10 разлога због којих је лишење сна било чудно најбољи део бити нова мама
Најтежа ствар с којом се нове мајке углавном морају носити (осим, знате, бринути се о новом животу) је недостатак сна. Будући да сте ускраћени за спавање када имате новорођенче долази са свим врстама изазова, од којих је најмање важно само функционисање на основном нивоу.
Нема сумње да дуготрајно лишавање сна може негативно утицати на ваш живот на безброј начина. Очигледно, то није држава у којој желимо да останемо, али често немамо много избора. Можда имате велики пројекат који се појављује на послу; можда сте путовали; можда сте управо добили нову бебу. Да не уплашим све те нове маме тамо, али ја сам родитељ већ четири године (двоје деце), и мислим да је једини прави звук који сам добио током тих година био када сам био одсутан оба деца. Дакле, то је то.
Али погледајмо са ведрије стране!
Страшна ствар о непрестаном лишавању сна је да сада имате изговор за скоро све што чините погрешно. Прилично слатко, зар не? Твој је ред да очистиш мачје легло? "Ох душо, беба је била горе СВАКИ. САТ, синоћ! Можеш ли то учинити овај пут?" Шта ће ваш партнер рећи? Баш тако. (Иако смо се надали да су узели свој ред са вашим дјететом. Ако не, дефинитивно могу да очисте смеће за мачке.)
Зато узмите тренутак и прихватите све добре делове о томе да сте лишени сна. Јер ако то не учините, наћи ћете себе како плачете у своју трећу шалицу хладне кафе. Опет.
Можете се извући изговарањем било чега
Сви знају да ваш филтер нестаје када сте исцрпљени. Сада је ваша шанса да кажете вашој мами да су те завјесе заиста божанствене, и онда окривите то што сте превише уморни ако лоше реагира. (Хеј, могла би ти се захвалити.)
Кафа, кафа и још кафе
Можете направити себи неколико звјезданих шољица кафе код куће, али савршено је у реду да добијете фанци-хлаче, слатко-слатке врсте. Зато што то заслужујеш.
Нижа очекивања о кућном послу
Шта кажеш? "Спавај кад беба спава?" Одлична идеја! Нажалост, немам времена да очистим дневну собу јер морам да надокнадим спавање ... Ох, добро. Јако тужно.
Нижа очекивања о кувању
Сада је идеално време да наручите своје омиљене оброке. И ако почне да буде превише скупо, нико неће да те осуди што си имао житарице за вечеру неколико ноћи за редом.
Можете успавати пут брже него што сте користили
Сјећам се још у дане прије дјетињства, некад ме је вјечно водило да заспим! Читала бих најмање сат времена пре него што сам се осећала довољно смирено да угасим светло. Ја сам још увек ноћна птица, али ми обично треба око две странице читања пре него што ми капци падну, и они остају тако дуго док их моја деца пусте.
Сада можете заспати било гдје
Боже, био сам тако избирљив како и где сам заспао. Неудобан кревет? Бацање и окретање цијелу ноћ. Неко ми дише у ухо (чак и мој муж)? Чепови за уши су били неопходни. Сада само морам да будем некако хоризонтална и да идем.
Брига о вашем изгледу Помиче доље листу приоритета
Озбиљно, кога брига ако још увек носиш пиџаму? Или да ли сте опрали косу? Ради се о преживљавању, не изгледа добро.
Авоидинг Екерцисе
Да, да, знам да је вежбање добро за тебе, и на крају би сви требали да померамо своја тела. Хајде да будемо стварни: Лијепо је имати изговор, барем на кратко.
Никада више нећете спавати због одобравања
Икада. До краја живота. Обећавам.
Неко би у ствари могао да понуди помоћ како би могао да спава
Волео бих да знам било који други пут у вашем одраслом животу када је то ствар? Озбиљно, то је прилично страшна ситуација да будете унутра. Па, поред дела у коме заиста требате ту додатну помоћ, можете спавати. Управо сам схватио да је то крајњи сан: да не буде страшно лишен сна, са тимом људи који ће вам помоћи да одржите свој живот на правом путу док спавате.