Како подучавати емпатију деци - 10 лаких начина
У овом чланку
- Зашто је подучавање емпатије за децу важно?
- Када дијете учи емпатију?
- 10 Ефективни начини да подучите емпатију својој дјеци
Потребан је савесни родитељ да размисли о 'подучавању' њихове емпатије! Емпатија можда није била нешто што су вас учили у детињству. У ствари, већина нас чак може вјеровати да је емпатија урођена и да није научена! Подстичући емпатију и што је још важније, подучавање вашег дјетета на прави начин да одговори на њихова осјећања емпатије је одличан начин да се постави темељ за суосјећајно људско биће да расте.
Зашто је подучавање емпатије за децу важно?
Емпатија нам помаже да сагледамо тачку гледишта друге особе и осећамо како се они осећају. Када је ваше дијете суосјећајно, он се може лако спријатељити, избјегавати борбе и пронаћи рјешења за сукобе. Али то се не зауставља на томе!
Емпатија је основна вриједност у емоционалном квоцијенту (ЕК) - способност препознавања властитих емоција и других. Деца која одрастају са високим нивоом ЕК вероватније ће пронаћи академски успех, бити ефикасна у улози лидера и опћенито наћи више среће и задовољства у особним односима касније у животу.
Када дијете учи емпатију?
Дјеца почињу показивати знакове истинске емпатије у доби од 2 године и више. На пример, дете, када види мајку како плаче, може да јој донесе играчку са којом воли да се игра, очекујући да ће се она осећати боље!
Међутим, емпатија није увек јасна да би била позитивна ствар. Понекад деца не знају како да реагују на емпатична осећања која доживљавају. На пример, замислите да је дете плакало од болова у стомаку. Друга деца могу покушати да га утјеше. Још један га може ударити у стомак! То није зато што он сам по себи није суосјећајан; то је зато што не зна како да то покаже!
10 Ефективни начини да подучите емпатију својој дјеци
Неговање емпатије код вашег дјетета укључује комбинацију оба начина понашања, који се наставља кроз живот, и кориштења или когнитивних игара усмјерених на малу дјецу и малу дјецу.
1. Буди суосјећајан родитељ
Одгајање емпатицног дјетета захтијева емпатибилног родитеља. Суосјећајан родитељ је онај који је добро прилагођен емоционалном раду дјететовог ума. Када можете лако да замислите своју тачку гледишта, то вас спречава да их пукнете у тренутку тренутног беса. Уместо да забраните своје емоције тако што ћете их прикладно приказивати, разговарајте са својим дететом о њима. Реците им „Ви сте ме учинили изузетно фрустриранима“, „Разочарали сте ме“, итд. У мирном тону. Ово покреће њихов емпатички мисаони процес. Имајте на уму да дете које је оштро критизирано може више осећати љутњу него разумевање.
2. Талк Абоут Феелингс
Непокретно дијете једноставно пролази кроз дан осјећајући се сретно, тужно, љутито, уморно, итд., А да никада не заустави размишљање о томе зашто или како су се та осјећања појавила или каква су та осјећања! Увек је добро говорити о осећањима својој деци, учећи их за имена и обучавајући их да идентификују које су њихове емоције. Такође им помаже да чују како говорите о ономе што осећате.
Када је дете у стању да идентификује и именује своје емоције, они су боље опремљени да идентификују та осећања иу другима!
3. Будите модел улоге
Ваше дете узима од вас знакове говора, граматику, говор тела, самоконтролу и све остало. Зато је мало чудно што они зависе од ваших опажања да вас науче како се односити према другим људима! Љубав према другима и разумевање према некоме ко је направио грешку подстиче ваше дете да буде исто! На пример, ако сте у ресторану доведени на погрешан начин, будите љубазни према конобару. Касније, питајте своје дете како мисле да је конобар морао да мисли да је направио ту грешку.
4. Научите емпатију за себе
У нашој култури се једноставно очекује да раде напорно и да поштују правила и традиционалне породичне улоге. Мало нас је одгајано да им се каже да су наша осећања важна или да у њима постоји неко значење. Таква ситуација може створити појединце који пате у тишини током живота.
Да бисмо имали емпатију према другима, прво треба имати емпатију према себи. Охрабрите дијете да говори о томе како се осјећају и научи их исправности својих осјећаја. Нека осећања, као што је љутња, можда нису вредна труда, док се другима треба позабавити акцијом - ово је важна лекција коју свако дете треба да научи. Бити суосјећајан не значи допустити другима да вас искористе или да вас боље искористе док шутите!
5. Когнитивне игре
Игре емпатије за децу могу повећати њихову способност да идентификују емоције у другима. У игри Смилеи, једноставно подигните емотиконе у телефону и изазовите дете да идентификује шта сваки осмех осећа - јесу ли срећни или тужни, мирни или љути, итд. Ова иста игра се може играти са фотографијама или чак са цртаним филмовима они гледају тражећи од њих да идентификују шта карактер осећа.
6. Играње улога
Активности емпатије за децу не морају увек да се траже. Пуно игара које деца, посебно девојке, играју као што је Плаиинг Хоусе и хостују чајанке за играчке природно их стављају у кожу неког другог. Играње улога их охрабрује да изразе своја осећања вербално и кроз акције. Можете ући у одређеним тачкама да питате: "Шта осећате" ваш лик "или" Зашто 'ваш лик' осећа ово? "Упућивањем на лик као треће особе, дете ће се осећати издвојено из сопствених емоција приликом идентификације емоције карактера - то је суштина емпатије!
7. Идентификација са ликовима у књигама
Читање књиге која говори о једној или више особа, у суштини је вјежба емпатије! Због тога је подучавање емпатије кроз дјечју књижевност високо дјелотворно. Осјећамо везу с ликом на страницама јер видимо успоне и падове у њиховом животу! Након што прочитате књигу, поставите питања као што су: „Зашто вам се свиђа лик?“, „Да ли је било ко у књизи који вам се није допао?“, Итд. Како би помогли детету да раздвоји њихова емпатична осећања и види га као засебну целину из сопствених осећања.
8. Помоћ у кући
Ако се узму у обзир старосне и родно дефинисане улоге, замолите своје дете да помогне са кућним пословима - било да помаже мами, тати или баки и деди у ономе што раде. Више од позајмљивања руке која сервира, дајући им ту “одговорност” понекад ће им помоћи да виде како други проводе своје дане и невоље које подузимају у одржавању куће!
9. Позитивно појачање
Ако приметите да ваше дете изводи прави чин доброте, похвалите их због тога. Не би требало да претерујете са раскошном похвалом, већ само да бисте им рекли да сте је приметили и да то цените. Такође можете разговарати о осећањима особе којој је ваше дете показало љубазност. Не награђујте их нечим опипљивим као што је играчка или посластица за то - не желите да удруже љубазност са наградама! Позитивно појачање је много ефикасније од друге стране кованице - казнене акције - како развити емпатију код детета.
10. Помозите им да препознају себе као суосјећајну особу
Помозите свом дјетету да развије морални идентитет тако што ће им свјесно причати о томе. Охрабрите их да процене своје поступке са питањем “каква би то особа урадила?” Ако је дијете похваљено због љубазног чина с ријечима: “Ви сте тако корисна особа” (ријечи које означавају врсту особе ) радије него “Каква добра ствар!”, (када говоримо о овом делу у изолацији) вероватније је да ће поновити позитивно понашање.
Када је ваше дијете суосјећајно, они могу још боље процијенити како се ви, родитељ, осјећате! Деца ће природно покушати да вас орасположе када сте тужни, ублажите напетост када сте под стресом и смејете се са вама када сте срећни. Дијете емпатије је снага сваког родитеља. Како старимо, а ви са њима, они ће бити ваши чврсти партнери на путу живота.
Подучавање Вашег детета за дељење
Поучите добре манире својој деци
Начини подучавања одговорности дјеци