10 Симпле Прегнанци Беаути Типс

Садржина:

Трудноћа може различито да утиче на кожу сваке мајке због хормонских промена током девет месеци. Ове промене могу да утичу на ваш физички изглед, па је неопходно увести одређене кораке за негу лепоте у вашу свакодневну негу током трудноће како бисте се суочили са овим променама како бисте били срећни у вашој кожи.

Савјети за љепоту током трудноће које требате знати

Трудноћа може промијенити ваш живот. Постајете свјесни онога што стављате хранити своје тијело, а ви се посебно бринете о свом здрављу. Иста пажња се мора посветити и ономе што стављате на кожу. Морате бити пажљиви са производима које користите за његу коже током трудноће јер могу садржати штетне хемикалије.

Пратите ових десет савјета за љепоту трудница да би ово путовање учинили љепшим изнутра и извана.

1. Право јести

Када сте трудни, морате да гледате шта једете јер ће и беба бити погођена храном коју ставите у тело. Важно је да једете исправно и конзумирате здраву храну.

Храна која садржи Омега уља, као што су орашасти плодови, јаја и риба, може помоћи да ваша кожа буде глатка и дебела. Махунарке, лиснато поврће, бобице, чак и чоколада садрже витамине и А, Ц, и Е који помажу у борби против бора, промене боје коже и одржавају вашу кожу младом. Љепота долази не само из вањске бриге, већ и из унутрашње његе.

2. Останите хидрирани

Први савет који ће вам лекар дати током трудноће је да морате конзумирати много воде. Разлози су то што ваши органи имају тенденцију да извлаче воду из ћелија коже док ваша крв постаје дебља. Ово, заузврат, чини вашу кожу сувом и тупом и узрокује боре које вас убрзавају.

Тајна младеначке коже током тог времена конзумира најмање два литра воде сваки дан. Овај тип је добар и за вас и за вашу бебу, а његове предности су многе. Вода избацује све токсине из вашег тела, одржава вашу кожу хидрираном и помаже у промовисању здраве и јасне коже.

3. Победите те Стретцх Маркс

Најбољи начин да се носите са оним забрињавајућим стријама током ваше трудноће је узимање супер доброг чувања ваше коже. Можете уложити у стварно добар маслац за тело као што је схеа бутер или природно уље за тело, као што је уље од слатког бадема или маслиново уље. Побрините се да свакодневно њежно масирате крему или уље, фокусирајући се на трбух, груди и кукове.

4. Спавајте

Недостатак сна може проузроковати тамне кругове, па чак и неугодну кожу. Довољно сна помаже вашој кожи да поправи мале штете настале услед хормонских промена, да смањи тамне кругове и да кожи добар одмор. Можете користити породиљски јастук или лепу и меку маску за очи да би вам помогао да ухватите ЗЗЗ!

5. Право чишћења

Када сте трудни, не можете ништа учинити да бисте избегли хормоналне промене кроз које пролази ваше тело. Међутим, увек можете помоћи вашој кожи да се носи са овим променама. Производи које користите током девет мјесеци морају бити њежни и не смију садржавати штетне кемикалије.

Инвестирајте у средство за чишћење које ће одржавати пХ нивое ваше коже док уклањате све нечистоће, прљавштину и шминку. Благо средство за чишћење које се користи два пута дневно ће помоћи да ваше поре буду чисте, а ваше лице меко и свеже.

6. Немојте претјерати

Забринутост због избијања, замрљане мрље или промена типа коже су уобичајене током трудноће. Једна ствар коју већина трудница ради је да се избрише како би избегла пробој. То је велики Не-Не!

Маме, ваша кожа ће бити осетљивија током трудноће. Побрините се да инвестирате у благи пилинг. Шансе да се ваша кожа престраши су високе, зато користите производ који неће иритирати вашу кожу и изазвати избијање. Направите белешку како бисте се борили против порива и покупили лице.

7. Безбедност на сунцу

Ваша кожа постаје веома осетљива на сунце током трудноће. Налазите се у дилеми шта треба да радите, желите да изађете и не будете изгорели, али не желите да користите крему за сунчање јер садрже потенцијално штетне хемијске филтере као што су оксибензон, октокрилен и хомосалат.

Проверите са својим лекаром или локалном апотеком да ли су креме или лосиони за сунчање прикладни за трудноћу који садрже минералне филтере као што су цинк оксид или титан диоксид. То су инертни минерали који блокирају вашу кожу од УВА и УВБ зрака, јер се налази на врху коже и изазива баријеру против оштрих сунчевих зрака.

Можете покушати избјећи сунце носећи широке ободне шешире. Немојте компромитовати забаву на сунцу, али прво запамтите сигурност.

8. Водич за маке-уп

Мамице, приметићете како на вашој кожи лица настају мрље, акне, тамни кругови или пигментације. Ово је мјесто гдје шминка улази и штеди дан! Да бисте сакрили те мрље и разлике у боји, морате бити сигурни да користите прави руж за усне, маскару, коректор и подлогу која нема јаке хемикалије.

9. Склоните се од токсичних састојака

Већина трудних мајки је прилично нејасна о томе шта није добро за њихову кожу током трудноће. Хемикалије као што су парабени, фталати, формалдехид, толуен, дихидроксиацетон (ДХА), алуминијум хлорид, салицилна и бета-хидрокси киселине могу имати изузетно штетне ефекте на вашу кожу.

Креме за акне такође садрже хемикалије које се могу апсорбовати кроз вашу кожу у ваше и на крају у крвоток ваше бебе. Пре употребе крема, проверите да ли имате састојке или се обратите свом лекару пре него што почнете да га користите.

10. Вијорити трбух

Трудноћа је прелепо путовање, али многе маме су увек свесне шта треба да носе. Па, постоји рјешење за ту бригу! Модна линија трудноће има ново место у индустрији. Мама, мораш да се вијаљ тим слатким бебиним ударцима! Можете потражити одјећу која је и удобна и модерна. Носите одјећу која је удобна и наглашавајте своје кривине и мијењајући тијело.

Славне личности као што су Кареена Капоор Кхан, Блаке Ливели и Лиса Хаидон су начиниле трудноћу у изјаву о стилу. Док носите удобне, али модерне одеће, ове даме би биле одличан извор инспирације за све вас маме.

Мама, трудноћа може бити изазовно време за вас. Уз многе ствари о којима бринете, сада можете престати да бринете о томе како да изгледате лепо током трудноће. Како кажу, осмех је оно што вас чини најлепшим. Осећај среће и осмијех који долази с њим је оно што вам је потребно да уживате и волите сваки дио овог путовања. Запамтите, ових девет мјесеци је намијењено да вас пампе.