7 до 9 месеци старо спавање беба

Садржина:

У овом чланку

• Шта је узорак за спавање моје бебе?
• Колико је сна потребно беби (7 - 9 месеци)
• Како успоставити добру бебу?
• Баби Слееп анд Девелопмент
• Да ли је беба спремна за тренинг за спавање?
• Помагање беби да спава
• Уморни знакови слепе бебе

Бебе млађе од годину дана имају много посла! Бити изложен свему по први пут може бити узбудљив али истодобно напоран. Због тога бебе захтевају да спавају више од одраслих јер обрађују много информација током ових пресудних неколико месеци.

Шта је узорак за спавање моје бебе?

Управо начин на који је свака беба другачија и јединствена, тако је узорак спавања сваке бебе. Обично, након преласка 6-месечног прага, беба може спавати дуже током ноћи и повремено се пробудити за храну. Али, како бебе спавају или узорак спавања бебе углавном зависи од темперамента бебе и рутине спавања. Утврђена је чињеница да беба која се упозна са рутином спавања и храњења тежи да боље спава. Модул спавања од 7 до 9 месеци може се категорисати у дужи ноћни сан и мање кратког дневног спавања.

Колико је сна потребно беби (7 - 9 месеци)

До тренутка када беба достигне ознаку од 7 месеци, узорак спавања ваше бебе је више као одрасла особа, што значи мање буђења ноћу. Већина беба од 8 до 9 месеци се враћа у сан ако се пробуде ноћу. Међутим, неким бебама може бити потребно да се доје или да се храни боцом да би се вратили на спавање.

Током дана

После 6 месеци, образац бебе се не мења много. Током 7 до 9 месеци беба може дремати 3-4 пута дневно. Ове дремке могу бити категоризоване у јутарње, поподневно и касно поподневно спавање. Ваша беба може спавати 3 до 4 сата у распону од три до четири дана.

Ноћу

Бебе имају тенденцију да спавају дуже време ноћу од 7 месеци па надаље. Они могу спавати од 11 до 14 сати у току ноћи. Тамо где неке бебе уживају у непрекидном ноћном спавању, други се повремено могу пробудити за храну.

Како успоставити добру бебу?

Можете успоставити добре навике спавања код ваше бебе тако што ћете урадити следеће:

• Направите рутину спавања: 7-9 месеци беба је спремна да се прилагоди рутини спавања. Важно је да се држите рутине тако да се и беба држи тога. Купатило, масажа, време играња, успаванка или мењање за време спавања треба да буду у истом редоследу сваке вечери, тако да беба добије идеју о времену спавања.
• Придржавајте се рутине: Када се једном успостави рутина спавања, веома је важно да је се придржавате. То свакако не значи стриктно ићи по сату, али опћенито вријеме би требало бити близу уобичајеног времена спавања.
• Пустите бебу да се смири сама: Када почнете да пратите рутину спавања, ако и даље сматрате да се беба повремено буди без икаквог разлога, требало би да им дозволите да се населе на своје. Беба ће научити да се врати на спавање сама након неког времена.

Има ли проблема са спавањем у овом добу?

Проблеми са спавањем беба од 7 до 9 месеци укључују следеће:

• Физичке и развојне промене: Пузање, седење, стајање и котрљање су неколико прекретница које беба постиже у овом узрасту и може се пробудити ноћу да би испробала ове ново стечене вештине.
• Зубање: Ваша беба се може суочити са проблемима са зубима у овом узрасту који такође могу пореметити ноћни сан.
• Анксиозност раздвајања: Ваша беба се може плашити да буде далеко од вас и тако се повремено пробудите како бисте привукли пажњу и друштво.

Баби Слееп анд Девелопмент

Беба захтева двоструко више сна у поређењу са одраслом особом. За бебе, сан је начин да се напуни. Добар сан води до срећне бебе, а срећна беба је здрава беба. Спавање бебе је категорисано у активан и дубок сан. Иако је у току активног сна, развој бебе је у игри, али током дубоког сна развија се дубљи део мозга бебе. Дакле, здрав непрекидни сан је најважнији за развој бебе.

Да ли је беба спремна за тренинг за спавање?

До тренутка када вам је беба стара четири до шест месеци има више структурираних времена храњења и спавања. Тако, када беба развије редован циклус спавања и буђења и рутину храњења, беба је спремна за тренинг сна. Свака беба је другачија, као и тренинг за спавање беба, где неки могу развити рутину спавања у старости од четири месеца, с друге стране, друге бебе то не могу развити док не постану много старије.

Помагање беби да спава

Као мајка, морате бити знатижељни како да бебу спавате цијелу ноћ. Следи савет да беба добро спава

• Направите распоред спавања за бебу и држите се тога.
• Немојте да мењате рутину спавања.
• Ставите бебу на спавање рано ноћу и избегавајте да их држите горе након тога.
• Пустите бебу да заспи сама.

Уморни знакови слепе бебе

Понекад бебе постану превише уморне и поспане. Под таквим условима, беба може постати немирна, нервозна, одбити да једе, захтева пажњу, постане неспретна и прилежна.

Требало би да региструјете ове знакове и усвојите различита решења спавања за бебе. Можда ћете морати да умирите бебу пре спавања. Али шта ако се беба пробуди ноћу; онда можете певати беби, камен или чак покушати да се храните. Ако ништа не функционише, препоручује се да контактирате свог лекара.

Важност распореда за бебе не може се довољно нагласити. Они су несвесни спољног света и захтевају да буду адекватно обучени да спавају у одговарајуће време. Са горе наведеним техникама, то би требало да буде довољно лако за управљање бебом.