5 ствари које ће ваша беба учинити када престанете са спавањем
Био сам поносан спавац од времена када је моја најстарија рођена све док наша четворочлана породица више није могла удобно да спава у истој соби. Ако сам искрен, прошло је мало времена да више не спавамо удобно. Ако делите собу или кревет са бебом, вероватно почињете да бринете о томе шта ће ваша беба урадити када престанете са спавањем, чак и ако још нисте спремни за прелазак.
Не треба да се осећате кривим што сте спремни да имате свој сопствени простор назад, посебно ако имате више од једног детета у вашој соби или ако сте спавали неколико година. Проширено заједничко спавање ради за неке породице, али то може бити оптерећење за друге. Будући да бебе које спавају, имају тенденцију да своје маме сматрају отвореним ноћу, све што можете јести буффети, савршено је нормално да пожелите да вратите свој кревет и тело и учините спаваћу собу одраслим светиштем.
Можда ће требати мало посла, али је могуће да беба спава у својој соби. Шта можете очекивати од транзиције? Ево неких ствари које се могу десити када одлучите да престанете са спавањем.
1 Ваша беба може да се опире
Будите спремни на могућност да ћете можда морати да устанете како бисте бебу неколико пута преко ноћи ублажили. Ако сте одлучили да више нећете спавати, морате бити стрпљиви и држати се док ваша беба не почне спавати преко ноћи. Као што је Цраиг Цанапари, педијатар у дјечјој болници Иале-Нев Хавен, написао на свом сајту, "ако се опустите чак и неко вријеме током процеса успостављања новог начина спавања, појачат ћете понашање које покушавате угасити."
2 Ваша беба можда треба ноћити Веан
Ако ваше дијете више не треба да доји преко ноћи, али то и даље ради због лаког приступа који вам је омогућен током спавања, можда ћете желети да размислите о одбијању ноћи. Ким Вест, лиценцирани клинички социјални радник и терапеут за дјецу и породицу, охрабрују мајке на дојење прије но што пређу дијете у свој кревет. Бебе које не очекују да ће јести током ноћи чешће остају у кревету и спавају током ноћи.
3 Ваша беба можда треба љубави
Ако ваше дијете не користи комфорни објекат, као што је плишана животиња или чопор, ово је можда вријеме да се уведе један. Шта очекивати предложило је да се беба ушушка са једном од ваших мајица или ноћне хаљине како би се беба осећала као да сте још увек у близини.
4 Ваша беба можда треба нова удружења за спавање
Асоцијације спавања су ствари које ваша беба мисли да треба да би заспала. То може бити љуљање, дојење, успаванке, или чак једноставно лежање у кревету поред маме. Када се одлучите да престанете са спавањем, мораћете да научите бебе о новим асоцијацијама спавања које сте спремни да пратите. Не уводите љуљање ако не будете у могућности да га пратите. Кључ, према Тхе Баби Слееп Сите-у, је омогућити беби да заспи на исти начин на који ће се пробудити током ноћи. Ако се пробуде и открију да сте отишли, или ако је покрет заустављен, или им недостаје паци, они ће плакати као начин да се позове на помоћ.
5 Ваша беба може бити потпуно цоол са покретом
Иако ријетке, неке бебе се саме спавају без проблема. Ово је посебно тачно ако ваша беба спава у кревету или креветићу у вашој соби, а не у вашем кревету. Прелазак бебе или малог детета са кревета на кревет или креветић у Вашој соби може олакшати његово померање у своју собу, јер ће већ бити навикао да спава у том кревету.