Лекови за спавање за малу децу
Недостатак сна не само да може учинити вашу малу дјецу нервозном, већ и утиче на његово здравље уопште. То може имати негативне ефекте и на његове способности учења. Зато родитељи треба да се постарају да предузму лекове за решавање поремећаја спавања у свом малом детету.
Проблеми са спавањем код малишана могу имати лош утицај на њихов укупни раст. Ако видите да су проблеми спавања вашег дјетета упорни, морате урадити неке основне ствари да га вратите у ред. Правилан режим спавања, смањивање конзумације кофеина, повећање потрошње гвожђа су неки једноставни лекови које можете усвојити. Ако ствари и даље не падају, у року од мјесец дана можете узети савјете стручњака и доћи до сржи проблема.
Правилне навике спавања
Прва ствар коју можете да урадите, да побољшате навику спавања вашег детета, јесте да му омогућите бољи режим спавања. Ако промените распоред дневног и ноћног спавања, то може значајно да утиче на решавање проблема. Најбоља рутина спавања је право време спавања, буђење са сунчевом светлошћу, редовне вежбе и правилна исхрана. Укратко, остати здрав!
Кофеин
Смањите конзумацију кофеина код вашег детета. На пример, безалкохолна пића, пића са високим енергетским вредностима, чај, кафа, чоколаде, неки су предмети који садрже кофеин и могу да одспају, ако се конзумирају пре поподневног спавања, или пре ноћу на спавање.
Ирон
Деца са слабим сном, ниским апетитом и неким проблемима у понашању могу имати недостатак гвожђа у њима. То може бити анемија и мора се излијечити под надзором доктора. Чак и ако су проблеми са спавањем благи, али утичу на добробит вашег детета, треба да се консултујете са професионалцем. Ово су неке основне промене које можете да учините за ваше дете. Ако вам не дају задовољавајуће резултате, можете добити стручну помоћ. Обратите пажњу на то да анксиозно понашање код вашег детета, преко 2 недеље, треба да се саопшти стручњаку за одговарајући савет. Свако дете има различите разлоге за поремећаје спавања. Неколико лекова за лечење поремећаја спавања вашег детета описано је у наставку:
Слееп Медицинес
Лекар може да препише неке лекове. Може бити мелатонин или седатив за повратак сна. Лијекови могу трајати неколико тједана, овисно о побољшању вашег дјетета. Претходно питајте докторе о нежељеним ефектима. Неке продавнице здраве хране или хемичари у близини имају лекове за спавање, али они морају бити одобрени од стране лекара пре него што се дају деци. Придржавајте се савета лекара и никада не предозирајте лековима. Поред овог третмана, ако помогнете свом дјетету да се побољша са бихејвиоралним стратегијама, мање је вероватно да ће се суочити са проблемима спавања и након престанка узимања лекова.
Хербал Медицинес
Могу се користити и биљни и природни лијекови за лијечење проблема са спавањем, али с опрезом и правилним знањем. Биљке као што су валеријана, камилица, хмељ, страствени цвет, кантарион су корисне у исправљању проблема са спавањем. Оне су доступне у продавницама здраве хране, али оне нису зајамчена помоћ. Имајте на уму да биљни лекови често нису подвргнути тестовима и испитивањима као што је лекар прописао лекове.
Таблете за спавање
Неке таблете за спавање као што су бензодиазепини конзумирају одрасли због њихових поремећаја спавања. Студије их нису одобриле за конзумацију деце, иако у неким екстремним случајевима лекари прописују пола таблете за децу. Није сигурно дозволити дјетету да конзумира ове таблете без приједлога стручњака.
Други лекови на рецепт
Ако у вашем дјетету постоје неки поремећаји у понашању, као што су АДХД или АСД, или неки медицински проблеми као што је церебрална парализа, или чак кашњење у развоју са лошим сном, требало би да се консултујете са лекаром и детаљно разговарате о стању вашег детета. Педијатар би могао да да неке додатне лекове за ове проблеме са спавањем од којих пати ваше дете.
У идеалном случају, боље је да се консултујете са лекаром ако сматрате да рутинске навике нису у стању да помогну детету у превазилажењу његових поремећаја спавања. Иако знате шта ће најбоље функционисати за ваше дијете, горе наведене информације ће вам помоћи у проналажењу правог третмана за поремећаје спавања вашег дјетета.