7 Изненађујуће разлози због којих нећете досегнути оргазам
Истраживања показују да од већине жена, само 10 процената лако долази до врхунца, док други пропуштају прилику да доживе оргазам. То је прави губитник! Прочитајте даље да бисте открили разлоге због којих и ви можда имате проблема да дођете до оргазма.
Многим женама је тешко постићи врхунац током секса. И има више тога да се укључи него предигра. Ваш ум мора бити опуштен и фокусиран на вођење љубави. Па, сазнај како можеш да ухватиш тај неухватљиви оргазам са неколико ствари које не треба.
Неки разлози због којих нема оргазма
1. Седење на дужи период
Седење за столом сатима може скратити карличне мишиће, што може изазвати бол у карлици и довести до проблема с оргазмом. Устаните након сваких 30 минута, чак и ако сте јако заузети и истегнули мишиће.
2. Бити забринути за своје тело
Увијек се осјећате лијепо и аутоматски ћете изгледати лијепо. Немојте се збунити својим стријама, врховима колача и проширеним венама. Умјесто тога, вијорите оно што највише волите у себи и грациозно прихватите оно што често одбацујете.
3. Пречесто носите високе пете
Колико год често можете, покушајте се држати равних ципела. Високе пете нису добре за ваше карлице и мишиће пелиса, које се повезују са гениталијама и карличним дном. Они изазивају контракције у карличном дну и чине напете мишиће. Дакле, оно што би вас требало пробудити, не.
4. Бити превише срамежљиви да уживате у сексу
Распршите срамежљивост и прихватите своју сексуалност. Нећете моћи уживати у вођењу љубави ако вам није удобно и самопоуздано. Успоставите контакт очима са партнером. То чини врхунац још сензуалнијим и интимнијим.
5. Превише пијења
Твоје тело треба довољно воде да би остала хидратизована и оргазам, а не алкохол. Ако сте превише попили, вероватно нећете моћи да уживате у сексу. Будући да је алкохол депресиван за централни нервни систем, тешко ће вам бити узбуђење и врхунац.
6. На лековима сте
Главни кривци за проблеме оргазма код жена су пилуле за контролу рађања, лекови за крвни притисак и антидепресиви. Ако их морате узети, проводите доста времена са предигром, препустите се својим фантазијама и учините све што је могуће да секс буде угодан.
7. Немате естрогена
Нивои естрогена почињу да падају када жена достигне 40 година и то на крају доводи до нижег либида. Може да види и мање подмазано вагинално ткиво које понекад може изазвати нелагодност током секса, а самим тим и недостатак женског врхунца. Хормонска надомјестна терапија или лубриканти дјелују сјајно као сексуална помагала у таквим ситуацијама.
8. Не преузимањем водства
Понекад вас радни притисак и стрес могу лишити сексуалног задовољства. Па, преузмите вођство и пробудите свог човека кроз сензуалне масаже и предигру. Водите га током чина и реците му шта вас узбуђује. Биће му превише драго да те угоди!
Ниједан оргазам током секса није увек велики проблем. У ствари, за многе је то акт, а не крај. Али ако не можете оргазам и ако вас то мучи, покушајте да елиминишете ове неуспехе и укључите више дос. Много ће вам бити лакше да изградите своје узбуђење и на крају врхунац.