32 недеље у току трудноће: Трудноћа из недеље у недељу
Са само два месеца трудноће, вероватно ћете се припремити за велики дан. У међувремену, требате узети у обзир неколико ствари са својом бебом и својим телом, и неколико начина на које можете себе и свог малишана учинити срећнијим и угоднијим.
Ознака 32 недеље донеће неке нове сензације и изазове, али како се ближите крају трудноће, корисно је знати шта можете очекивати. Погледајмо неке ствари које бисте могли да осећате, шта се догађа са бебом и шта треба да радите током последњих неколико недеља вашег трећег тромесечја.
Беба у 32. недељи трудноће
Многе жене се слажу да су ове последње недеље неке од најнеугоднијих током трудноће. Ако се тако осећате, нисте сами, и за то имате добар разлог. Тренутно је ваша мала дугачка око 16 до 17 центиметара и тешка око 4 килограма, отприлике величине купуса или јима (централноамеричко коријенско поврће).
Бебин развој у овој фази се односи на добијање масти за облагање и заштиту осетљивих унутрашњих система и органа. У овом тренутку она добија око пола килограма или тако сваке недеље, док ради на порођајној тежини.
Због тога што беби нема места у вашој матерници, вероватно ћете приметити пуно више покрета, што понекад може бити непријатно. Све ово истезање је добра ствар за развој бебе - док се креће и удара, јача и мишиће.
Студије показују да су у 32. недеље узорци мозга ваше бебе слични онима код одрасле особе која спава. Ово је узбудљива мисао док се налазите близу последњих недеља свог трећег тромесечја.
Ваше тело у трудноћи у 32 недеље
Велике су шансе да осећате пуно кретања и дрхтања! То је корисно јер ваша беба ради на развоју и јачању мишића и припреми за рођење.
У 32. недељу, многе бебе почињу да се крећу према глави према доље, с ногама у близини маминог ребра и главом према грлићу материце. Док она и даље расте, растеже се и креће се, осећаћете нелагодне и чак болне ударце, посебно ако вам се мало стопало дјетета заглави испод ребара. Ако се то догоди, можете покушати лећи на боку неко време или мало често мењати позиционирање тела како бисте охрабрили бебу да се поново постави.
32 недеље трудноће ултразвук
Ваша беба расте нокте, нокте и косу, што би могло бити видљиво на ултразвучним сликама високе резолуције. Њена кожа се такође задебљава и постаје мање прозирна.
Док је ваш малишан можда већ у положају окренут према доле, она се ипак може кретати и мењати положаје још неколико пута у наредним недељама. Иако се течност у амнионској врећи смањује сваким даном, како беба расте, још увек је преостало око две киле у 32 недеље што оставља довољно простора да се беба растеже, удара и креће.
Колика је моја беба у трудноћи у 32 недеље?
У 32. тједна трудноће, ваше дијете је величине ананаса, просјечно мјери 16, 7 инча и просјечно тежи 4, 1 килограм.
32 недеље је колико месеци трудноће?
Са 32 недеље сте трудни осам месеци (8м0в).
Уобичајени симптоми током 32 недеље трудноће
Поред тога што се помало осећате нелагодно док се беба креће, може вам се јавити и горушица и недостатак даха. У овом тренутку, ваш волумен крви се повећао до 50 процената од зачећа да подржи раст ваше бебе. Док она наставља да се масти и расте до порођајне тежине, гурнеће вам материцу према вашој дијафрагми и стомаку. Ако осетите ове симптоме, можете покушати јести мање, чешће оброке и избегавати храну која може допринети жгаравици. Поред тога, покушајте да додате додатне јастуке пред спавање како бисте се припремили.
Други уобичајени симптом који се јавља код недеље од 32 недеље је бол у доњем делу леђа. Растући трбух и груди, заједно са хормонима и другим телесним променама, могу проузроковати ове болове, посебно када ходате, дуго седите, савијате се, подижете или померате ствари. Не заборавите да се опустите на себи и свом телу и приуштите себи адекватан одмор.
Такође је важно пити довољно воде - ношење флаше воде са собом, чак и око куће, може бити згодан подсетник да наставите да узимате течност. Дехидрација је уобичајена брига за труднице, а посебно је битно да останете хидрирани током ових последњих недеља.
Такође можете да наставите да осећате Брактон-Хицкс-ове контракције, које су можда почеле пре неколико недеља у трудноћи. Ове вјежбе контракција помажу у припреми вас и ваше бебе за рођење и потпуно су нормалне - неке жене уопће не примјећују сензације.
Док се Брактон-Хицкс може осећати као стезање мишића или котрљање мишића, ви ћете такође можда осећати ситне трзаје - то су ваше бебе које штуцају! То је такође нормална и уобичајена појава у овом тренутку ваше трудноће.
Коначно, ако већ нисте, могу се приметити стрије на трбуху и грудима. Ово је, опет, врло типично и ови трагови ће избледети након што се роди ваша беба. Ако сте забринути, постоје неке креме којима можете покушати да умањите појаву стрија, али увек прво проверите код лекара.
Листа трудноће на 32 недеље
Многе будуће маме раде на финализацији својих порођајних планова и можда ће имати чешће прегледе са својим лекаром како би се уверило да све иде добро што води у крај последњег тромесечја.
Ово је добар тренутак да повежете неколико детаља попут:
- Ваша болничка торба. Можете додати мало одеће за себе и бебу, неке удобности за вашу болничку собу и неколико осталих потрепштина. Добро је да ова торба буде упакована, спремна и при руци за велики дан. Овде сазнајте више о неким основним стварима за паковање у вашу болничку торбу.
- Одлуке о управљању болом током порођаја. Ово је идеално време да о стварима разговарате са својим лекаром и партнером. Ако будете сигурни да ћете имати олакшице и да ћете се осећати угодно, можете отићи дуг пут до умањивања анксиозности коју би неке жене могле да осећају пред крај трудноће.
Такође може бити корисно разговарати с пријатељем који се родио раније. Неко са искуством може вам помоћи да се препустите бризи и боље припремите за дан рођења бебе.
Шта очекивати у 33 недеље трудноће