15 ствари које бих волео да знам пре него што сам имао Ц-секцију

Садржина:

Стварно нисам видео да мој ц-одељак долази. Верујте ми, да сам имао, прескочио бих 18 сати рада. То није било потпуно изненађење, јер сам знао да ће свака од три труднице у САД имати једну, али сам имала сваки план и знак испоруке вагинално. Ипак, сх * т се догађа како кажу. Због ситуације у којој сам се појавио, нисам радио толико истраживања о тој теми као што сам вјероватно требао. Дакле, постоје ствари које бих желио да знам пре него што сам имао ц-секцију коју сам морао да научим док сам ишао заједно.

По мом искуству, када је у питању рођење, жене имају тенденцију да већину својих истраживања посвете учењу о исходима рођења које желе, а не да дају једнако време свим могућим опцијама. Не куцам, јер има смисла. Ако желите, рецимо, вагиналну испоруку без лијекова, требате посветити своје читање провјеравању како избјећи интервенције и, као резултат, постићи свој циљ. С тим у вези, ја бих охрабрио свакога да добије неку представу о томе шта се може очекивати за било какав могући исход, чак и ако те идеја ужасава, јер једноставно никад не знаш. Осим тога, када је додатно знање било лоше? Само помислите, све што не користите у соби за испоруку или током вашег опоравка може бити корисно за време првенственог првенства. (Опет, никад се не зна.)

И тако, ако бих могао путовати натраг у вријеме, прво бих посјетио Енглеску из доба рестаурације, јер бих се испалио из врло сложених перика и лажних кукова. Затим бих допустио да ме пре-цесареан укаже на неколико ствари које би моје искуство учиниле много угоднијим, укључујући сљедеће:

Може бити заиста дивно

Сама идеја о ц-пресјеку може бити извор велике забринутости за многе, многе жене. Неки су ужаснути том мишљу и раде апсолутно све што могу да би то избегли. Овај страх има смисла: то је велика операција, а непланирани ц-одјељак може значити присутност ризика за мајку или дијете или обоје. Речено, говорећи као неко ко је имао хитну секцију, ја лично могу да вам гарантујем да царски рез, чак и онај који вас изненади, може бити лепо, покретно, дивно искуство. Од разговора са много других мама, знам да нисам ни сама. Многе жене уживају и цијене своје царско рођење.

Опоравак срање, али је обично управљив

Ово је област која покреће скалу. Био сам горе и ходао у року од неколико сати операције и никада нисам прешао границу бола (током цијелог опоравка). Познајем и друге жене које упоређују да имају ц-секцију и да се утробе и жале на интензиван бол недељама после. Ово је једна од ствари коју ћу једноставно приписати болу која је релативна и сви су другачији. (И други фактори могу да дођу у игру, као што је да ли сте или нисте радили и / или гурали.)

Ипак, постоји нешто што многи људи заборављају да вам кажу: опоравак од вагиналног порођаја боли као и пакао, и не дају вам лијекове против болова да бисте се носили с тим. Након ц-пресека добијате слатке (неопходне), тешке, дојиље компатибилне убојице. Држите се испред бола, држите се распореда и углавном се можете добро осјећати и лијепо се опорављати. Имали сте вагиналну испоруку? Злостављач за вас: ево неке генеричке Тиленол и ицепацк за вашу јадну вагину. Срећно, мали.

То не значи да нисте успели

Понекад се осећа као да је рађање рођендана нека врста чудног натјецања између мама. Ко је најдуже радио, који је имао епидурал, који је имао "природно рођење", иу овом језовитом свету компетитивног рађања, ц-сецтион маме често се гледају са стране да би "изашли на лак начин, " или "не раде шта њихово тело је требало.

На ово кажем. "Смисао порођаја је да имате бебу. Имали сте бебу. Нисте пали." Онда спустим микрофон и одем, гледајући све лоше, наравно.

Већина жена које имају Ц-секције су добри кандидати за ВБАЦ, ако желе једно касније

Знао сам да желим да имам више деце после свог првог, и док сам био у реду са идејом да само искусим царски рез, знао сам да би мој идеал био у могућности да имам и вагиналну испоруку у неком тренутку. Дакле, био сам мало забринут да ли ћу то моћи или не, и да ли могу да нађем праксу која ће радити са мном да идем на ВБАЦ ако будем добар кандидат. Ово није ставило велики амортизер на мој ц-секцију, али да сам тада знала да је већина жена добар кандидат за ВБАЦ и да ће око 74% оних који покушају вагинални порођај након ц-пресека бити успешни.

И хеј: то сам само ја. Многе жене ће имати једну ц-секцију и мисле, из било којег разлога, "Ово је начин доставе за мене!" И то је сјајно! Ура за опције!

Постпартум крварење је још увек ствар

То није као када доктор уклони вашу бебу током операције, они ће ићи напријед и усисати сав садржај материце. Након порођаја крварење и пражњење су здрави и нормални након било какве врсте порођаја: ц-секција није елиминисала вашу потребу за тим монструозно великим пеленастим јастучићима и мрежастим рубљем које вам дају у болници.

Не, Стварно, узми омекшиваче столице

Прва женска постпартална кака је забрињавајуће вријеме за све нове маме. Општа "доња област" је још увек веома нежна и прошла је много, без обзира на то како је беба изашла. Ц-секције мама имају додатну "корист" у облику тих лијепих лијекова против болова које су обично прописане. Видите да ће већина тих лијекова против болова бити опијати, а опијати имају ову неугодну малу навику да вас претворе у констипацију. Дакле, не само да мораш да се мазиш, већ ћеш морати да радиш за то. Дакле, молим вас, молим вас, немојте мислити да су омекшивачи столице међу таблетама које треба да прескочите. Таке. Њих. Твоја стражњица (и трбушни мишићи и сусједно мјесто реза) ће вам захвалити.

Остало је важно за опоравак

Моја породиљска сестра ме је преклињала о томе, док сам трипут неконтролисано плакала три дана након порода. "Потребна вам је храна, вода и одмор. Зашто нико никада не верује да је одмор важан? Лезите." Онда ме је гурнула унутра и држала мог сина тако да бих спавала знајући да је он збринут. Озбиљно, маме, ваши чувари не говоре само ово за забаву: стварно треба мало да се смирите. Знам да се може осјећати бесмислено само сједити у кревету и не радити ништа, али то ће бити квачило када се на крају осјећамо боље.

Ходање је такође важно за опоравак

Звучи као да сам овде контрадикторан, али нисам. Одмор је веома важан, већину времена проводите одмарајући се. Међутим, треба да ходате чим сте у могућности (ово ће се разликовати од особе до особе, али већина може да издржи у року од неколико сати) за кратке удаљености, повећавајући ту удаљеност мало сваки дан. Ово помаже побољшању протока крви и помоћи ће чак и горе наведеним проблемима.

Дрхтање је нормални дио рада за неке људе, тако да нема ништа погрешно и не умирете

Нисам то схватио све до рођења обоје моје дјеце (један ц-дио, један вагинални), али интензивно дрхтање је често само дио рада. Када сам имао сина дрхтање је било тако интензивно да сам имао анестезиолога на обе руке који ме је држао док је мој доктор извео операцију на другој страни завесе. Уверавали су ме да је то нормално, и иако сам знао да сам у добрим рукама (дословно), још им нисам вјеровао. Мислио сам да то говоре да би се осећао безбедно. Онда се то поновило током моје друге испоруке.

Када сам питала своју бабицу о томе након рођења, питала сам се да ли је то можда споредни ефекат епидуралне терапије. Рекла је: "Не, то је споредни ефекат бебе." Негде усред мог опширног читања истраживања о рођењу пропустио сам ову малу посластицу. Било би лијепо бити свјестан.

Треасуре тхе Ектра Дани у болници (и Стоцк Уп Он Фрее Стуфф) \ т

Озбиљно, момци. Има људи који ће вам помоћи, не плаћате за пелене, марамице или формулу (ако је користите), добићете кревет са даљинским управљачем који вам помаже да седите и не морате да нађете своју храну. То је сјајно . Уживајте. Узмите све пелене и узорке формула. Добијте сав савет од медицинских сестара. Ако можете, уђите у додатни састанак са консултантом за лактацију. Искористите ово време.

Ваша локација на инцизији добија боље, али за време док изгледа као основа за следећу сезону

Између чињенице да се ради о великој рани за исцељење, спајалицама и тракама, и отеклини, то је озбиљна емисија ужаса доле неко вријеме. У болници, нисам могао да видим преко свог округлог, постпорођајног трбуха, па сам погледао у огледало како бих угледао "излазак за хитне случајеве" свог детета и скоро плакао. У том тренутку нисам схватио да ће ствари бити много боље. И, обећавам, ствари постају боље. Чак иу првих неколико недеља ожиљак ће се драматично побољшати, и временом нећете ни моћи да верујете да је то некада било тако страшно. Заиста, прошло је пет година од мог ц-сецтион-а и једва да можете разабрати ожиљак (који је само око 3, 5 инча).

Хируршка трака ће на крају пасти

Након што су спајалице изашле, ваш доктор ће вероватно ставити читаву гомилу хируршког захвата преко вашег реза, што ће вас натерати да изгледате као пруга. "Немојте скидати траку", они ће упутити, "Само пустите да то природно падне." Па, недељама касније, пола траке је још увек било тамо, сви су изгледали као да су смрдљиви и лепљиви. Та ствар је упорна . Међутим, није толико упорна да на крају неће пасти на под попут толиких јесенских листова. Патиенце.

Јастуци су најбољи пријатељ дјевојке

Само наставите и слободно донесите где год идете од сада. У колима, за столом, на каучу. Ако дојите, биће корисно дати беби потицај јер немате исту мобилност као нецезанска мајка. Ставите једну иза леђа кад седнете, тако да не паднете превише далеко уназад и имате потешкоћа са устајањем. Загрлите га на место реза када кашљете или кијате. Вјерујте ми у овоме; осим лијекова против болова, вјероватно ћете бити захвални за ваш јастук у данима након вашег ц-одјељка.

Постпартални секс и даље може бити изазов

Ако сте нешто попут мене, помислит ћете да вас беба заобилазећи вагину изузима од неугодног постпарталног секса. Без да се особно позабавите, дозволите ми да вас увјерим да то није случај. Ове информације би биле веома корисне. Веома корисно.

Мишљења других људи су рефлексија њихових сопствених идеја, не ви или истина

Природно је да ће људи имати много мисли и мишљења о породу; то је веома лично искуство и зашто не би. Али из било ког разлога они ће често осећати потребу да изнесу та мишљења као чињенице и да вас обавесте тачно кроз шта сте прошли да не одобравају или сажаљевају или одобравају (и зашто). Мишљења тих људи говоре вам много више о њима него о вашем искуству. У ствари, они не могу да вам кажу ништа о вашем искуству, јер они то нису живели. Никада се не осећајте примораним да гледате свој живот кроз туђе сочиво.