7 начина да се емотивно припремите за зиму
Ово је сезона за патуљак и колеџ, шљокице и меноре, светлост свеће и топло осветљене камине. То је такође сезона за мећаве које вам обарају чарапе, копају ваш аутомобил испод планине снега, и постају потпуни пустињак јер је идеја да ставите довољно слојева да преживи пут од предњих врата до аутомобила озбиљно исцрпљујући . Тако је, време је да се емотивно припремите за зиму.
Ако већ нисте били подвргнути лијепој дози зимске зимице, или се тек требате пробудити у снијегу у вашем дворишту - то је само питање времена. Долази зима. И са њом, застрашујућа количина времена проведеног унутра, и још више застрашујуће вријеме проведено у мраку. Дани су већ кратки и све краћи. Буђење у мраку, одлазак на посао и напуштање посла у мраку? Може бити тешко! Зимски блуз није шала. Уместо да дозволите да вам се сезона прикраде и да се нађете средином фебруара, питате се када се десило 2016 и зашто нисте напустили кућу за четири дана, потребно је мало времена да се припремите за сезону при руци. Уз мало планирања и неколико посластица, зима би се могла претворити у ваше омиљено доба године.
1 Организујте свој ормар
Узмите си времена да прођете кроз ваш ормар и уклоните сву одјећу коју нећете користити током зимских мјесеци. То значи да ћете све своје чизме без рукава и платнене хаљине скинути. Направите места у свом ормару за кључеве које сте посегнули за време цхиллиер месеци, и ујутру ће вам изићи из кревета, а мање од отпора.
2 Гет Фестиве
Са зимом долази велики број празника. Ханука, Божић, Нова година, Дан заљубљених - сви они заслужују да буду прослављени уз мало више искре, зар не? Украсите за празнике како би се ваш простор осјећао мало мање сивило, и не заборавите ставити одговарајуће мелодије док то радите.
3 Треат Ио Селф (анд Боди)
До јануара, моје усне плачу за додатним медицинским балзамом за усне. Зима може физички да вам наплати путарину, колико и ментално. Припремите се за купке, соли за купање, укусне мирисе свијећа и своје омиљене лосионе. Побрините се да овом тијелу пружите мало више љубави ове зиме, јер добро хидратизирано тијело је сретно тијело.
4 План А Трип
Било да се ради о једнонедељној авантури за неко сунчано или само викенд путовање, путовање у радост ће вам помоћи да прођете кроз најмрачније и најнеповољније дане зимске сезоне. Идеално би било да сви планирамо мјесечни тропски излет за фебруар, али ако не можете да се забавите на сунцу, пробајте оближњи кревет и доручак, или останите са пријатељем у оближњем граду.
5 Направите листу зимских задатака
Седите са оловком и папиром и направите листу задатака свих зимских активности које желите да урадите. Клизање на леду, скијашко трчање, печење колача, учење плетења, прављење какаа од нуле и сањкање само су неке од мојих личних листа.
6 Наставите се кретати
Не дозволите да вас зимски мјесеци успоравају. Али може бити тешко држати се распореда у теретани када се пробудите у мраку. Покушајте нешто ново! Провјерите нову серију јоге, поставите простор гдје можете држати сет слободних тежина и бенд за вјежбање. Држите се у покрету када се најмање осећате као да ће вам помоћи да прођете кроз зимске блаже.
7 Гет Оутсиде
Неколико дана, ово једноставно није опција. Али у данима када сунце сија, излази тамо. Убедите пријатеља да се укрца са вама и оде на сњежну зимску шетњу, одведете свог крзненог пријатеља у парк, или чак сакупите залихе за сњеговића и помогните дјеци из сусједства са својим ремек-дјелом. Чак и кад је фригидан, свеж ваздух ти добро иде.