Иоур Претеен анд Видео Гамес - Све што нисте знали!
У овом чланку
- Истина о томе како видео игре утичу на вид детета
- Заштита Вашег детета приликом играња
Растућа помама у видео играма гледа на то да многа деца постају жртве њених лоших ефеката. Али, играње је у реду све док није претјерано, и то је мјесто на којем улазите. Сазнајте како смањити бол у тијелу и напрезање очију због видео игара.
Прошли су дани када је омиљена забава за децу играла са својим пријатељима на сунцу. Данас су деца заљубљена у видео игре. Међутим, колико год стимулативни и изазовни, они долазе са неколико мана које, као родитељ, морате знати.
Истина о томе како видео игре утичу на вид детета
Играње видео игара за дуге сате може опљачкати ваше дијете од свих добрих ствари које физичка игра и вани могу понудити. Такође узрокује проблеме концентрације који могу утицати на њихов рад у школи.
1. Напрезање очију
Морате остати фокусирани на екран ако желите да освојите одређену игру. Конкурентност играња значи да играчи не могу да помогну, него да покушају да победе, што може да траје од минута до часова. То значи много времена на екрану и напрезања очију због видео игара.
2. Синдром компјутерског вида
Деца која дуго времена играју видео игрице могу такође патити од синдрома компјутерског вида. Чести главобоље, свраб и иритација очију, замућен вид и сувоћа су неколико симптома. Ако се ваше дијете жали на било које од ових, одмах га одведите код офталмолога.
3. Опште Ацхес анд Паинс
Осим проблема са видом, превише видео игрица може изазвати бол у раменима и врату. Сједење погрбљено на тренутак, са мишићима скупљеним, не оставља простора за опуштање.
Заштита Вашег детета приликом играња
1. Ограничите време репродукције
Једини начин да се уверите да видео игре не уништавају вид вашег детета је ограничавање времена проведеног на игрању. Ставите строга правила за трајање, која не би требала прелазити више од једног сата дневно. Користите видео игре као посластицу за завршне домаће задатке и кућне послове.
2. Поставите га исправно
Начин на који ваше дете седи док игра игре је важно. Поставите га око 8 до 10 стопа од екрана телевизора. Превише близу и његове очи ће узети батине. Ако се игра на компјутеру, монитор би требао бити у висини очију.
3. Нека остане очима често
Стручњаци за око препоручују да људи који дуго гледају у ТВ или компјутерски екран треба да одмарају очи сваких 20 до 30 минута. Ово важи и за ваше дете. Нека фокусира очи на удаљене објекте око 20 секунди у интервалима.
4. Редуце Сцреен Гларе
Бљесак са екрана телевизора или компјутера може бити веома напоран за очи. Немојте пригушити светла тако ниско да светло са екрана постане сувише светло. Правилно осветлите собу тако да ваше дете не осећа нелагоду приликом играња.
Дозволите свом детету да ужива у свом детињству. Осим што дозвољава мало времена на екрану, охрабрите га да изађе из куће и игра се с пријатељима. Видео игре и проблеми с очима не морају ићи руку под руку, а не када пратите његов начин живота. Све је у равнотежи!