10 Једноставних и Делициоус Панеер Рецепти за децу
Већина вегетаријанаца гледа на панеер као своје омиљено јело. Кад год изађу на вечеру или ручак, прва ствар коју траже у јеловнику је панеер. А зашто не би? Укус је укусан. Она такође садржи есенцијалне хранљиве материје и богата је калцијумом и протеинима. Панеер, познат и као крављи сир, нашироко се користи у индијским јелима. Као мама, стално тражиш нове рецепте за своју децу, зар не? Дакле, ево 10 лаганих рецепата за децу који се лако припремају и укусно укусно.
Еаси & Куицк Панеер Рецепти за децу
Ако сте у потрази за невероватним рецептима за панеер снацк за децу који лако могу да оду у њихове кутије, онда је ваш лов завршен. Ево неколико једноставних рецепата које можете почети да правите у кратком року.
1. Тандоори Панеер
Састојци
- Панеер коцке
- Маринаде
- Грчки јогурт
- Мустард оил
- Лимун
- Рибани ђумбир
- Гарам Масала
- Дробљени чешњак чешњака
- Суво лишће пискавице
- Фино исецкани зелени чили
- Црвени чили у праху
- Со
- Дробљено семе кима
Како направити
- Додајте чили, бели лук и ђумбир у миксер и добро млејте.
- Ставите коцкице панера у посуду и додајте пасту од ђумбира са лукавим соком и неким сенфовим уљем.
- Измијешати све остале састојке у посуди заједно с јогуртом како би се направила паста. Додајте ово панееру и маринирајте један сат.
- Ставите коцкице на пладањ за рерну и пеците око 15 минута.
- Касније их попржите бамбусовим штапићима, окружени луком и папром, и пеците их као ражњићи.
- Послужите их укусним оброком и гледајте како ваша деца саливирају над њима.
2. Панеер Паста
Састојци
- Цоокед паста
- Фино исецкан панеер
- Лепо исецкани лук
- Фино исецкани парадајз
- Пасуљ од ђумбира
- Парадајз сос
- Црвени чили у праху
- Гарам масала у праху
- Лишће коријандера
- Оил
- Со
Како направити
- Загрејте мало уља у тигању и додајте лук и пасту од ђумбира. Попејте га до златно браон боје. Затим додајте ситно сецкани парадајз са сосом од парадајза и кувајте неколико минута.
- Додајте неколико коцки панеера и помијешајте их заједно. Додајте мало воде и скувајте тестенину у њој.
- Наставите да мешате док се не промијеша равномјерно и кухајте на средњем пламену неколико минута.
- Додајте мало коријандера и гарама масале и добро промешајте. Касније, украсите гратед панеер.
- Упарите ово укусно јело са мало супе и гледајте како се деца славе.
3. Панеер Ролл
Састојци:
- Црумблед панеер
- Моцарела сир
- Бреадцрумбс
- Лепо исецкани лук
- Вишенамјенско брашно
- Сол и чили у праху
Како направити
- Помешајте свеобухватно брашно и воду у посуду да направите меко тесто.
- У другу посуду додати панеер, со, сир, лук и чили прах и комбиновати их.
- Уваљајте малу куглицу теста и поставите кашику мешавине панера на ово ваљано тесто. Замотајте смјесу у тијесто, а затим га умасирајте крушним мрвицама.
- Ставите ролну у уље и дубоко пржите до златно смеђе боје.
- Служи га са кечапом.
- Дајте то свом дјетету у његовој кутији или га можете дати као вечерњу ужину.
4. Панеер и кукурузни кебаб
Састојци
- Црумблед панеер
- Цорн кернелс
- Гратед царротс
- Со
- Оил
- Фино исецкани свеж коријандер
- Суво грожђе
- Цасхевс
- Бреадцрумбс
- Турмериц
- Зелени чили
- Амцхур
- Црвени чили у праху
- Фенугреек повдер
Како направити
- Ставите кукурузна зрна у миксер и прережите их док се не претворе у прашкасту смешу.
- Узмите посуду и додајте све састојке заједно, осим соли и индијског ораха.
- Одвојите смешу на једнаке делове и направите кебабове из ње. Ставите пола касу у сваки кебаб.
- Ставите ове ражњеве у фрижидер на пола сата. Након тога пеците их око 15 минута док обје стране не добију златно-смеђу нијансу.
- У пару са правим цхутнеи-ом, ови кебаби могу бити савршена опција за доручак или вечерњу ужину за децу, као и за целу породицу.
5. Кале Панеер
Састојци
- Очишћена и исечена свежа кељ
- Сецкани чешњак чешњака
- Панеер коцке
- Кошер соли
- Цело млеко
- Гарам Масала
- Цаиенне
- Биљно уље
Како направити
- Додајте мало уља у посуду за лепљење и баците коцкице панера у њу док не постану златно браон. Када завршите, држите их са стране у тањиру.
- Додајте бели лук у посуду и кувајте минут. Пратите га кале и мало соли и кувајте неколико минута. Касније, смањите топлоту и пустите да кувају око 10 минута, како би кељ постао мекши.
- Додајте млеко, гарам масала и кајенску и добро промешајте.
- Завршите га додавањем панеер коцака у кељ и кувајте још неколико минута.
- Једно од најукуснијих јела свих времена, ово ће вам гарантовати да деца желе више.
6. Панеер Бхурји
Састојци
- Црумблед панеер
- Мали комадићи парадајза
- Мали комадићи лука
- Со
- Чили у праху
- Куркума у праху
- Јеера
- Оил
- Сецкани коријандер
Како направити
- Узмите таву и додајте јој уље. Додајте јеера и сачекајте да се разбије. Када то уради, додајте му сецкани црни лук и парадајз.
- Касније додајте со, куркуму и чили прах и пржите док се не кува.
- Додајте панеер у ову смјесу и пирјајте неколико минута. Украсите га коријандером за одличан укус и изглед.
- Брзо, лако и укусно, овај рецепт је ужитак сваког вегетаријанца.
7. Тава Панеер
Састојци
- Пасуљ од ђумбира
- Панеер
- Цхаат масала
- Со
- Чили у праху
- Коријандер у праху
- Цапсицум
- Оил
Како направити
- У здјелу, додајте коцке панеера заједно са свим састојцима, осим цапсицума. Додајте мало воде да направите пасту. Ставите коцке панеера у смјесу и пустите да маринира око 4 сата.
- Исечите капсицу на ситне комаде и пирјајте са мало соли.
- Узмите тигањ и додајте мало уља. Ставите маринираног панеера и пустите га да цврчи. Пратите га додавањем капсикума у њега.
- Пустите да кува неколико минута, а затим подигните пламен да лагано запали комаде панера са обе стране.
- Ова смеша се сада може користити као пратња или чак као пуњење.
- Напуните ово унутар паратха или упарите ово са великом ротирајућом ротацијом како би ваша деца имала експлозију.
8. Панеер Црокуеттес
Састојци:
- Гратед панеер
- Барени кромпир
- Исецкан лук
- Мали зелени чили
- Цхоппед цилантро
- Со
- Сок од лимуна
- Црни бибер
- Јаја
- Кукурузно брашно
- Дробљени кукурузни пахуљице
- Биљно уље
- Сецкани ораси
- Сецкане златне грожђице
Како направити
- У посуди, помијешајте кухани крумпир и рибани панеер.
- Додајте мало соли, лука, лимуновог сока и зелених чилија заједно са неким исецканим цилантром.
- Замотајте ову мешавину у мале куглице и напуните их индијским орахом и сецканим грожђицама.
- Узмите смешу кукурузног брашна у тањир и преврните их у њих.
- Узмите благо претучена јаја и уваљајте куглице у њих.
- Нека јаја дубоко прже у уљу док не постану златно браон.
- Прикажите ову фенси припрему панеер-а својој дјеци и гледајте их како цвиле од одушевљења.
9. Панеер Пуфф
Састојци
- Лиснато тесто
- Црумблед панеер
- Биљно уље
- Грашак
- Семе кима
- Сецкани зелени чили
- Сенф семена
- Куркума у праху
- Уситњени ђумбир
- Коријандер у праху
- Гарам масала у праху
- Цхаат масала
- Црна со
- Сок од лимуна
- Сецкани свеж цилантро
- Со
Како направити
- Узмите тигањ и додајте мало уља. Додајте семење сенфа и семе кимона, са ђумбиром и зеленим чилијем и пирјајте на минут.
- У смешу додати смрвљени панеер и зелени грашак и кувати још минут.
- Додајте со и зачине заједно и оставите да кува неколико минута.
- Додајте мало лимуна и насјецканог цилантра и искључите топлоту.
- Узми лиснато тесто и отвори га, поделивши га на два квадрата.
- Ставите добру количину мешавине унутар квадрата и сложите их заједно да бисте створили троугласти облик.
- Затворите ивице помоћу вилице и пеците их око 15 минута на 200 степени.
- Може се послужити уз чај или кафу.
10. Панеер Цхеесе Роллс
Састојци
- Црумблед панеер
- Моцарела сир
- Лепо исецкани лук
- Со
- Чили у праху
- Маида брашно
- Бреадцрумбс
Како направити
- Узмите посуду и додајте јој маиду и воду. Помешајте је заједно да бисте имали густу конзистенцију.
- У другој посуди помешајте сир, црни лук, со, чили прах и прсте пала. Мјешавину превалите у мале куглице и поравнајте у ролу.
- Ставите пециво у мешавину маида и онда их превалите кроз хлебне мрвице.
- Узмите дубоку таву и додајте јој уље. Ставите роле у њега и пржите их док не постану златно браон.
- Упарите их са кечапом или пудином цхутнеи за одличан укус.
Изненадите своју децу фенси јелима у стилу ресторана дефинитивно ће добити њихову пажњу и они ће се заљубити у ваше кухање. Ово није само хигијенско у поређењу са храном коју ваша дјеца воле, већ и довољно здрава да вашој дјеци дају велике храњиве твари.