3 начина како се маме могу вратити секси
"Откако имам сина (сада је стар 6 месеци) осећам се веома себично / криво због тога што нисам желео да будем интиман са својим мужем. Моја главна ствар је да се не осећам довољно секси и стидим се што још увек имам вишак килограма. ипак да се вратим у своје нормално тело и, искрено, немам ни енергије ни жеље да се интимим. Је ли то нормално? Шта могу да учиним или да предузмем да бих се вратио назад ?! - Леонсита
Здраво Леонсита, као што видите из питања других чланова групе, ово је велики проблем за многе жене. А пошто је осећај секси врло везан за физички изглед, не чуди да ако нисте задовољни својим изгледом, нећете се сексати. Наравно, постоји низ других фактора који вам тренутно делују, укључујући хормоне (посебно ако дојите), могуће болове (вагинални или ако имате ожиљак у пререзу у том пределу) и спавати. Невјероватно је колико се боље осјећају маме након што добију непрекидни сан од 5 сати.
Али чак и ако немате ниједног од ових проблема, већ имате килограме које носите и што је још важније, недостатак самопоуздања у своје тело. Ево две ствари које можете да урадите да бисте се секси вратили у спаваћу собу:
1. Не морате скидати одећу да бисте се лепо провели
Можда је то цитат избирљиве песме, али у овом случају звучи тачно. Ископајте добар грудњак или танк, и држите га током секса. Можда имате свилени тенк и кратки сет за боксере који леже около; и они стварно раде добро, а ако су лабави, можете чак и оставити дна док радите.
2. Угасите светла
Заборавите осветљење расположења. У овом случају искључите све. Можда ћете се изненадити колико вам се враћа самопоуздање кад нема осећај као да имате очи које гледају у ваше тело. И иако ваш партнер можда може и даље да осећа вашу додатну тежину, мислите о томе као на нешто што ће га примити.
3. Будите љубазни према себи
Најбитније је да се опустите и одморите. Још увек имате бебицу и то је једноставно исцрпљујуће. Дајте све од себе да уживате у облинама и пустите да то учини и ваш партнер. У току ћете сагорјети неколико калорија. Ко зна? Секс је можда само повратак у те фармерке пре трудноће!