7 начина да побољшате самопоштовање вашег детета без да их мазите
Свијет може бити окрутно мјесто, способно да у тренутку разбије ваше самопоштовање и самопоштовање. Ово може бити посебно тачно за децу која још увек развијају свој осећај за себе. Као родитељи, наш циљ је често да помогнемо нашој деци да се осјећају добро о себи. Како би их опремили властитом вриједношћу и способношћу да се одупру оштрој стварности вањског свијета, рад на њиховом изградњи почиње у нашим домовима. Али где је граница између јачања самопоштовања деце и натерања да мисле да је то најбоља ствар од нарезаног хлеба?
Изградња самопоуздања вашег дјетета не мора значити попуњавање празним похвалама и давање непотребно великог ега. Она може бити једноставна као што је прављење малих гестова и пружање позитивних повратних информација које им омогућавају да се осјећају овлаштено и достојно. Може бити да им се помогне да се осећају валидно, нормално и савршено добро како јесу. И то су ствари које можете уградити у ткиво вашег родитељства, тако да постану друга природа и само дио подизања поузданог, добро прилагођеног клинца.
Будући да грађевински блокови здравог самопоштовања почињу код куће, ево неколико начина на које можете помоћи свом дјетету да побољша своју вриједност. Када се дјеца осјећају добро о томе тко су, мање је вјеројатно да ће тражити потврду и одобрење од мање здравих мјеста и људи.
1 Дајте им изборе
Дозволите вашем дјетету да доноси одлуке, чак и оне једноставне попут избора између плаве кошуље и зелене кошуље, може их оснажити. То показује да им верујете и помаже им да науче да верују и себи.
2. Потврдите своја осећања
Уместо да кажете: "Добро сте" када ваше дете изражава незадовољство нечим, чак и ако та ствар изгледа тривијално, покушајте рећи: "Знам да је тешко осјећати се тужно." верујем да су у реду и да нису сломљени.
3 Понудите похвале, али задржите га у перспективи
Говорећи вашем дјетету да су они најбољи бејзбол играч који је икада живио, поставља их за неуспјех и огромно разочарење када се стварност почне појављивати., док је и истина.
4. Нека ти помогне
Покушајте да питате своје дете за помоћ у малим задацима око куће, или за ношење нечег светла до аутомобила. То им показује да сте сигурни у њихове способности, што ће их и учинити сигурним.
5 Дозволите им да раде своје ствари
Немојте увек упадати да радите ствари за њих; нека то ураде сами. Без обзира да ли се ради о плетењу сопствене хране или везивању сопствених ципела, самостално обављање ствари може им помоћи да се осећају способним.
6 Обезбедите безусловну љубав
Дозволите свом дјетету да зна да их волите без обзира да ли побиједили или изгубили, просули пиће или очистили свој тањир, добили А или Ф може учинити чуда за самопоуздање дјетета. Она им шаље поруку да су довољно добри управо онакви какви јесу.
7 Покажите им своју непогрешивост
Нико није савршен и то је лекција коју свако мора научити. Деца се могу осећати јако лоше када упрскају, али показујући им да и ти забрљате, могу им помоћи да се осећају нормално. То им може помоћи да буду мало мање тврдог себе када зајебе.