груди.

Предности

Предности коришћења ЛАМ методе контроле рађања су следеће:

• То вас не кошта ништа.
• Једноставан је за употребу и представља споредни производ задатка који већ обављате.
• Он искључује потребу за било каквом посетом лекару или коришћењем неког спољног лека.
• Он не омета сполни однос јер не користи никакву спољну методу контрацепције.
• ЛАМ такође може помоћи да се жена врати у своју тежину пре трудноће јер се зна да дојење гори око 300 до 400 калорија дневно.

Недостаци

Постоје одређени недостаци везани за ЛАМ. Неки од њих укључују:

• То је привремена метода контрацепције и најбоље ради само шест мјесеци.
• Ако храните формулом својој беби, то није изводљива опција за вас.
• Ако сте радна жена, нећете често моћи да дојите бебу, чинећи ЛАМ неефикасним.
• Предвиђање када ће јајници ослободити јаје може бити тешко. Зато је најбоље да добијете другачији метод контрацепције када поново почнете менструацију.
• Не штити вас од сексуално преносивих болести.

Док је продужена метода лактације може се користити чак и након што беба напуни шест мјесеци, можда неће бити практична опција за све мајке. Нарочито зато што бебе морају да добију сву храну коју могу да добију из других извора хране да би се правилно развијале. То ће отежати њихово дојење у периоду од 8 до 10 пута дневно.

Међутим, ЛАМ метода је ефикасан облик контроле рађања ако испуњавате све захтјеве. Важно је прећи на поузданију методу контроле рађања како би се спречила трудноћа када ни један од услова ЛАМ није испуњен.